Aký je rozdiel medzi posilnením a trestom?

V ideálnom svete by ste sa nemuseli starať o disciplínu, ale všetci rodičia čelia situáciám, ktoré vyžadujú intervenciu. Cieľom disciplíny je znižovať nežiaduce správania a zvyšovať pozitívne voľby, ktoré vaše dieťa robí. Zarovnávanie posilnenie aj trest sú spôsoby, ako dosiahnuť tento cieľ, ale metódy majú jemné rozdiely, ktoré môžu robiť jeden lepšie vhodný pre vaše dieťa.

Základy posilnenia

Posilnenie sa zameriava na zvyšovanie želaných správaní u vášho dieťa. Vaša posilňujúca akcia pomáha vašemu dieťatu učiť sa, čo chcete, aby robil. Posilnenie je buď pozitívne, alebo negatívne. V pozitívnom posilnení vaše dieťa dostane niečo pozitívne za to, že urobí správnu vec. Môžete ho pochváliť za pomoc svojej menšej sestře viazať šnuровky alebo odmeňovať ho výletom do zmrzlinárskeho obchodu za dobrú prácu na teste. Negatívne posilnenie môže znieť ako trest, ale je odlišné. V tomto type posilnenia dieťa sa vyhne niečomu negatívnemu robením pozitívnej voľby správania. Môže sa vyhnúť stratě obrazovky času privileges dokoničením svojej domácej úlohy, napríklad.

Požiadavky na posilnenie

Motivujúca akcia alebo položka by mala byť niečo, čo vaše dieťa má rada alebo si užíva, podľa Ira J. Chasnoff, M.D., píšuceho pre Psychology Today. Použitie hračky, o ktorej sa nestará, ako posilňujúcej položky, pravdepodobne nebude mať účinok. Ládnite sa na záujmy vášho dieťaťa a veci, ktoré cení, aby ste určili najlepšie motivátory pre jeho pozitívne správania. Všimnite si, ako reaguje na akcie, ako je chvála, aby ste zistili, čo je efektívne. Posilňujúca akcia musí nastat ihneď po želanom správaní, aby bola efektívna. Používanie posilnenia často znamená ignorovanie menších negatívnych správaní vášho dieťaťa na prospech volania pozitívnych správaní. Keď sú negatívne správania závažné – ak niekto je v nebezpečenstve alebo čin hrubo ignoruje hodnoty vašej rodiny, napríklad – možno budete musieť použiť trestnú techniku na elimináciu správania.

Základy trestu

Trest spolieha na negatívny podnet na znižovanie nežiadúcich správaní, podľa Americkej akadémie pediatrie. Hoci trest často má negatívnu konotáciu, nemusí byť škodlivý, ak je použitý správne. Dva typy trestu sú verbálne výčitek a telesné trestanie, alebo fyzická bolesť. Extinkcia je podobná disciplinárna metóda, ktorá odberie niečo, čo dieťa má rada, alebo sa vyhne davaniu dieťaťu pozitívneho posilnenia po nesprávnom správaní. Časový výstup a odber vlastníctva alebo privilégií sú dva bežné typy extinkcie. Ďalším príkladom je ignorovanie dieťaťa po menšom nesprávnom správaní, ako je hadzanie tantrum, pretože pozornosť od dospelého – aj negatívna pozornosť – je niekedy posilňujúcou akciou.

Požiadavky na trest

Trest by mal smerovať k učeniu prijateľných správaní, a nie byť použitý ako spôsob, ako sa pomstiť alebo spôsobiť hanbu. Americká akadémia pediatrie varuje pred fyzickým trestom, ktorý necháva trvalé známky, zahŕňa potrúsenie alebo drsné tahanie vašej dieťaťa, alebo je konaný z hnevu. Odber privilégií alebo používanie časového výstupu sa často považuje za efektívnejšie ako facka, najmä v priebehu času. Následok pre nežiaducé správanie musí mať význam pre dieťa. Ak používate stratégiu extinkcie, napríklad, môžete odobrať vodičské oprávnenie vášho teenagera alebo zrušiť hru s priateľom pre vaše dieťa. Pre efektivitu by trest mal ísť ruku v ruke s odmenami, keď sa vaše dieťa správa vhodne, podľa American Family Physician.

Previous:

Next: