• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť pri hyperventilácii: Prvá pomoc a techniky oddychania

Ako pomôcť pri hyperventilácii: Prvá pomoc a techniky oddychania

Prvé veci ako prvé

Pretože je ťažké rozlišovať hyperventiláciu od astmatu, zistite, či osoba s ťažkosťami má akúkoľvek históriu úzkostnej poruchy alebo astmatu. Ak nemôžete získať odpoveď, je lepšie byť bezpečný ako ľutovať. Vykonajte prvú pomoc pre astma, uistite sa, že zranená osoba je pohodlná a jej oblečenie je uvoľnené, pred skúšaním techník hyperventilácie.

Hoci jeho koreň môže byť úzkosť, pocity, ktoré sprevádzajú hyperventiláciu, sú veľmi reálne. Trpiacu môže preživať pocit nedokázať zachytiť dych, pocit úžasného strachu, že niečo nie je v poriadku, a pocit, že je stráta kontroly. Hyperventilácia môže napodobniť astmatický záchvat alebo srdečný stav. Vzniká pri ostrom úzkostnom záchvate. Príznaky môžu zahŕňať:

• Ozmelenie v rukách, nohách a ústach
• Štípanie v prstoch alebo pätičkach
• Premáhajúce pocity paniky
• Bolest v hrudi
• Závraty
• Neschopnosť zachytiť dych

Hoci tieto príznaky sú veľmi reálne, nie sú zdrojom problému. Predýchanie je príčina: Osoba doslova vdýcha príliš veľa kyslíka.

Aby ste zastavili hyperventiláciu na mieste, jednoducho použite papierový vrecko ako je tu popísané:

Pri hyperventilácii,
nechajte obet dýchať do
papierového vrecka niekoľko minút.

1. Nechajte hyperventilujúcu osobu pomaly dýchať do papierového vrecka, ktoré je držané tesne okolo jej úst a nosu.
2. Osoba by mala dýchať takto päť až sedem minút.
3. Rozprávajte s jednotlivcom celý čas. Skúste ho odviazať a urobte, aby sa osoba cítila pohodlne a bezpečne.
4. Ak sa príznaky nezlepšia alebo osoba prichádza o vedomie, odvezte ju na urgentnú.

To je všetko, čo by to malo trvať. Keď osoba vdýcha späť oxid uhlíčity, ktorý práve vydýchala, správny chemický rovnováha v krvi sa obnoví a fyzikálne príznaky ustanú.

Prvé veci ako prvé

Ak nemáte papierový vrecko, obyčajné ruky postačia. Jednoducho nechajte osobu zlapáť ruky nad ústa a nos a dýchať do nich a z nich aspoň päť minút.

Keď osoba hyperventiluje, núdzová lekárska pomoc zvyčajne nie je potrebná, ak sa dodržiavajú vyššie uvedené postupy. Ale zavolajte lekára len pre istotu; to, čo vyzerá ako hyperventilácia, môže byť začiatok astmatu alebo závažnej alergickej reakcie, ktorá vyžaduje liečbu na úľavu.