Emocionálne listy Santovi ukazujú, ako pandémia ovplyvňuje deti

Medzi zatvorením škôl a nezvestnou rodinou a priateľmi počas globálnej pandémie si deti tento rok prežili veľa. Teraz je pred nami dovolenková sezóna a prípady COVID-19 v celej krajine naďalej stúpajú. Keď sa snažíme zastaviť šírenie vírusu, mnohé deti vyjadrujú svoju frustráciu, osamelosť a smútok na prekvapujúcom mieste:vo svojich každoročných listoch Santa Clausovi.

Na Twitteri začali používatelia zdieľať srdečné prosby detí Santovi o spoločnosť, návštevy u starých rodičov a magickú vianočnú figúrku na úplné zastavenie pandémie.

„List mojej 6-ročnej netere Santovi mi práve zlomil srdce,“ píše jeden z používateľov Twitteru.

Dievčatko v liste píše, že jej chýba strýko, pretože žije v Londýne a tento rok ho nemohla vidieť. "Cítim sa smutná," dodáva. "Chýba mi a budem, kým sa nevráti."

V ďalšom liste zdieľanom na Twitteri dievča žiada iPad, maľovanku a „aby sa pandémia skončila.“

Jedno dieťa, ktorého list bol zverejnený na webovej stránke, hovorí, že si na Vianoce neželá vôbec nič, iba „znova vidieť mojich gramps a nonnu.“

Listy ukazujú, ako veľmi sa deti snažia zvládnuť útrapy, ktoré tento rok zažili, a nemôžu vidieť svojich blízkych. Pre mnohých ľudí tieto listy tiež zdôrazňujú zlyhanie dospelých pri zmierňovaní následkov pandémie a kladú blaho detí na prvé miesto. Priyanka Mattoo, novinárka, na Twitteri píše:„Dieťa môjho priateľa napísalo Santovi toto želanie:‚Chcem len nejakú spoločnosť.‘ Vždy keď si na to spomeniem, roztrhnem sa. Ako sa to podarilo tak zle zvládnuť? Je to nerozumné.“

https://twitter.com/naanking/status/1332769639718240256?s=20

Pandémia bola pre väčšinu ľudí stresujúca, no pre deti môže byť obzvlášť ťažké pochopiť, prečo nemôžu chodiť do školy alebo navštevovať svojich starých rodičov ako zvyčajne. Doteraz neexistovali žiadne formálne štúdie o duševnom zdraví detí v USA počas pandémie, ale štúdia 2 330 detí v Číne zistila, že približne 22 % účastníkov uviedlo, že počas uväznenia na COVID-19 mali príznaky úzkosti a depresie. Na jar 2020 prieskum medzi 3 300 americkými stredoškolákmi ukázal, že viac ako tretina respondentov uviedla, že bojuje s depresiou „oveľa viac ako zvyčajne“ a približne štvrtina tínedžerov uviedla, že sa v škole cítia menej spojení so svojimi spolužiakmi a dospelými.

Americká asociácia úzkosti a depresie (ADAA) uznáva, že rodičia v roku 2020 „prechádzajú novým, neprebádaným územím výziev“, pokiaľ ide o duševné zdravie detí. Ponúkajú množstvo tipov, ako pomôcť určiť priority a zlepšiť duševné zdravie detí, vrátane:

  • Poskytnutie štruktúry dňa, ako je denný rozvrh a pravidelné večierky.

  • Strávte spolu kvalitný čas.

  • Podpora koníčkov.

  • Pomáhame deťom bezpečne sa spojiť s priateľmi.

Je srdcervúce vidieť deti, ako zápasia, a pravdepodobne nie sú jediní vo svojich rodinách, ktorí sa cítia viac depresívni, úzkostliví a osamelí. Hoci COVID-19 zmenil spôsob, akým oslavujeme špeciálne dni, stále je možné zapojiť sa do obľúbených sviatočných tradícií a spojiť sa s rodinou a priateľmi buď online, prostredníctvom listov a kariet alebo pri zachovaní bezpečnej vzdialenosti. Tento rok bol mimoriadne náročný a uprednostňovanie spojenia a radosti akýmkoľvek možným spôsobom sa zdá byť dôležitejšie ako kedykoľvek predtým.


Previous:

Next: