Problémy, keď sa babiatká uspia po 15:00
Keď ste zaneprázdnené behom a dieťa nestihlo dopoledné spaníčko, môžete sa báť jazdy domov autou. Viete, že usne – a už je po 15:00, teda usne až do večere. Pozdné spaníčky môžu byť prokletím rodiča, kazia uspávanie a spôsobujú všeobecnú nadráždenosť – vašu aj dieťaťa.
Spánkové potreby
Väčšina babiatok robí dva spaníčky denne – ráno a dopoľudnie. Kým sa stávajú batoliatmi, zvyčajne konsolidujú spaníčky na jeden dopoľudňový, zvyčajne hneď po obedě, trvajúci 1–2 hodiny, vysvetľuje pediatra Dr. William Sears. Ak nedostanete dieťa k spaníčku v bežnom čase, nebude schopné vydržať do večera. Buď usne hneď, keď ho zasadíte do auta a rozbehnete motor, alebo v zemiakovom zemiaku pri večeri, ak toľko vydrží. Ak dieťa potrebuje dopoľudňový spaníčko, vezme si ho v najmenej vhodnom čase, ak nerozvrh udržiavate.
Zamenenie dňa a noci
Babiatká nemajú pri narodení pocit času. Sú zvyknuté žiť v tme, takže nespojujú tmu so spaním. Niektoré babiatká zamieňajú deň a noc – spia viac v deň a sú v noci pripravené na zábavu. Zamenenie dňa a noci je pravdepodobnejšie, ak necháte dieťa spať viac ako 3 hodiny naraz, najmä popoludní, varuje Mayo Clinic. Babiatká, ktoré pr príliš dlho spia v deň, nebudú pripravené na dlhý nocný spanok.
Nadráždenosť
Pozdné spaníčko často znamená, že dieťa nebude pripravené na spanie v bežnom čase. Zostane bdelené dlhšie, čo často vedie k prenásytenému, nadráždenému dieťaťu. Keď zostane bdelené dlhšie, než by ste chceli, pokracuje to do vášho dospelého voľného času. To môže spôsobiť nadráždeného rodiča. Ak ste zvyknutí si dať drevo, kedy dieťa spí, pozdné spaníčko vám môže ztęžiť usínanie v noci, čo spôsobi spánkový deficit, podráždenosť a neproduktivitu ďalšieho dňa.
Ranné vyspanie nasledujúci deň
Ak dúfate, že večerné bdelenie povzbudí dieťa k rannému vyspaniu, zabudnite na to. Mýtus, že bdelenie pomáha dieťa vyspať sa, podľa Zero to Three. Babiatká lepšie spia, dlhšie zostávajú spiacimi a menej pláčú, ak ich ukladáte skoro, niekedy už 18–19:00. Dieťa, ktoré spí do 17:00, nebude pripravené ísť spať po tom, ako sa práve prebúdilo. Nationwide Children's Hospital odporúča nechať dieťa spať po 16:00.
-
Je nemožné ignorovať fakt, že prichádzajúce generácie budú rásť s viac a viac technológiou. Je všade a nemožné sa pred ňou schovať. Ale to znamená, že musíte nastaviť hranice a pravidlá pre vaše deti, aby im umožnili bezpečne preskúmať. Hoci niektorí -
Kto sa spýta, keď máte dvojčatá: „Čo robíte, keď pláčú naraz?“ Odpoveď je, že skúšate to isté, ako s jednym dieťaťom – drímať, hýbať, kŕmiť a držať palce. A sú chvíle, keď ani to nefunguje… Keď boli moje deti malé, bola noc, kedy môj milý 22-mesačný -
Detské oddelenia v obchodoch v Kalifornii môžu dostať genderneutrálnu preštrúhu. Štátny zákonodárny zbor zaviedol nový zákon, ktorý by nútil veľkých predajcov upustiť od chlapcov a dievcat štítkov pri zobrazovaní detských a batôľatských položiek. Z
