Váš syn vo veku 11 rokov: Milníky

V jednej chvíli sa váš syn valí očami a hovorí vám, aby ste prestali byť hanbiví. V druhej, vás prosí, aby ste ich uložili do posteľky a čítali im knihu, kým nezaspú.

Vitajte na radosnej, matúcej horskej dráhe 11 rokov. Váš syn začal veľký fyzikálny a emočný rastový skok. Tu je to, čo sa deje – a ako im môžete pomôcť zostať na trati.

Jazyk

Veku 11 rokov väčšina chlapcov má dosť veľkú slovnú zásobu. Sú pravdepodobné, že používajú gestá a tvárne výrazy – ako valenie očami – aby dostali svoj bod cez. Takisto ovládli rôzne štýly jazyka. Napríklad, váš syn môže používať veľa slangu a vnútorných vtipov, keď hovorí s kamarátmi, ale formálnejšiu reč okolo učiteľa.

Ako môžete pomôcť:

• Navštívte svoju miestnu knižnicu. Nielen že čítanie pomáha vašemu synu učiť sa viac slov, ale umožňuje im stať sa nezávislými mysliteľmi. Ak sa brzdia pri myšlienke, skúste audioknihy. Môžete im ponúknuť, že im budete čítať.
• Pokračujte v hovore. Veľa chlapcov sa uzatvára okolo rodičov v tomto veku. Pokračujte v pokusoch. Váš syn potrebuje cvičiť vyjadrovanie svojich myšlienok a pocitov. Skúste sa spýtať na ich názor, aby ste ich angažovali. Vyhnite sa pokusu riešiť ich problémy.
• Poznajte znaky rečových porúch. Vynechanie kľúčových slov pri hovorení, preberanie rozhovorov a nerozumienie hádankám sú len niekoľko červených vlajiek. Ak máte obavy o reč vášho syna, porozprávajte sa s vašim lekárom.

Fyzikálny vývoj

Puberta je o kôľku. Alebo už mohla začať. Ako výsledok, váš syn bude pravdepodobne jesť a spať viac. Môžu sa sťažovať na svalové skrkavce a rastové bolesti. Niektorí chlapci tiež začínajú mať mastnú kožu, „liečinku“ na hornej rte, a hlbší hlas.

Chlapci v tomto veku sú často viac vedomí toho, ako vyzerá ich telo a ako sa porovnáva s inými. Jedálové poruchy a problémy s obrazom tela nie sú len pre dievčatá. Chlapci ich môžu mať, a môžu začať v tomto veku.

Ako môžete pomôcť:

• Udržujte zdravé jedlo v dome. Jeste spoločne ako rodina tak často, koľko to váš rozvrh umožňuje.
• Nájdite šport, ktorý váš syn miluje. To uľahčí im získanie cvičenia každý deň. Chlapci v tomto veku sú dostatočne starí na to, aby si užívali tímové športy, hoci sa ešte učia zložitejšie zručnosti.
• Chváľte váš syn, keď niečo dobre urobí. Nekomentujte len ich vzhľad.
• Uistite sa, že dostanú dostatok spánku.
• Uistite sa, že ich očkovania sú aktuálne.
• Vezmite ich na kontrolu zrak.

Sociálne

11-ročné chlapce sa začínajú objavovať s nezávislosťou. Nebuďte zranení, ak váš syn chce visieť s kamarátmi namiesto vás.

To, čo robí túto novú slobodu ťažkou, je, že väčšina chlapcov v tomto veku začína testovať hranice a pravidlá. Nemyslia si, že im niečo zlé môže stať, a teprve začínajú realizovať, že ich činy majú dôsledky.

Ako môžete pomôcť:

• Budujte sebavedomie vášho dieťaťa. Tlak rovesníkov vyhadzuje hlavu v tomto veku. Deti, ktoré sa cítia dobre o sebe, sú menej náchylné k zľým voľbám. Stanovte rodinné pravidlá a očakávania a majte núdzové plány, aby im pomohli vyhnúť sa tlaku rovesníkov.
• Vysvetlite nebezpečenstvo fajčenia, alkoholu a drog. Hovorte o spôsoboch, ako váš syn im môže odovzdať. Uistite sa, že dávate dobrý príklad a robíte to isté.
• Hovorte o sexu. Hľadajte „učiaci momenty“ v TV šovoch, reklamách, alebo videách. Povedzte vašemu synovi, že chcete, aby vedeli fakty ako aj vaše hodnoty o sexu. (Ak vám hovorenie o sexe robí nervóz, je v poriadku to priznať, aj.)
• Monitorujte bezpečnosť online. Udržujte rodinný počítač na mieste, kde môžete sledovať, čo váš syn robí online. Nainštalujte rodičovské filtre a uistite sa, že váš syn vie, ako im môžu pomôcť.

Emocionálne

Váš syn pravdepodobne má zmiešané pocity o rastení. Áno, sú ochotní a pripravení na viac zodpovednosti. (To zahŕňa domáce povinnosti.) Z druhej strany, môžu sa cítiť neistí a twápiť o tom, čo dokážu dosiahnuť. Sebavedomie môže klesnúť u mnohých chlapcov v tomto veku.

Ako môžete pomôcť:

• Dajte vašemu synovi šancu uspieť. Napríklad, zapíšte ich do poškolského umeného kurzu, ak majú talent na kreslenie. Môžete im dať úlohu, ktorú viete, že dokážu splniť, ako pokosenie trávy po prvé.
• …A nechajte ich zlyhať. Vždy ich vyslobodenie zastaví ich emočný rast. Dajte im šancu niektoré problémy vyriešiť sami.
• Nájdite spôsoby, ako sa vysporiadať so stresom. Pomôžte vašemu synu zvládnuť tým, že sa uistíte, že dostáva dostatok spánku a jesť zdravú diétu. Vyhradiť čas na byť s nimi každý deň, aj keby sa necítili rozprávať. Ak áno, rozprávajte sa o tom, čo ich trápi, a hľadajte spôsoby, ako sa s tým vysporiadať. Ak myslíte, že sú deprimovaní alebo úzkostliví, porozprávajte sa s rodinným lekárom.

Školský

Váš syn bude čeliť veľa výzvám v škole v tomto roku. Dobrá správa je, že chlapci v tomto veku majú viac zameriavanie ako keby boli mladší. Môžu sa zamerať na dlhšie množstvo času. Zapamätávanie faktov príde ľahšie.

11-roční sú tiež začínajú byť flexibilnejší myslitelia. Klásajú viac otázok a sú pravdepodobnejšie, že skontrolujú svoju prácu.

Ako môžete pomôcť:

• Rozprávajte sa s učiteľom vášho syna. Udržujte sa v kontakte s vysvedčením a konferenciami, takže viete, ako sa darí v škole cez celý rok. Zlé známky môžu byť znakom učenia poruchy, poruchy pozornosti, alebo dokonca depresie.
• Obmedzte čas pred obrazovkou. Či video hry, TV alebo sociálne médiá, udržujte to pod 2 hodínami každý deň.
• Vezmite ich na kontrolu očí. 11 je bežný vek pre chlapcov, aby potrebovali brýle.