Vaša dcéra vo veku 17 rokov: Vývojové kroky

Vo veku 17 rokov je vaša dcéra v poslednom stádiu svojej adolescence (obdobia medzi detstvom a dospelosťou). Ale stále sa mení, rastie emočne a učí sa o sebe a svete. Tu je to, čo môžete očakávať počas tohto dôležitého roka.

Všeobecne

Fyzické zmeny vašej dcéry sa vyrovnajú a lepšie si bude vedome svoje telo. Už mala by mať menštruáciu a dosiahla by svoju plnú dospelú výšku.

Mentálne vaša dcéra bude myslieť ako dospelá. Môže byť zameraná na svoje plány pre budúcnosť. Ich cieľe budú trochu realistické, a budú mať lepšiu predstavu o tom, čo chce byť.

Emočne bude vaša dcéra viac nezávislá ako kedykoľvek predtým. Ale stále bude mať veľa teenagrovských hor a dolov. Ako dospelí, aj teenagéri môžu vyvinúť depresiu. Ak sú smutné viac ako 2 týždne, to nie je normálne. Zavolajte ich lekárom.

Sociálne sa vaša dcéra môže ľahšie odolávať tlakom vrstovníkov. Pravdepodobne bude chcieť tráviť viac času s priateľmi ako s rodinou. Ale stále bude potrebovať, aby ste nastavovali hranice. Rozprávajte sa s nimi o dôsledkoch porušenia pravidiel namiesto toho, že im len hovoríte, čo majú robiť.

Záujmy a sex

Vaša 17-ročná dcéra sa pravdepodobne veľa zamysľuje o randení a sexe. Začali rozumieť vzájomnosti v svojich romantických vzťahoch a vedia, že šťastie iných môže byť rovnako dôležité ako ich vlastné. Budú si vedomejšie svojej orientácie (hetero, gay, bisexuálny atď.) a môžu mať sex. Môžete im pomôcť to roztrieštiť rozhovorom o veciach ako:

• Kontracepcia
• Súhlas
• Čo robiť, ak sú kedy v situácii, kde sa necítia bezpečne
• Sexuálne prenosné choroby (SPN)
• Ich možnosti, ak zotrochnú

Telesný obraz

Teenagérky môžu byť veľmi zamerané na svoju výzoru, najmä na hmotnosť. Je normálne, že dievčatá v pubertálnom veku naberú niekoľko percent tela. Ale niektoré sa v tom necítia pohodlne a skúšajú sa toho zbaviť ako len vie. Teenagéri, čo tancujú (balet atď.) alebo sú zapojení do športov ako gymnastika, krasokorčuliarska lyžovanie alebo beh, sú obzvlášť v riziku jírových porúch, pretože môžu cítiť tlak „dosiahnuť váhu“ alebo vyzeráť určitým spôsobom.

Môžete pomôcť vašej dcére vyhnúť sa jírovej poruche rozhovorom o:

• Zdravey výžive
• Jedle ako palive, nie ako odmene
• Nebezpečenstvách diet alebo jedení na zvládanie emócií
• Čo vidia v časopisoch, v TV alebo online

Ak si všimnete známky jírovej poruchy, porozprávajte sa s dcérou. Urobte si termín u ich lekára na prehliadku.

Alkohol a drogy

Keď sa vaša dcéra dostane do sveta a je vystavená viacerým veciam, môže naraziť na teenagerov, ktorí pijú alkohol alebo berú drogy. Odhaduje sa, že jedno z štyroch detí vo veku 12 až 17 rokov použilo drogy. Vek 16 až 18 rokov je vrcholom týchto aktivít. Rozprávajte sa s dcérou otvorene o zneužívaní drog. A pamätajte, ak pijete moc alebo beriete drogy, hovoríte im, že je to v poriadku. To isté platí pre fajčenie.

Internet a sociálne médiá

Vaša 17-ročná dcéra nikdy nepoznala svet bez internetu. Hoci sa môžete diviť, ako rýchlo letia ich palce cez klávesnicu smartfónu, potrebujú vaše vedenie, ako zostať v bezpečí online. Uistite sa, že:

• Vedia, ako ovládať súkromie svojich online profilov
• Vyhýbajú sa zdieľaniu osobných údajov ako telefónne čísla a adresy
• Používajú dobre heslo, ktoré iní ľudia neuhádnu
• Dajú vám vedieť, ak dostanú správy od ľudí, ktorých neznajú
• Vyhýbajú sa posielaniu obrázkov alebo videí, ktoré by nechceli, aby videl celý svet; pripomeňte im, že budúci zamestnavatelia a poradcovia na prijatie na vysoké školy majú prístup k ich online obsahu.