• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

20 otázok, ktoré by ste mali položiť svojich rodičov, grandparents a starších milovaných o ich životoch

Jedným z výhod starnutia je nadobudnutie bohatstva múdrosti a skúseností. Ale príliš často starších milovaných pohľady a príbehy ostávajú nezdieľané, pretože rodinní alebo profesionálni opatrovníci ako aj vnukovia nie sú istí, ako premostiť generačnú priehradu.

Keď ste v prítomnosti staršieho milovaného, môže to vyzerať ako úžasné, aby ste sa s nimi spojili alebo aspoň našli niečo spoločné, hovorí Amy Fuchs, licencovaná klinická sociálna pracovnice a zakladateľka The Elder Expert, v Saddle River, New Jersey. Jeden spôsob, ako tomu protičítať, je položiť svému staršiemu milovanému otvorené otázky o ich živote. Mnohými spôsobmi môžete nájsť ich otvorenosť osvietlujúcu a náučnú. Možno si dokonca uvedomíte, že máte viac spoločného, ako si uvedomujete.

Položenie otázok, ktoré povzbudzujú starších dospelých hovoriť o ich životoch, môže pomôcť kovať novú spojku alebo posilniť existujúcu väzbu. Naraz, môže im pomôcť cítiť sa cennými alebo lepšie pochopenými.

Jay Newton-Small, zakladateľka MemoryWell, washingtonskej spoločnosti, ktorá píše životné príbehy seniorov, pripomína, že presun jej otca do dlhodobej starostlivosti bol jeden z najťažších dní jej života. V úsilí pomôcť opatrovníkom skutočne spoznať jej otca, Newton-Small napísala jeho príbeh a zdieľala ho. Jej opatrovníci to milovali, pretože teraz mohli môjho otca oveľa lepšie pochopiť a uklidniť ho v napätých momentoch pripomínaním rodinných mien alebo pungentných detailov o jeho živote, vysvetlila.

Ak ste pripravení sa dozvedieť viac o staršom dospelom vo vašom živote, nasledujúce sú 20 otázok, ktoré by ste mali položiť svojich grandparents a seniorov, aby ste zapáli angažujúci rozhovor, ktorý je výhodný pre všetky.

Povedz mi o svojom detstve

1. Kde ste vyrastali?

Toto pomáha dať vnukom a opatrovníkom kontext o tom, odkiaľ senior prišiel, hovorí Fuchs. Môže to byť aj začiatok dlhšieho rozhovoru o tom, ako senior skončil v ich súčasnej polohe.

2. Prosím, povedz mi o svojich rodičoch/súrodencoch?

Toto dáva seniorovi príležitosť spomínať na svoje detstvo, možno ponúknúť niektoré šťastné spomienky z ich mládia, hovorí Fuchs.

3. Aká je vaša obľúbená detská spomienka?

Toto pomáha s viazaním a budovaním spojenia, vysvetľuje Dr. Leela R. Magavi, regionálna lekárska riaditeľka pre Community Psychiatry, Californi najväčšiu ambulantnú duševnú zdravotnú organizáciu.

4. Mali ste nejaké skvelé domáce zvieratá?

Často sa zisťuje, že ľudia majú bohaté spomienky spojené s obľúbenými domácimi zvieratami – výlety, túry alebo len doma, hovorí Newton-Small.

5. Aké bolo vaše obľúbené predmet v škole?

Toto ponúka okno do ich záujmov.

6. Aké letné práce alebo domáce povinnosti ste mali ako dieťa?

To je skvelý spôsob, ako dostať sa do nostalgickej detstva, ale nijak prebytočne sentimentálne alebo emocionálne, hovorí Newton-Small. Tiež sa dostáva k rodinným hodnotám a pracovnej etike.

7. Hrali ste šport? Aký bol váš obľúbený šport na hranie aj na sledovanie?

Znovu, toto poskytuje spôsob, ako zistiť o iných záujmoch a možno odhaliť skryté schopnosti a talenty.

8. Aká bola vaša obľúbená rodinná dovolenka? Ako ste strávili leto?

Toto je ďalšia príležitosť diskutovať o šťastnejšom čase v ich živote, vysvetľuje Fuchs. Môžete sa dozvedieť o akýchkoľvek iných štátoch alebo krajinách, ktoré navštívili, a zistiť, či vedia hovoriť iný jazyk.

Povedz mi o svojom mládí dospelého

9. Iste ste do koláža alebo odbornej školy?

Toto môže svietiť niekoľko svetla na to, ako začala ich carriera a dostať ich zdieľanie skúseností z ich teen rokov.

10. Aký typ práce ste robili?

Toto pomáha opatrovníkovi vedieť o ich silách a predchádzajúcich životných skúsenostiach, poznamenáva Fuchs. Napríklad, ak boli účtovníci, potom čísla ich silou, atď.

11. Ako ste sa stretli so svojím manžeľom/partnerom? Popíšte vaše prvé rande.

Rozhovor o láske a romantike rozjasni deň staršieho dospelého privnesením šťastných spomienok.

12. Kde bol váš prvý dom a aký bol?

Objavte, ako položili koreňe v ich prvom dome a aký bol ten čas v ich živote.

13. Prosím, povedz mi niečo, čo milujete o svojej rodine?

Toto pomáha opatrovníkovi pochopiť, že senior nie je ostrov a má podporu okolo seba, poznamenáva Fuchs. Pomáha aj seniorovi cítiť sa viac ako osoba, nie ako pacient.

Povedz mi o svojich zralejších rokoch ako dospelý

14. Aký je váš obľúbený film a prečo?

Toto pomáha ľuďom učiť sa, aký žáner starší dospelý preferuje – a potom možno ešte pozerať film spoločne, hovorí Magavi.

15. Aké sú vaše hobby?

Toto vytvára ďalšiu príležitosť vidieť seniora ako celého a unikátneho človeka, poznamenáva Fuchs.

16. Na čom ste najviac hrdý?

Toto pomáha grandparents a starším dospelým cítiť sa viac cennými, poznamenáva Magavi.

17. Aká je jedna história, ktorá by ma šokovala?

Buďte pripravení, aby rozhovor prešiel novým a neočakávaným smerom. Toto dáva staršiemu dospelému šancu povedať zaujímavý príbeh a potenciálne získať veľkú reakciu.

18. Aké rady môžete ponúknuť na základe vašich životných skúseností?

Toto umožní seniorovi cítiť určitý zmysel hodnosti a agency uznaním, že majú niečo na ponúkanie, vzťah opatrovníka nie je jednostranný, vysvetľuje Fuchs.

19. Keby som mohol urobiť čokoľvek, aby som urobil váš život lepší, čo by to bolo?

V závislosti na odpovedi, toto ponúka príbuzným a opatrovníkom príležitosť urobiť ich milovaného zostávajúce roky trochu pohodlnejšie.

20. Na čom sa tešíte?

Toto buduje vzrušenie a zlepšuje pozitívnosť, hovorí Magavi.

Fuchs súhlasí, pridávajúc, Moje presvedčenie je, že kľúčom k šťastiu v dobre prežitom živote je kvalita vašich vzťahov. Tieto vzťahy hrajú významnú úlohu v vplyve na emocionálne a fyzické dobre byť. Je dôležité tráviť čas pěstovaním vašich vzťahov, najmä so starším milovaným, keďže múrosť prenesená je bezcenná.