Ocenenia rodičov za spánok detí:21 najlepších produktov, ktoré dostanú deti do postele

Ak deti nespia, nikto nespí, dobre? Preto sme spustili naše nové Rodičia Kids' Sleep Awards na zvýraznenie nástrojov, vďaka ktorým sa tí najmenší udomácnia, prikývnu a prespia celú noc. Pretože aj keď sa rodičom a opatrovateľom podarilo (v konečnom dôsledku) dostať deti do postele bez akýchkoľvek špeciálnych produktov, nie je dôvod, prečo by sme si veci nemali uľahčovať.

Ako sme vybrali najlepšie produkty na spanie

21 víťazov našich cien Parents Kids' Sleep Awards zahŕňa niektoré klasické obľúbené produkty a niektoré úplne nové ponuky. Aby sme prišli s týmto zoznamom, zamerali sme sa na dôležité nákupy, ako sú detské matrace, vankúše, posteľná bielizeň, nočné svetlá, stroje s bielym šumom, budíky a vzduchové filtre. Konzultovali sme to aj s Rodičmi poradcovia Jodi Mindell, Ph.D., zástupkyňa riaditeľa Spánkového centra v Detskej nemocnici vo Philadelphii, a Judith Owens, M.D., riaditeľka Centra pre detské spánkové poruchy v Bostonskej detskej nemocnici, poskytujú informácie o tom, ktoré typy spánkových produktov sú najviac užitočné a bezpečné pre deti.

Potom, čo naši redaktori preskúmali trh a konzultovali s odborníkmi, oslovili sme 25 rodín, aby otestovali viac ako 70 produktov na spanie a poskytli nám spätnú väzbu v reálnom svete. Až potom sme sa dostali k tomuto konečnému zoznamu víťazov.

Tri z našich víťazných produktov na spanie sú pre tehotné ženy, pretože boj o spánok začína práve tam, s bábätkom v hrbole, ktoré vás v noci drží hore. Väčšina týchto hrdinov pred spaním je však pre deti od 3 rokov. Je to v predškolskom veku, keď deti odchádzajú z postieľky a spia v batoľati alebo v oddelenej posteli. Je to vzrušujúci míľnik, ale aj čas, kedy sa pravdepodobne opäť objavia, keď ich zložíte. Naši testeri tvrdia, že tieto produkty pomáhajú deťom chcieť byť v posteli!

Ak máte dieťa, ktoré vás drží hore, mnohé z nich budú fungovať aj pre vás, ako napríklad stroj na biely šum a zatemňovacie závesy. V prvých mesiacoch odporúčame aj zavinovačku. Predovšetkým nemôžeme dostatočne zdôrazniť dôležitosť vytvorenia a dodržiavania rutiny pred spaním.

Tu je viac dobrých nocí pre vás a vaše deti, ktoré budú lepšie spať s pomocou produktov nižšie.

Najlepšie upokojujúce mlieko:Hello Bello Sleep Sweet Nighttime Lotion

Zvýšte večernú hydratáciu pomocou nočného mlieka Hello Bello Sleep Sweet. Vôňa vyrobená z harmančeka a bazového kvetu tlačí mladé nočné sovy do postele. Jedna mama povedala, že má všetky znaky skvelého nočného mlieka:"Krásne vonia, má hustú textúru a rýchlo schne."

Kúpiť: Hello Bello Sleep Sweet Nighttime Lotion, 14,99 dolárov; amazon.com.

Najlepšia čistička vzduchu:Stolová HEPA čistička vzduchu Cuisinart

Čističe vzduchu, ktoré zachytávajú vírusy, baktérie a alergény, ktoré môžu spôsobiť upchaté nosy oberajúce spánok, sa od pandémie stali horúcim artiklom. Testeri uviedli, že HEPA čistička vzduchu Cuisinart Countertop bola menej hlučná a atraktívnejšia ako iné modely. Navyše môže slúžiť aj ako nočné svetlo.

Kúpiť: Pultová HEPA čistička vzduchu Cuisinart, 199,95 dolárov; amazon.com.

Najlepšie upokojujúce zariadenie:My Little Morphée

V noci, keď nemôžete čítať „ešte jeden príbeh“ alebo vaše dieťa potrebuje trochu času na sólo, nechajte My Little Morphée prevziať opraty. Jednej mame sa páčilo, že zariadenie na riadenú meditáciu umožňuje jej synovi robiť si vlastnú rutinu. "Hovorím mu, že je to posledná meditácia a on ide spať." Vek 3 až 8.

Kúpiť: My Little Morphée, 99,99 dolárov; amazon.com.

Najlepší budík:Hatch Rest+

Hatch Rest+ je vynikajúci učebný nástroj. Nastavte farbu svetla „čas vstať“, aby vaše dieťa vedelo, že keď o 7:00 svieti povedzme nazeleno, je v poriadku vstať. Čoskoro si začnú spájať čísla hodín s časom spánku a prebudenia. Je to tiež obojsmerný zvukový monitor, ktorý vám umožní počuť, čo sa tam deje, a má záložnú batériu pre prípad výpadku prúdu.

Kúpiť: Hatch Rest+, 89,99 dolárov; amazon.com.

Najlepšie nočné svetlo:Tučniak Tommee Tippee 2 v 1 prenosné nočné svetlo

Deti, ktoré sa boja tmy, si môžu oddýchnuť, ak pripojíte prenosné nočné svetlo Tommee Tippee Penguin 2 v 1. Tučniak nabije svietiace vajíčko, ktoré si môžu odtrhnúť a nosiť ako baterku. "Dodalo to mojej 8-ročnej sebadôvere," povedal jeden z rodičov. "Upokojujúca žiara nevrhá žiadne zvláštne tiene a keď ide do kúpeľne, môže chytiť vajíčko."

Kúpiť: Prenosné nočné svetlo 2 v 1 tučniaka Tommee Tippee, 100,00 dolárov; amazon.com.

Najlepší spací vak:L.L.Bean Detský spacák z bavlnenej zmesi

Klasický obľúbený spací vak L.L.Bean Kids' Cotton-Blend Camp teraz obsahuje odolnejšiu tkaninu a recyklovanú izoláciu pre extra teplo (deti zostanú opekané aj v chladnom počasí až 40 stupňov F). Bolo to také pohodlné, že testeri prosili o domáce kempingy. S dĺžkou 62 palcov bola taška, ktorú možno prať v práčke, dostatočne priestranná aj pre deti.

Kúpiť: Spací vak L.L.Bean Kids' Cotton-Blend Camp, 79 dolárov; llbean.com.

Najlepší hviezdny projektor:Cloud B Twilight Turtle

Klasická Cloud B Twilight Turtle premieta hviezdnu nočnú oblohu vrátane ôsmich súhvezdí, ktoré upokojujúcim spôsobom signalizujú koniec dňa. Naša 5-ročná testerka „zaspala a celú noc prespala vo svojej posteli, čo nerobila celú večnosť,“ povedala jej mama. Bonusové body za to, že ho nemusíte pripájať, pretože funguje na batérie a po 45 minútach sa vypne.

Kúpiť: Cloud B Twilight Turtle, 39,99 dolárov; babylist.com.

Najlepší biely šum:Snooz

Opakujúci sa zvuk môže vyvolať spánok a zakryť zvonenie. Mnohé zariadenia s bielym šumom však znejú falošne alebo (nepríjemne) vydávajú to, čo je jednoznačne záznam v slučke. Snooz má malý ventilátor na vytvorenie "vysokokvalitného zvuku, ktorý je naozaj príjemný." Ovládajte pomocou aplikácie alebo klepnutím upravte hlasitosť.

Kúpiť: Snooz White Noise Machine, 90 dolárov; tuftandneedle.com.

Najlepší vzduchový matrac:Air Comfort Dream Easy Kids' Air Matrac

Detská vzduchová matrac Air Comfort Dream Easy je ideálna na cestovanie (ideme k babičke) a hodí sa pri návšteve bratrancov a sesterníc, má nárazníky, ktoré zabránia deťom odkotúľať sa. Otec povedal, že nastavenie trvalo menej ako päť minút. (Pumpa a priliehavá plachta sú súčasťou balenia – fu-hoo!) Podporuje deti, ktoré vážia až 150 libier, takže nehrozí, že z nej príliš skoro vyrastú.

Kúpiť: Detský nafukovací matrac Air Comfort Dream Easy, 73,21 dolárov; amazon.com.

Najlepšie záclony:Marmelade Twinkle 108-palcová priechodka 100% zatemňovacia okenná záclona

Nedovoľte, aby váš malý snoozer zobudil ani kúsok slnka. Testeri povedali, že „super-roztomilý“ zatemňovací záves Marmalade Twinkle odviedol „úžasnú“ prácu pri udržiavaní tmavých a útulných izieb ich detí. Keď nám mama poslala recenziu videa, mysleli sme si, že súbor nefunguje – bola taká tma.

Kúpiť: Marmelade Twinkle 108-palcový priechodka 100% zatemňovacia okenná záclona, ​​$; buybuybaby.com.

Najlepší vankúš:Kid Purple Vankúš

Zmenšená verzia prelomového vankúša pre dospelých (možno budete chcieť svoj vlastný), Kid Purple Pillow využíva patentovaný pružný materiál, ktorý poskytuje hviezdnu podporu krku a hlavy. Rodič uviedol:„Moje dieťa menej chrápe a vstáva sviežejšie, odkedy sme začali používať tento vankúš.“

Kúpiť: Kid Purple Vankúš, 62 dolárov (pôvodne 69 dolárov); purple.com.

Najlepší matrac:Helix Kids

Helix Kids rieši problém detí, ktoré chcú mať s pribúdajúcim vekom mäkší matrac. Jedna strana produktu je pevná a poskytuje pevnú oporu chrbtice pre deti vo veku 3 až 7 rokov. Keď dieťa vstúpi do tweendomu, otočte ho na ľahšiu stranu. Rodičia tiež navrhli ekologický povrch odpudzujúci škvrny a vodu, kryt vyrobený z drevených vlákien a 10-ročnú záruku.

Kúpiť: Dvojitý matrac Helix Kids, 549 dolárov (pôvodne 649 dolárov); helixsleep.com.

Najlepšia ťažká prikrývka:Záťažová deka pre deti Tranquility

Vďaka svojmu prateľnému poťahu, mäkkosti a prijateľnej cene vyhrala 6-librová detská prikrývka Tranquility súboj s prikrývkou. Malý tester, ktorý má sklony k obavám, sa ráno zobudil a povedal rodičom:"Spal som fantasticky!" To je hudba pre naše (unavené) uši.

Kúpiť: Závažná deka pre deti Tranquility, 24,97 dolárov; walmart.com.

Najlepšia zábradlia

Zastrčte Munchkin Sleep Safety Bedrail pod matrac vášho predškoláka a budú sa cítiť „útulne a bezpečne“, no stále budú mať priestor na prevrátenie bez nebezpečenstva vypadnutia. Dá sa sklopiť, takže si môžete sadnúť na okraj postele a čítať si nočné príbehy.

Kúpiť: Munchkin Sleep Safety Bedrail, 59,99 dolárov; amazon.com.

Najlepšie nositeľná deka:Deka s kapucňou Pillowfort

Deka s kapucňou Pillowfort bude vášmu predškolákovi závidieť spánok v triede. The Target exclusive prichádza v niekoľkých štýloch, vrátane tejto líšky, astronauta a škriatka. Jeden z testujúcich detí povedal:"Je to vankúš, dusno a prikrývka v jednom. Chcem si ho vziať všade, kam idem."

Kúpiť: Vankúšová deka s kapucňou, 20 dolárov; target.com.

Najlepšie obliečky:Detská posteľná bielizeň Garnet Hill

Zatiaľ čo sa deti zamerali na skvelé dizajny detskej posteľnej bielizne Garnet Hill – jeden vzor dokonca svieti v tme – rodičia chápali kvalitu tejto rady. Najmä priliehavá plachta vzbudila chválu za to, že je dostatočne priestranná na to, aby ľahko pokryla matrac a podložku na matrac, čím sa vyhla obávaným vyskakovaniam uprostred noci.

Kúpiť: Polka-Dot perkálová posteľná bielizeň pre deti Garnet Hill, 29 – 149 dolárov; garnethill.com.

Najlepšia upokojujúca vôňa:Kolektívny relaxačný vankúšový sprej Little Yawn

Little Yawn Collective Relaxing Pillow Spray testeri "absolútne zbožňovali" a požičali si ich rodičia. Striekanie jemnej kvetinovej hmly, „nie tej stereotypnej levanduľovej bomby,“ povedala jedna mama, urobilo pred spaním výnimočným. "Moje dieťa a ja sme sa vďaka tomu dostali do príjemnejšej nálady a pri čítaní sme si to užili."

Kúpiť: Kolektívny relaxačný vankúšový sprej Little Yawn

Najlepší alarm dverí:Decco the Toddlermonitor

Zvážte Decco the Toddlermonitor, ak máte námesačného (jeden z vynálezcov zariadenia mal dieťa, ktoré sa túlalo v noci vonku). „Skvelé na to, aby ste mali prístup do kúpeľne aj dieťaťu, ktoré stále potrebuje dohľad,“ povedal nám tester. Nabite ho cez USB a potom spárujte zariadenie s telefónom pomocou aplikácie Toddlermonitor, aby vám poslalo upozornenie, ak sa otvoria dvere.

Kúpiť: Decco the Toddlermonitor, 90 dolárov; toddlermonitor.com.

Riešenie nespavosti v tehotenstve

Najlepšia podprsenka na spanie:Kindred Bravely Sublime nastaviteľná krížená podprsenka na kojenie a salónik

Ak sa cítite ťažko alebo deravo, môžete si oddýchnuť v Kindred Bravely Sublime nastaviteľnej crossover Nursing &Lounge Bra. „Čierna dokonca pôsobí, dovolím si povedať, akosi sexi,“ povedal tester.

Kúpiť: Kindred Bravely Sublime nastaviteľná crossover Nursing &Lounge Bra, 39,99 dolárov; amazon.com.

Najlepší tehotenský vankúš:Boppy Cuddle Vankúš

Použite všestranný vankúš Boppy Cuddle Vankúš na podopretie svojho hrboľa, chrbta alebo hlavy – kdekoľvek to momentálne potrebujete. Náš tester povedal:„Ak chcete preskočiť objemný vankúš na celé telo, toto je perfektná možnosť a ľahko sa s ním manévruje uprostred noci.“

Kúpiť: Boppy Cuddle Vankúš, 39,99 dolárov; amazon.com.

Najlepšia nočná košeľa:Nočná košeľa Mori Bump to Baby

Mäkká nočná košeľa s voľným strihom Mori Bump to Baby „tak trochu kĺže po vašej pokožke – a je chladivá a priedušná,“ povedala naša testerka po deviatich mesiacoch tehotenstva. Vďaka niekoľkým gombíkom vpredu je zariadenie vhodné pre dojčenie, keď dieťatko príde.

Kúpiť: Nočná košeľa Mori Bump to Baby, 51,50 dolárov; babymori.com.


  • Môžete sa skrčiť, ak vám učiteľ vášho dieťaťa povie, že udrel iné dieťa blokom alebo na niekoho pľul, ale buďte opatrní. „Je normálne, že dobre vychované 3- alebo 4-ročné dieťa sa v škole správa neprijateľne – dokonca agresívne,“ hovorí Rebecca Dingf
  • Čo je to zlomenina stresu? Stres zlomenina je malá prasklina v kosti. Čo spôsobuje zlomeniny stresu? Stresové zlomeniny sa zvyčajne stávajú opakovaním rovnakého pohybu znova a znova (napríklad keď niekto trénuje pre šport). Môžu sa vyskytnúť
  • Pamätáte si, ako sme si všetci mysleli, že rok 2021 bude ROK?! Zdalo sa, že sme začali silne s koncom pandémie zdanlivo vhľadom. Potom však prišla delta a omikrón a karanténa detí a opätovné zatvorenie škôl, návrat rodinnej prázdninovej drámy. Boli s