Ohromujúce 1 z 5 detí má znepokojujúce hladiny cholesterolu, tvrdí štúdia
AAP práve vydala nové usmernenia, ktoré odporúčajú, aby sa všetky deti nechali vyšetriť na cholesterol, nielen tie, ktoré sa považujú za vysoko rizikové. V pätách ich oznámenia prichádza nový výskum, ktorý zistil, že ohromujúce 1 z 5 amerických detí starších ako 5 rokov má nezdravý cholesterol, čo ich vystavuje riziku vzniku srdcových chorôb a mŕtvice.
Zdá sa, že hnacou silou týchto výsledkov je obezita. Zoberme si, že 43 percent obéznych detí vykazovalo abnormálne hodnoty oproti iba 14 percentám detí s normálnou hmotnosťou. Prispievajúcim faktorom bol aj vek:6 percent detí vo veku 6 až 8 rokov čítalo niečo iné, ale deti vo veku 16 až 19 rokov mali dvakrát vyššiu pravdepodobnosť abnormálneho čítania.
Aby dosiahli svoje závery, výskumníci CDC sa pozreli na federálne zdravotné údaje z rokov 2011-2014 a zistili, že viac ako 13 percent detí malo nezdravé hladiny HDL alebo dobrého cholesterolu. Sedem percent malo celkové hladiny, ktoré boli považované za nezdravé.
"Je jasné, že odporúčania Americkej akadémie pediatrie, aby sa u všetkých detí skrínoval stav cholesterolu a aby sa prijali opatrenia na prevenciu a zvládanie obezity, sú vhodnejšie ako kedykoľvek predtým," hovorí Dr. Michael Pettei z oddelenia preventívnej kardiológie v Cohen Children's Medical. Center.
Hlavná správa:Hmotnosť a cholesterol sa dajú zvládnuť správnou stravou a cvičením. Tieto údaje jasne ukazujú, že zdravý životný štýl musí začať už v detstve, aby sa predišlo mnohým problémom, od srdcových chorôb až po mŕtvicu. Porozprávajte sa s detským lekárom svojho dieťaťa, ak máte obavy o jeho hmotnosť.
Melissa Willets je spisovateľka/blogerka a mama. Sledujte ju na Twitteri ( @Spitupnsuburbs ), kde zaznamenáva svoju lásku k cvičeniu a pitiu kávy, no nikdy nie súčasne.
-
Zdvorilosť je jednou z prvých vecí, ktoré sa mnohí rodičia snažia naučiť deti, keď sú malé. Deti sa učia hovoriť „prosím“ a „ďakujem“, aby počkali, kým na ne príde rad, a prejavia úctu ostatným. Ale učiť deti, aby boli zdvorilé, nemusí znamenať nauči -
Tak jednoduché ako A-B-C Zdieľanie abecedy s dieťaťom mu pomôže začať rozpoznávať tvary písmen a spájať ich so zvukmi. Čoskoro sa naučí, aký je rozdiel medzi jednotlivými písmenami -- ako vyzerajú a ako znejú. Čo potrebujete: Abecedné knihy L -
Všetci sa možno v ére COVID-19 udomácňujeme v našom novom normále, ale túžime po našom starom normále – alebo po akomkoľvek normálnom s nejakým ľudským kontaktom, prosím! - stále sedí v zadnej časti väčšiny našich myslí. Po týždňoch pobytu doma, fyzi
