Dá sa naučiť spať? Nová kniha: Dozy Bear and the Secret of Sleep

HarperCollins mi poslali kópiu ich novej knihy Dozy Bear and the Secret of Sleep. Všetky názory a divné triky na spánek sú moje vlastné.

Máte nejaké triky, ktoré vám pomáhajú zaspávať?

Ja áno. Hlboké dýchnutie. Dobré natiahnutie. Pocit ticha. Premýšľanie o tom, že som najatá zabijka, ktorá zachráni svet svojimi ninja pohybami a šialenými tanečnými zručnosťami. Nie? Len ja?

Nikdy ma nenapadlo, ako je spanie vlastne zručnosťou, kým mi HarperCollins neposlali ich novú knihu Dozy Bear and the Secret of Sleep.

Je to ako „príručka ako spať“ pre deti.

Príbeh ide o malom medveďku menom Dozy, ktorý si všimol, ako sa ostatné zvieratá v lese ľahko uspia, a chcel vedieť, či existuje nejaký sekret. Jeho rodičia mu potom jemne vysvetľujú všetky triky a tipy vrátane relaxačných techník a dýchacích zručností – „Najprv pohnite končekmi tlapiek – dajte im dobre potriasnúť. A teraz pohnite členky, a teraz kolená. Všimnite si, ako sú ťažké. Teraz pohnite zadkom, pocítajte, ako zapadá do matrace.“

Dá sa naučiť spať? Nová kniha: Dozy Bear and the Secret of Sleep
Dozy Bear and the Secret of SleepPre fanúšikov bestsellerového fenoménu The Rabbit Who Wants to Fall Asleep, Katie Blackburnová Dozy Bear and the Secret of Sleep je inovatívna, krásna a rytmická obrázková kniha o malom medveďkovi menom Dozy, ktorý chcel spať, ale nevedel ako… Kombinuje preukázané spánkové aDá sa naučiť spať? Nová kniha: Dozy Bear and the Secret of SleepHarperCollinsHarperCollinsDá sa naučiť spať? Nová kniha: Dozy Bear and the Secret of Sleep

Cela kniha je veľmi hypnotická, klidná a pôsobí ako literárny ekvivalent „stávate sa veľmi unavenými“ – krásne jemné inštrukcie, ktoré prechádzajú z soumraku do noci, stačia, aby ma dali do parku. Je to trochu ako tá kniha Rabbit Who Wants to Fall Asleep, ktorá pred niekoľkými rokmi išla do šílenstva, ale posunutá na ďalšiu úroveň.

Takže, ak ste sa kedy pozerali na svoje deti a pýtali sa: „Spanie je tak skvelé, prečo si ho len neobjmete?!“, táto kniha môže byť dobrá na zakúpenie. (Oh, ako by som zabila zaopoľudňový spaníčko a pohodlné pyžamo.)

Presne ako používanie lyžice alebo pliazanie, spanie je trochu naučená zručnosť, takže, aj keď MY všetci vieme, ako je spanie úžasné, môže byť za to stojí zdieľať tajomstvo so všetkými našimi Dozy Bearmi.

Ak ju dostanete (alebo ju máte), rada sa dozviem, čo o nej myslíte!

(A propos, ak chcete knihu kúpiť na stránke a chcete zadarmo doručenie, odporúčam aj Mommy's Best Kisses, Tumble Bumble, Where the Wild Things Are, Big Red Barn, Harry the Dirty Dog, len aby som pomenovala niekoľko z ďalších skvelých kníh, ktoré robia.)

Dá sa naučiť spať? Nová kniha: Dozy Bear and the Secret of Sleep
  • Nastavenie Montessori herného priestoru pre vaše dieťa
    foto s láskou od Monti Kids Už niekoľko rokov dominuje minimalistický vzhľad v dizajne detských izieb. Rodičia sa zdá, že sa presúvajú k prístupu „menšie je viac“ a termín Montessori sa hýbe spolu s týmto trendom, ale čo to vlastne znamená? Čo to je
  • 8 spôsobov, ako získať zadarmo školské pomôcky v tomto roku
    Nákup do školy môže položiť veľké záťažo na financiách vašej rodiny. National Retail Federation hlási, že priemerná rodina očakáva utratiť blízko 850 USD na nákupy do školy v tomto roku. Medzi nákladmi na oblečenie, batohy a školské pomôcky je ľahké
  • 8 dôležitých spôsobov, ako spanok pomáha vašej dieťaťu rásť
    Zapísali ste ju do futbalu, aby bola aktívna, urobili ste čas na maratónske čítanie pred spaním a plnili ste jej odpoledne stretnutiami s priateľmi. Ak ale naozaj chcete vychovať dobre rozvinuté dieťa, možno by ste mali zjednodušiť jej rozvrh a zamer