Vaša dcéra vo veku 12 rokov: Milníky

Viete, čo prichádza: pubertá a všetky hory a doliny, pre ktoré je známa. Ak cítite úľavu, že na torta vašej dcéry ešte nie sú 13 sviečok – ešte jeden rok – možno by ste mali pomyślieť znova. Niektoré z týchto zmení už môžu prebiehať.

Puberta

Ak ešte nezačala, puberta je o kôľku. Keď začne, vaša dcéra začne rastový skok. Zvýšia sa, ich boky sa môžu zosiriť a pas zúžiť. Ich prsia sa začnú vyvíjať, a začnú rásť vlasy na miestach, kde nemali veľa predtým – v ich íntimnej oblasti, pod pachami a na nohách. Vďaka hormónom sa veci začínajú meniť.

Emócie vašej dcéry vás môžu prekvapiť. V jednom momente cítia, že dokážu všetko. V druhom sa cítia ako zlyhanie. Sú šťastné, potom smutné, zase šťastné. Chcú sa objímať, potom odmietajú všetky formy lásky od vás. Buďte pozitívni a podporujúci. Ako všetci deti, budú potrebovať vedieť, že ste tam pre nich.

Ich mozog je fyzikálne tak veľký, ako bude, ale nebude prestať dozrievať, kým nebudú v dvadsiatkach. Predfrontálny kortex, ktorý pomáha s impulznou kontrolou a organizačními zručnosťami (plánovanie, uvažovanie, a riešenie problémov), má ešte roky, kým bude plne vyvinutý. Ale sú schopné vyjadrovať svoje pocity a myslieť v abstraktných termínoch teraz – koncepty ako spravodlivosť, rovnosť, politika a občianstvo. Sú lepšie v riešení problémov a logike. Plánovanie a premýšľanie o dôsledkoch môže zostať výzvou.

Stávajú sa viac sociálnymi

To je preto, lebo ich sociálna vedomosť kliká do vysokého biehu. Je to čas prechodov a protirečí. Sú centrum svojho vlastného vesmíru, ale volia tráviť čas s priateľmi. Vyvíjajú svoju identitu, ale sú zoufale, aby sa zhodili.

Použite to vo svojej výhode, aby ste im pomohli naučiť sa, ako robiť dobré rozhodnutia. Zdôraznite dobré rozhodnutie, ktoré urobili v škole alebo v sociálnej aktivite ako šport, a ceníte ich individualitu. Uveďte vlastné príklady s vašimi priateľmi. Pýtajte sa na ich myšlenkový proces a ako mysleli, že to dopadlo. To im dá niektoré oveľa potrebné sebavedomie pre to, keď prídu ťažšie rozhodnutia. A, ako bonus, to vás nastaví ako pevnú dosku na odraz.

Zväšená sociálna aktivita znamená aj ťažkú expozíciu tlakom rovesníkov. Robia rozhodnutia o používaní sociálnych médií, tabaku, alkohole, drogách, a rôznych úrovniach zrelosti a zvidosťi o sexu. Možno ste s nimi o týchto témach hovorili v minulosti, ale je čas sa k nim vrátiť, lebo teraz ich vidia novými očami. Pýtajte sa ich, čo vidia a ako sa k tomu cítia. Rohrajte niektoré situácie, kde by mohli musieť urobiť ťažké rozhodnutie. Pripomeňte im, kde stoite s hranicami a dôsledkami.

Internet a sociálne médiá

To, čomu sú vystavené online, má rovnakú dôležitosť ako to, čo zažívajú v reálnom živote (alebo IRL, ako hovoria). Predpubertatí sú šikovní a poznajú veľa spôsobov, ako obísť rodičovské kontroly, takže je dôležité udržiavať rozhovor o bezpečnosti online. Rozprávajte sa s nimi o tom, ako sa prezentujú online a aký to môže mať vplyv na vysokoškolské prihlášky, budúce zamestnanie, a viac. Edukujte sa o formách sociálnych médií, ktoré používajú – skontrolujte ich účty a rozprávajte sa s nimi o tom, čo zdieľajú a prečo.