Ako dať detiam plávacie lekcie

Niektoré deti sú zviedené skočiť do hlbokého konca bazéna, zatiaľ čo iné môžu byť opatrnejšie pri moknutí nôh. Akokoľvek sa vaše dieťa cíti k učeniu sa plávať, je to dôležitá zručnosť, ktorú by malo ovládať. Utonie je jednou z najčastejších príčin neúmyselných zranení svedúcich k smrti v USA, uvádza Centers for Disease Control and Prevention. Poskytnutím plávacich lekcií vašej dieťaťu môžete výrazne znížiť riziko tejto tragédie.

Potrebné pomôcky

  • Americkým pobrežnou strážou schválená záchranná vesta

Inštrukcie

  1. Investujte do americkým pobrežnou strážou schválenej záchrannej vesty pre vaše dieťa. Nepoužívajte na plavanie krídla, vzduchom naplnené plavky alebo nadmuchávacie plávacie hračky na udržiavanie dieťa na povrchu, hovorí Kourtney Eidam v článku „Učte svoje dieťa plávať“ pre časopis „Parents“, pretože tieto môžu vyfuknúť a spôsobiť, že zatonie.

  2. Pripojte sa k rodičovo-dieťačiemu plávaciemu programu na uvedenie mladého alebo nervózneho dieťa do vody. Tento program bude používať vodné hry a lekcie bezpečnosti na posilnenie dôvery dieťaťa v bazéne. Vstúpte do vody s dieťaťom a hrajte sa zábavnými hrami, ako je hadanie loptou, fúkanie bubliniek do vody a pomáhanie mu plávať s vašou podporou na bruchu alebo chrbte. Prejdite si pravidlá bezpečnosti bazéna, ako je nebehanie pri bazéne a nikdy nechádzať do vody bez dospelého.

  3. Zapíšte svoje dieťa do formálnych plávacich lekcií približne vo veku 3 alebo 4 rokov. Nebude vývinovo schopné ovládať potrebné zručnosti skôr, hovorí odmenovaný web o tehotnosti a rodičovstve Baby Center. Zúčastnite sa prvej hodiny s ním, ak to urobí vaše dieťa povedomenejším a istovejším. Ak nikdy nebolo vo vode bez vás, môže chvíľu trvať, kým sa zvykne na to, že nie ste priamo pri ňom. Vo veku 4 až 5 rokov formálne plávacie lekcie typicky učia deti plávať nezávisle, zostať pod vodou až 10 sekúnd, klzáť vodou a koordinovať pohyby rúk a nôh.

  4. Buďte trpezliví s vašim dieťaťom. Každé dieťa sa učí plávať vlastným tempom. Vezmite dieťa do bazéna medzi jeho formálnymi lekciami a prejdite si to, čo sa naučil od inštruktora. Po niekoľkých mesiacoch by vaše dieťa malo byť schopné zadržať dech pod vodou dlhšie, plávať na dno bazéna po predmet a môže začať učiť sa rôzne plávacie štýly, ako sú prsný a chrbtový štýl.

Previous:

Next: