• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Učenie detí zručností nezávislého života

Konečný cieľ rodičovstva je v podstate podporiť pocit nezávislosti a autonomy mladých detí, aby mohli rásť a stať sa zodpovednými, úspešnými a produktívnymi členmi spoločnosti. Podľa Dr. Daniela Steele z oddelenia špeciálneho vzdelávania a rehabilitácie na East Stroudsburg University v Pennsylvánii, hovoriac na webovej stránke Autism Speaks, nikdy nie je príliš skoro na to, aby sa začalo učiť ako postižené, tak aj nepostižené deti jednoduchých zručností sebastarostlivosti. Pokračujte v učení detí zručností nezávislého života cez celé detstvo, adolescentiu a ranú dospелosť, kým sa ich schopnosti rozvíjajú.

Domáce povinnosti

Nikto nemá rád domáce povinnosti, ale zodpovednosť, ktorá s nimi prichádza, učí deti základné domácie zručnosti, ktoré sú nevyhnutné pre ich budúcu schopnosť žiť nezávisle. Okrem toho plnenie povinností pridáva k dieťaťovmu pocitu sebaspolahlivosti, sebadisciplíny a sebavedomia, čo prispieva k zdravému a úspešnému nezávislému životu. Začnite skoro ukazovaním – a potom vyžadovaním – od malých detí a predškolákov, aby si uklidili sami hračky, hodili odpad do koša a špinavé oblečenie do košika na pranie pred spaním každý večer. Keď deti rastú, zvyšujte zodpovednosť podľa ich schopností. Nečakajte, že 6-ročné dieťa skosi trávu, ale zapojte ho do hrabania listov alebo zhromažďovania vetvietok vo dvore. Rozdeľte domácie úlohy, ako je vysávanie, pranie a dezinfekcia, medzi staršie deti, aby ste podporili domácie zručnosti a kompetenciu v organizácii a údržbe domova.

Jedlá

Schopnosť pripravovať jedlá, kŕmiť sa sám a robiť výživovo hodnotné voľby je nevyhnutná pre zdravý, nezávislý život. Povzbudzujte svoje malé dieťa na používanie príborov sama pri jedle, a zapojte predškoláka do prípravy jedla s jednoduchými úlohami, ako je miešanie jednoduchých ingrediencií. Keď je vaše dieťa v základnej škole, povzbudzujte ho, aby si sám pripravoval jednoduché jedlá a prílohy, ako sú sendviče alebo syrové tabuľky s crackermi. Deti sa učia robením, ale je dôležité im ukázať, ako správne a bezpečne používať kuchynské zariadenia a pripravovať potraviny, aby ste predišli nehodám alebo nebezpečenstvám v kuchyni. Povzbudzujte adolescentov a mladých dospelých, aby raz za týždeň pripravovali rodinnú večeru, alebo urobte z toho skupinovú činnosť a pridelte každému inú úlohu v príprave jedla. Rozprávať s deťmi o ingredienciach a potravinách, kým varíte a pripravujete spoločne jedlá, aby ste podporili povedomie o výžive a zdravých jedálnych rozhodnutiach. Čítajte spoločne etikety, aby ste naučili deti, na aké ingrediencie sa zamerať a aké potravinové produkty sa vyhnúť.

Osobná starostlivosť

Hoci môže byť ľahšie a rýchlejšie pomôcť vašemu mladému dieťaťu pripraviť sa do školy ráno, danie mu príležitosť vykonávať dennú osobnú úlohy sám seba naučí nezávislosť, sebavedomie a sebahodnotenie. Použite dennú rutinnú tabuľku, aby ste pomohli malým deťom sledovať úlohy, ako je zostrenie postele, obliekanie a čistenie zubov. Dozorujte aktivity na začiatok, aby ste zabezpečili, že sú správne vykonané, a ponúknite pomoc až po tom, čo vaše dieťa urobí pevný pokus o dokončenie úlohy – ako napríklad viazanie šnúr na topánkoch.

Bezpečnosť

Bezpečnosť je kľúčová pre dobre byť kohokoľvek, kto žije nezávisle, bez ohľadu na vek, pohlavie alebo schopnosti. Podporujte a propagujte povedomie o bezpečnosti vo vašom dome teraz, aby vaše deti dodržiavali rovnaké bezpečnostné opatrenia a preventívne opatrenia v ich vlastných domoch niekedy v budúcnosti. Nechajte dieťa pomáhať, kým meníte batérie v dymových senzoroch, doplňujete prvú pomoc s čerstvými materiálmi a zamykáte všetky okná a dvere pred spaním každý večer. Ukončujte pravidelné požiarne cvičenia a vytvárajte záchranný akčný plán spoločne ako rodina, aby každý vedel, čo robiť v prípade núdze.