Môžete naučiť spánok? Nová kniha:Medvedík dozy a tajomstvo spánku

HarperCollins mi poslal kópiu svojej novej knihy, Dozy Bear a tajomstvo spánku. Všetky názory a podivné spánkové triky sú moje vlastné.

Máte triky, ktoré vám pomôžu zaspať?

Ja áno. Hlboké dýchanie. Dobre sa natiahnuť. Pocit ticha. Uvažujete o tom, že by ste bola nájomnou vrahou, ktorá svojimi ninja pohybmi a šialenými tanečnými schopnosťami zachraňuje svet. Nie? Iba ja?

Naozaj ma nikdy nenapadlo, ako veľká je schopnosť spať, kým mi ľudia z HarperCollins neposlali svoju novú knihu Dozy Bear a tajomstvo spánku.

Je to ako návod „Ako spať“ pre deti.

Príbeh je o malom medveďovi menom Dozy, ktorý si všimol, ako všetky ostatné zvieratá v lese môžu ľahko zaspať, a premýšľal, či v tom nie je nejaké tajomstvo. Jeho rodičia pokračujú v jemnom vysvetľovaní všetkých trikov a rád vrátane relaxačných techník a dychových schopností - „Najprv pokrútite končekmi labiek - poriadne ich zatraste. A teraz krútiť členkami, a teraz tvoje kolená. Vidieť ako ťažký cítia. Ďalej krútiť dnom, cítiť drez do postele. "

Dozy Bear a tajomstvo spánku Pre fanúšikov najpredávanejšieho fenoménu Králik, ktorý chce zaspať, Medvedík dozy Katie Blackburnovej a tajomstvo spánku je inovatívny, krásne, a rytmická obrázková kniha o malom medveďovi menom Dozy, ktorý chcel spať, ale nevedel ako ... Kombinácia osvedčeného spánku a HarperCollinsHarperCollins

Celá kniha je veľmi hypnotická, pokojný a cítiť sa ako literárny ekvivalent „začínaš byť veľmi ospalý“ - krásne jemné ilustrácie, ktoré postupujú od súmraku do noci, mi stačia na to, aby som bol v parku sám. Je to niečo ako kniha Králik, ktorý chce zaspať, ktorá sa pred niekoľkými rokmi zbláznila, ale dostala sa na ďalšiu úroveň.

Takže, Ak ste sa niekedy pozreli na svoje deti a premýšľali ste, "Spánok je taký úžasný, prečo si ho jednoducho neosvojíš ?!" táto kniha môže byť dobrou knihou. (Ach, ako by som zabil na popoludňajší spánok a nejaké pohodlné džemy.)

Rovnako ako pomocou lyžice alebo plazenia, spánok je trochu naučená zručnosť, Aj keď všetci vieme, aký je spánok úžasný, možno by stálo za to podeliť sa o tajomstvo so všetkými našimi Dozy Bears.

Ak to získate (alebo máte), rád by som vedel, čo si o tom myslíte!

(Mimochodom, ak si chcete kúpiť knihu na tomto webe a chcete bezplatnú dopravu, Odporúčam tiež Mamine najlepšie bozky, Tumble Bumble, Tam kde sú divé veci, Veľká červená stodola, Harry, špinavý pes, aby sme vymenovali niekoľko ďalších skvelých kníh, ktoré robia.)

  • Základ vášho vzťahu s manželom môže mať veľký vplyv na vaše dieťa. Ak uvidia, že si vy dvaja spolu rozumiete a navzájom sa podporujete, budú odzrkadľovať vaše správanie a pravdepodobne budú vychádzať s priateľmi a rodinou. Viac: Úžasné manželstvo
  • Čo keď vaše batoľa len povie „Nie!“ pri jedle alebo obede? Nehnevajte sa. Ukončite jedlo prirodzene a upozornite batoľa, kedy bude ponúknuté ďalšie jedlo alebo občerstvenie. Tento prístup podporuje stravovaciu „prácu“ vášho batoľaťa pri výbere
  • Tu je návod, ako získať Willow odsávačku prsníka prostredníctvom poistenia. Ak plánujete čerpať, a konkrétne chcete preskúmať možnosti handsfree, na prednej strane nositeľnej odsávačky mlieka je niekoľko vzrušujúcich správ. Vŕba, handsfree, nosite