Ako zastaviť nočný kašeľ, aby vaše dieťa mohlo spať

Bežné vírusy chrípky často vedú k mizerábilnym kašľom, ktoré sa zhoršujú v noci a inhibujú schopnosť vášho dieťaťa spať pohodlne. Hoci kašľ je nevyhnutný reflex, ktorý pomáha udržiavať pľúca slobodné od baktérií a iných podražňujúcich látok, je aj dôležité, aby vaše dieťa bolo dobre oddychované a dostatočne silné na boj s infekciou. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste uľahčili nočný kašeľ vášho dieťaťa a pomohli mu dostať odpočinku, ktorý potrebuje.

Potrebné veci

  • Voda alebo džús
  • Prírodná polievka
  • Zvlhčovač vzduchu
  • Extra polštáre
  • Potlačovač kašľa alebo vykašľovač
  • Čaj
  • Med
  • Citónový džús

Inštrukcie

  1. Poskytnite vašiemu dieťaťu veľa tekutín, ako voda a džús, cez celý deň a pri spaní. Tekutina mazá hltan a predchádza suchu a podráždeniu, ktoré môže spustiť kašľavý prípad, ako aj vyplachňuje infekciu a udržiava vaše dieťa hydratované.

  2. Ponúknite vašiemu dieťaťu prírodnú polievku, spolu s odporúčanými tekutínami, aby ste pomohli uvoľniť sliz z mokrého zniece kašľa. Umiešte odpadkový koš blízko postele vášho dieťaťa, aby mohlo vyplivnúť nadbytočný sliz.

  3. Pustite zvlhčovač vzduchu v izbe dieťaťa pri spaní. Umiešte zvlhčovač niekoľko stop od postele, aby ste predišli nasýteniu oblečenia alebo pôstely dieťaťa. Kontrolujte úroveň vody pravidelne cez noc a uistite sa, že nahradíte starú vodu čerstvou.

  4. Zvýšte hlavovú časť postele a podložte vaše dieťa mierne s extra polštármi, aby ste znižili drenaž slizu do hltanu, ktorá aktivuje kašľavý reflex.

  5. Podajte liek na kašeľ pred spaním, ak vaše dieťa je aspoň 4 roky staré. Použite potlačovač kašľa pre suchý, škriapací kašeľ a vykašľovač pre mokrý, produktívny kašeľ. Dodržiavajte inštrukcie na balení pečlivo a kontaktujte svojho pediatra s otázkami o dávkovaní.

  6. Zmiešajte niekoľko kvapiek citónového džúsu a medu do horkej šále čaju. Nechajte čaj trochu vychladnúť a nechajte vaše dieťa vypiť ho pred spaním. Citónový džús rozbíja sliz a med ušľahčuje podráždený hltan.

  7. Zavolajte pediatra vášho dieťaťa, ak kašeľ pokračuje viac ako týždeň alebo ak dieťa má horúčku, aby ste vylúčili vážnejšie príčiny nočného kašľa.

Previous:

Next: