Je vaše dieťa pripravené na tuhú stravu?

Je vaše dieťa pripravené na tuhú stravu?

Vaše dieťa vám dá indície, ktoré naznačujú jeho pripravenosť na tuhú stravu. Tieto stopy zahŕňajú nasledujúce:

  • Jeho vek
  • Jeho hmotnosť
  • Jeho chuť do jedla
  • Koľkokrát ho nakŕmite
  • Jeho fyzická pripravenosť
  • Jeho záujem (alebo nezáujem) o potraviny, ktoré jete

Dosť starý na jedenie

Kedy by ste mali začať so zavádzaním pevných látok do stravy vášho dieťaťa? Pokiaľ nemáte veľmi veľké dieťa, nemali by ste ho začať kŕmiť skôr, ako bude mať aspoň štyri mesiace. Predtým nezrelý tráviaci trakt vášho dieťatka ešte nedokáže rozložiť a absorbovať zložité potraviny. Navyše, príliš skoré zavedenie tuhej stravy môže znížiť túžbu vášho dieťaťa sať, čo môže viesť k tomu, že vaše dieťa nedostáva výživu, ktorú potrebuje. Nakoniec, kŕmenie vášho dieťaťa príliš skoro môže pripraviť pôdu na roky trvajúce melie. Môže si vypestovať zvyk odmietať jedlo a vy si môžete vypestovať zvyk tlačiť na ňu jedlo.

Na druhej strane, ak budete čakať príliš dlho, napríklad kým bude mať vaše dieťa sedem alebo osem mesiacov – úplná závislosť vášho dieťaťa od prsníka alebo fľaše na výžive môže spôsobiť, že bude odmietať nové chute a nové spôsoby výživy. (Ak budete čakať ešte dlhšie, môže dokonca odolávať rozvoju zručnosti žuvania a prehĺtania pevných látok.)

Rozmedzie medzi príliš skoro a príliš neskoro je jasné:Začnite s príkrmami, keď má dieťa medzi štyrmi a šiestimi mesiacmi.

Aké veľké dieťa!

Vaše dieťa potrebuje spotrebovať asi tri unce tekutiny na každú libru, ktorú váži. Takže v čase, keď vaše dieťa váži 14 libier, potrebuje 42 uncí - to je šesť sedem uncových kŕmení denne! V tomto bode by ste mali vážne uvažovať o doplnení dojčenia z fľaše alebo dojčenia pevnou stravou.

Mám hlad!

Vaše dieťa môže pravdepodobne vypiť o niečo viac ako sedem uncí umelého mlieka na jedno kŕmenie. Jej žalúdok toho viac neznesie. Ak vaše dieťa dopíja fľašu takmer pri každom kŕmení – a najmä ak sa zdá byť nespokojné alebo po kŕmení stále chce viac – potom je čas vytrhnúť detské cereálie.

Prosím, pane, môžem dostať viac?

Pre mnohých rodičov je prvým veľkým vodítkom, že ich dieťa je pripravené na pevnú stravu, keď ich dieťa začne pravidelne vyžadovať kŕmenie "naviac". Ak vaše dieťa zrazu potrebuje o jedno kŕmenie viac, ako ste mu zvyknutí dávať, potom pravdepodobne potrebuje viac ako len materské mlieko alebo umelú výživu. Ak toto dodatočné kŕmenie príde uprostred noci – najmä potom, čo vaše dieťa prešlo jeden alebo dva mesiace bez polnočného kŕmenia – máte veľa motivácie začať ho kŕmiť pevnými jedlami.

Tip na otázku

Reflex „odmietania“ môžete otestovať tak, že dieťaťu ponúknete niekoľko lyžíc ryžových obilnín zmiešaných s materským mliekom alebo umelým mliekom. Ak sa cereálie vrátia späť, vaše dieťa pravdepodobne nie je pripravené na pevnú stravu. (Samozrejme, aj keď bude vaše dieťa fyzicky pripravené, veľa jedla sa vráti hneď, keď dieťaťu prvýkrát zavediete tuhú stravu, pretože táto skúsenosť bude pre ňu taká nová. Ak sa však zdá, že žiadne jedlo nedostáva za jazykom, odložte pokusy kŕmiť ju tuhou potravou na ďalší týždeň alebo dva.)

Pripravené alebo nie

Nemôžete začať kŕmiť svoje dieťa pevnou stravou, kým nie je fyzicky pripravené jesť iné jedlo ako materské mlieko alebo umelú výživu. Vaše dieťatko musí byť napríklad schopné udržať hlavu nehybne, kým sedí vzpriamene. Ak sa jej po minúte sedenia prevráti hlava, počkajte s kŕmením tuhými jedlami ešte chvíľu.

Vaše dieťa môže inštinktívne vedieť, že nie je pripravené. Reflex, ktorý chráni malé bábätko pred zadusením, spôsobí, že vystrčí jazyk vždy, keď sa jej niečo vloží do úst. V čase, keď je vaše dieťa pripravené začať jesť tuhú stravu, by sa tento reflex mal do určitej miery zmierniť.

Budem mať to, čo ona

Niektoré deti prejavujú záujem o pevnú stravu skôr ako iné. Ak vás bábätko uvidí jesť a naznačí, že chce niečo podobné zjesť, neuškodíte mu tým, že mu dáte ochutnať, pokiaľ to nie je jedna z potravín, na ktorú si treba dávať pozor. Čokoľvek však dáte svojmu dieťaťu ako prvé jedlo, musíte to najskôr premeniť na takmer tekutú kašu tak, že to rozdrvíte a pridáte trochu vody, materského mlieka alebo umelého mlieka.


Previous:

Next: