• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prečo je dieťa spí veľa počas dňa ?

Dieťa sa neustále prispôsobuje svetu okolo seba , a tak sa môže stať vyčerpaný ľahko . S novými podnetmi preskúmal každý deň a výzvy pripojenie k svetu okolo seba , dieťa potrebuje spať často s cieľom upevniť energiu a byť sústredený a obsahu . Podriemáva počas dňa poskytuje tento veľmi potrebný odpočinok .
Vytváranie dobrých spánkové návyky

Rodičia , ktorí pomáhajú deti efektívne zdriemnuť počas dňa zabezpečí, že dieťa bude vytvárať pevné spacie návyky . Podľa Heidi Murkoff , Arlene Eisenberg a Sandee Hathaway , BSN , autorov " Čo môžete očakávať prvý rok , " môžu rodičia učiť dobré spacie návyky . Patrí medzi ne dávať dieťa v pohodlnej , tmavom mieste po tom , čo ona bola kŕmené a zmenil , vytvára rutina pred spaním , ktorý je starostlivo sledované a možno, že jej jemnú masáž .
Spracovanie informácií

Podľa BabyCenter.com , deti zje viac než dvakrát toľko ako dospelí . Keď dieťa sníva , že je spracovanie a podanie preč všetky informácie , sa naučila počas dňa . Viac informácií sa dozvie , tým viac potrebuje " súboru preč všetky tieto skúsenosti, " hovorí BabyCenter.com . Keď rastie , bude sa vyžadovať menej spánku , čiastočne preto , že tam bude menej nové podnety k procesu .
Sleep vytvára Happy Babies Galéria

A dieťa , ktoré národné alokačné plány v priebehu dňa je apt byť šťastnejší a uvoľnenejší . Rovnako ako dospelý , ktorý nespal v noci môže byť mrzutý , unavený a neproduktívny , preto môže dieťa . Podľa autorov " Čo môžete očakávať v prvom roku , " deti , ktorí spia v priebehu dňa bude šťastnejší , viac družstvo , pôjde do postele v noci s menšími ťažkosťami , a môže dokonca lepšie spať celú noc .


Napping Pomáha pri kŕmení

A dieťa , ktoré nikdy nespí dostatočne počas dňa , môže mať problémy sa sústrediť na získanie adekvátnej kŕmenie , hovorí , že lepšie Health Channel , austrálska organizácie . Navyše , dieťa , ktoré nikdy nespí v popoludňajších hodinách , môže byť príliš unavený na to ani začať večeru . Avšak, ako dieťa rastie a učí podriemáva rutina , je dôležité , aby ho zdriemnuť príliš blízko až do večera , pretože by to mohlo narušiť jeho nočný spánok .
Expert Insight

Podľa Kidshealth.org , deti , ktoré sú 3 mesiace stará v priemere najmenej päť hodín spánku počas dňa a 10 hodín spánku v noci . Niektoré deti v tomto veku ešte prebudiť v noci na kŕmenie, takže nočný spánok môže byť prerušený . BabyCenter.com vysvetľuje , že keď dieťa je 12 mesiacov , môže sa spať dvanásť - čtrnácthodina denne celkom , s jedným vlasom, ale počas svojho druhého roka môže byť , že nap upustil .