Ako vytvoriť odmenové alebo správanie grafy pre vaše dieťa
Keď máte na myseli konkrétne správania, ktoré chcete u svojho dieťaťa podporiť, graf správania môže byť efektívnym motivačným nástrojom. Deti často pozitívne reagujú, keď poznajú vaše očakávania a majú konkrétne cieľe. Rozložením všetkého do grafu správania vaše dieťa môže porozumieť cieľom, a vy môžete poskytnúť pozitívne povzbudenie, ktoré im pomôže tieto cieľe dosiahnuť.
Potrebné materiály
- Mierový papier
- Nakleľky
Inštrukcie
Vyberte správania, ktoré chcete podporiť, aby ste ich mohli pridať do grafu. Môžete sa zamerať na jedno správanie alebo zoznam viacerých, ak chcete pracovať na niekoľkých cieľoch naraz. Napríklad môžete sa zamerať len na kazdej deň ukladanie hračiek, alebo môžete sa rozhodnúť podporiť lepšie počúvanie, úzkoľové komunikáciu a dokončovanie domácej úlohy.
Vytvorte graf na mierovom papieri, zoznamte požadované správania zvisle na ľavej strane papiera. Umestnite dni týždňa wzdĺž horného okraja papiera, vytvorte stĺpec pre každý deň týždňa a opakujte dni v poradí, v závislosti od dostupného miesta na papieri.
Udeľte hviezdičku alebo nakleľku, ak dieťa uspije v konaní požadovaného správania každý deň. Napríklad, ak dieťa dokončí domácu úlohu v pondelok, dostane hviezdičku v stĺpci „Pondelok“. Ak dieťa v utorok nepráve efektívne pracuje na domácej úlohe, nedostane hviezdičku v ten deň.
Určte odmeny za konkrétny počet hviezdičiek alebo nakleľok v grafe. Napríklad môžete odmeniť dieťa výletom do ZOO po získaní 10 hviezdičiek, alebo kúpiť novú knihu po 15 hviezdičkách. Prispôsobte odmenu vašemu dieťaťu; pravdepodobne viete, aký typ odmeny by bolo pre vaše malé najmotivujúcejšie.
Pridajte obrázky alebo fotografie potenciálnych odmen do grafu, aby ste pomohli motivovať vaše dieťa. Toto môže byť obzvlášť efektívne u detí v predčítacom veku. Pomáha im udržiavať oči na cieľ, tak by sme povedali.
Umiestnite graf tam, kde ho dieťa uvidí každý deň – napríklad na chladničku alebo centrálnu dosku. Robte zlepkovaniu nakleľok do grafu veľkú udalosť, aby ste pomohli udržať dieťa motivované. Čím viac nadšenia ukážete pre tento proces, tým pravdepodobnejšie je, že dieťa vydrží v programe dostatočne dlho na to, aby si zarobilo odmenu a zlepšilo svoje správanie dlhodobo.
-
Hľadáte sa zábavou s deťmi v lete, ale je príliš horúco na vonku alebo je daždivý deň? Existuje toľko zábavných aktivít, ktoré môžete užívať z pohodlia vlastného domova. Od letného čítania po kreatívnejšie aktivity, vaše možnosti sú nekonečné -
Neprejde veľa času, kým vzrušenie z letných prázdnin ustúpi nede. Brzy vaše deti budú sedieť po dome, hrať videohry a sťažovať sa, že nie je čo robiť. Keď nuda udrie, je čas spoľahnúť sa na svoju kreativitu a nájsť lacné spôsoby, ako zabaviť rodinu. -
Nájdenie skvelej starostlivostnej práce – či už ste nanna, opatrovateľka, asistent seniora, údržbárka, opatrovateľ zvierat atď. – môže byť ťažké. Mnoho ľudí berie ten istý starý prístup. Uchádzajú sa o prácu, čakajú na odpoveď, idú na pohovor a čaka
