Ako pomôcť pri hyperventilácii

Ako pomôcť pri hyperventilácii

Prvé veci

Pretože je ťažké rozlíšiť medzi hyperventiláciou a astmou, zistite, či osoba, ktorá má ťažkosti, má v anamnéze úzkostnú poruchu alebo astmu. Ak nemôžete dostať odpoveď, je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať. Pred vyskúšaním techník hyperventilácie vykonajte prvú pomoc pri astme a uistite sa, že sa zranená osoba cíti pohodlne a či má uvoľnené oblečenie.

Hoci jeho koreňom môže byť úzkosť, pocity, ktoré sprevádzajú hyperventiláciu, sú veľmi reálne. Postihnutý môže zažiť pocit, že nedýcha, pocit ohromujúcej hrôzy, že niečo nie je v poriadku, a pocit, že dochádza k strate kontroly. Hyperventilácia môže napodobňovať astmatický záchvat alebo ochorenie srdca. Vyskytuje sa počas akútneho záchvatu úzkosti. Príznaky môžu zahŕňať:

  • Necitlivosť rúk, nôh a úst
  • Pocit mravčenia v prstoch na rukách alebo nohách
  • Ohromujúce pocity paniky
  • Bolesť na hrudníku
  • Točenie hlavy
  • Neschopnosť chytiť dych

Hoci sú tieto príznaky veľmi reálne, nie sú zdrojom problému. Príčinou je nadmerné dýchanie:Človek doslova dýcha príliš veľa kyslíka.

Ak chcete zastaviť hyperventiláciu, jednoducho použite papierové vrecko, ako je popísané tu:

Pri hyperventilácii
nechajte obeť dýchať do
papierového vrecka niekoľko minút.
  1. Nechajte hyperventilujúceho človeka pomaly dýchať do papierového vrecka, ktoré drží tesne okolo úst a nosa.
  2. Človek by mal takto dýchať päť až sedem minút.
  3. Po celý čas sa rozprávajte s jednotlivcom. Pokúste sa rozptýliť jeho pozornosť, aby sa človek cítil pohodlne a bezpečne.
  4. Ak sa príznaky nezlepšia alebo osoba stratí vedomie, vezmite ju na pohotovosť.

To je všetko, čo by malo trvať. Keď osoba vdýchne späť oxid uhličitý, ktorý práve vydýchla, obnoví sa správna chemická rovnováha v krvi a fyzické príznaky ustanú.

Prvé veci

Ak nemáte papierovú tašku, stačia obyčajné staré ruky. Stačí, ak si osoba priloží ruky na ústa a nos a aspoň päť minút sa nadýchne a vydýchne.

Keď osoba hyperventiluje, pohotovostná lekárska pomoc zvyčajne nie je potrebná, ak sa dodržia vyššie uvedené postupy. Ale pre každý prípad zavolajte lekára; čo vyzerá ako hyperventilácia, môže byť nástup astmy alebo závažná alergická reakcia, ktorá si vyžaduje lieky na úľavu.