Znaky, že dieťa je preusepané

Deti nedokážu verbalizovať, ako sa cítia, a skoro nevedia, že to, čo zažívajú, má konkrétnu príčinu. Noví rodičia ešte často nenaučili signály pre „som mokrý“, „potrebujem pozornosť“, „potrebujem jesť“ a „som unavený“. Deti, aj keby si nemuseli vedomím príčinu a následok, signalizujú, čo potrebujú.

Nálada

  • Deti, ktoré rastú unavené, majú tendenciu byť náladové. Čo viac unavené sú, tým náladovejšie sa stávajú. Preusepané deti sa vŕtajú, hýbajú hlavou zľava doprava a správajú sa podráždeno. Môžete ich hopkať, držať a klapať po záde, no tieto úkony môžu zväčšiť podráždenie dieťaťa. Kedykoľvek je dieťa náladové a odmieta byť potešené, musíte prejsť kontrolným zoznamom od hladu, cez potrebu zmeny plienky, po uistení, že nič neškolí alebo nebolí dieťaťu, po to, čo len môže byť problém – dieťa je unavené, ale bojuje so spaním.

Pláč

  • Preusepané deti môžu prejsť od nálady k pláču alebo preskočiť náladovú fázu úplne a ísť priamo do kriku. Noví rodičia nemusia na prvýkrát rozpoznať „som unavený“ pláč, pretože všetky pláče môžu znieť rovnako. Ako sa venujete pozornosti a počúvate, začnete rozlišovať unavený pláč od iných. Tento signál môže byť čokoľvek od plakanlivého pláču po úplný krík. Hlasitosť a sila pláču závisia od toho, ako je dieťa unavené a jeho frustrácia z neschopnosti sprostredkovať vaše pochopenie jeho potreby.

Odmieta jesť

  • Deti často signalizujú, že sú preusepané, keď, aj keby boli hladoví, odmietajú jesť. Môžu stlačiť rty a škrtáť hlavou, aby sa pokúsili vyjadriť, že nehodlajú jesť. Hlad nie je v tom momente najdôležitejšia potreba. Nenúťte dieťa jesť. Namiesto toho skontrolujte, či dieťa nie je prezubujúce alebo v bolesti. Ak nenájdete nič iné zlé, zdvihnite dieťa a kolýšajte, chodíte s ním alebo robte pre neho tie veci, čo uvoľňujú a pomáhajú dieťaťu usnúť.

Nepozornosť

  • Staršie deti, ktoré už vie pliesť, majú ešte menší dôvod spať – objavujú úplne nový svet. Ako sa dieťa zrejú, vyvíjajú nové spôsoby, ako signalizovať, že sú preusepané. Deti, ktoré sa zvyčajne otočia, keď im hovoríte, môžu vás ignorovať. Deti môžu trieť oči a ťahať za uši. Môžu začať narážkať do vecí a padať bez zjavného dôvodu. Môžu sa posadiť alebo zovrieť sa so špeciálnymi krýdlami alebo hračkami a sosnúť palec.