Nápady na rodinné jarné prázdniny na rok 2022, zoradené od najviac po najmenej rizikové

Kedysi si rodiny vyberali prázdniny na jarné prázdniny výlučne podľa toho, ako je lokalita a cena. Teraz je bezpečnosť – teda bezpečnosť COVID – ďalším faktorom, ktorý musia mamičky a oteckovia zvážiť. Aj keď veci nie sú také pochmúrne, ako boli napríklad pred rokom a pol, stále existujú riziká (a spôsoby, ako ich zmierniť), ktoré treba zvážiť pri premýšľaní nápadov na rodinné jarné prázdniny.

„Dovolenky budú tieto jarné prázdniny bezpečnejšie ako minulé, ale určite sa nevrátia do bežného života,“ hovorí Dr. Kunjana Mavunda, detská pneumologička a riaditeľka International Travel Clinic v Miami. „Pretože veľa ľudí buď dostalo vakcíny proti COVID, alebo malo COVID, v mnohých komunitách v USA je imunita stáda vyššia ako minulý rok. Bohužiaľ,“ dodáva, „vírus naďalej mutuje a deti mladšie ako 5 rokov stále nemajú nárok na vakcínu, takže musíme byť stále ostražití.“

Možno sme sa nevrátili do čias plánovania rodinnej dovolenky, keď najväčším problémom bolo, či bude alebo nebude miesto na princeznovských raňajkách, ale rodinné prázdniny na jarné prázdniny sú stále realizovateľné. Tu je to, čo odborníci odporúčajú, aby ste počas jarných prázdnin 2022 zostali čo najbezpečnejší.

Sú jarné prázdniny 2022 zrušené?

Nie! Ale ako zdôrazňuje Dr. Douglas Drevets, vedúci oddelenia infekčných chorôb v OU ​​Health v Oklahoma City, „riziko je pohyblivý cieľ.“ Čo to znamená? Stručne povedané, existuje množstvo premenných, ktoré budú považovať vašu cestu za „bezpečnú“ alebo „rizikovú“.

„Niektoré z najdôležitejších faktorov zahŕňajú počet prípadov, kam idete, aktivity, ktoré robíte, a počet ďalších ľudí v okolí,“ vysvetľuje Drevets. "Takže rôzne dovolenky budú mať rôzne úrovne rizika." Drevets napríklad poznamenáva, že jazda do Grand Canyonu, turistika vonku a stanovanie s rodinou by predstavovalo menšie riziko ako výlet na plavbu, kde sú všetci neustále blízko.

Do tohto bodu poznamenáva, že jednou z najchytrejších vecí, ktoré môžu rodiny urobiť, je uvedomiť si, koľko COVID-19 je v destinácii, kam smerujú. (Toto sú informácie, ktoré možno nájsť na COVID Data Tracker Centers for Disease Control and Prevention (CDC).) Odtiaľ sa zamyslite nad typmi činností, ktoré budete vykonávať, aby ste získali predstavu o nízkom riziku oproti vysokému riziku. .

„Koľko preventívnych opatrení, ktoré sa rozhodnete prijať – napríklad nosenie masiek KN-95 alebo len to, aby ste si ich vzali so sebou – tiež ovplyvní posúdenie rizika,“ hovorí Drevets, „ako aj vaše osobné riziko, že budete mať (alebo spôsobíte) vážne ochorenie po infekcia.”

Drevets poznamenáva, že plne zaočkovaní ľudia, ktorí sú posilnení a celkovo zdraví, majú veľmi nízke riziko vážnych následkov. "Môžete sa však rozhodnúť byť opatrnejší, ak máte niekoľko základných zdravotných problémov alebo sa chystáte byť v blízkosti staršieho člena rodiny, ktorý by mohol mať závažnejší priebeh infekcie," hovorí.

Inými slovami:Okrem úrovne prenosu v konkrétnej destinácii nebudú rizikové faktory dvoch rodín rovnaké.

Ako môžem urobiť jarné prázdniny 2022 s deťmi ako čo najbezpečnejšie?

Tu sú podľa odborníkov najlepšie spôsoby, ako zvýšiť bezpečnosť pri cestovaní:

Dajte sa zaočkovať a posilniť

Podľa Drevetsa je jedným z najsilnejších spôsobov, ako zmierniť riziko, úplné zaočkovanie a posilnenie. CDC odporúča, aby si každý vo veku 5 rokov a starší dal zaočkovať COVID-19.

Dr. Jeannie Kenkare, hlavná lekárka PhysicianOne Urgent Care, dodáva, že ak ste plne zaočkovaní a posilnení, „riziko infekcie počas cestovania je menej pravdepodobné ako u neočkovaných osôb“. To znamená, že aj keď ste boli očkovaní, stále môžete dostať COVID. „Aj keď je stále možné nakaziť sa vírusom, u očkovaných pacientov je menej pravdepodobné, že budú mať vážne ochorenie, čo znamená nižšie riziko hospitalizácie a úmrtia na COVID-19,“ dodáva. „Posilnenie znamená dlhú cestu k zlepšeniu vašej ochrany pred vírusom.“

Chráňte deti mladšie ako 5 rokov

Skutočnosť, že deti mladšie ako 5 rokov sú ešte príliš malé na to, aby sa dali zaočkovať, je „určite stále znepokojujúca,“ hovorí Moorjani, takže niektoré rodiny sa môžu cítiť pohodlnejšie odložiť svoje cestovné plány, kým ich malé deti nebudú mať nárok na očkovanie.

Drevets však poznamenáva, že vo všeobecnosti „mladší jednotlivci a deti majú oveľa nižšie riziko zlého výsledku ako dospelí, ale nízke riziko sa nerovná žiadnemu riziku,“ hovorí. "Ak má dieťa základný zdravotný stav, ktorý by ho mohol vystaviť vyššiemu riziku zlého výsledku po infekcii, je dôležité poradiť sa s pediatrom o stratégiách prevencie vrátane maskovania."

Noste masku

"Keď ste v preplnenom interiéri, noste dobre padnúcu, vysokokvalitnú masku, ako je chirurgická maska ​​alebo maska ​​KN-95," hovorí Drevets. Okrem toho majte na pamäti, že masky nie sú v lietadlách voliteľné.

„Spojené štáty v súčasnosti podliehajú federálnemu mandátu na masky, ktorý vyžaduje, aby cestujúci v leteckej doprave nosili masky na letiskách a v lietadlách, aby pomohli obmedziť šírenie vírusu COVID-19,“ hovorí Kenkare. "Je tiež dôležité poznamenať, že niektoré letecké spoločnosti majú požiadavky na to, aké typy masiek by sa mali nosiť pri cestovaní, takže si tieto pokyny prečítajte, keď sa pripravujete na cestu." (Napríklad niektoré medzinárodné letecké spoločnosti nepovoľujú látkové masky.)

Vykonajte správnu hygienu

„Správna hygiena počas cestovania pomôže znížiť riziko infekcie,“ vysvetľuje Kenkare. „Často si umývajte ruky na verejných miestach a nedotýkajte sa očí a tváre.

Sociálna vzdialenosť

„Ak je to možné, udržiavanie fyzickej vzdialenosti môže tiež pomôcť znížiť riziko,“ dodáva Kenkare.

Zvážte testovanie

V závislosti od toho, kam idete, majte na pamäti, že možno budete potrebovať dôkaz o negatívnom teste na COVID-19 a/alebo dôkaz o očkovaní proti COVID-19 predtým, ako sa dostanete do cieľa. „Ale aj keď sa negatívny test nevyžaduje,“ poznamenáva Kenkare, „testovanie pred návštevou priateľov a blízkych je vždy dobrý nápad, aby ste sa uistili, že cestujúci nešíria vírus, a môže vám pomôcť pri výbere.“

Vyberajte si cieľ múdro

„Oblastiam, kde je miera zaočkovanosti nízka a miera infekcií vysoká, by sme sa mali úplne vyhnúť,“ hovorí Mavunda a dodáva, že pri rozhodovaní o tom, kam ísť, je tiež dôležité byť informovaný o pravidlách cestovania a karantény v konkrétnej oblasti. "Krajiny ako Čína majú vysokú zaočkovanosť a minimum infekcií, čo ich môže urobiť príťažlivými, no majte na pamäti, že majú prísne pravidlá karantény, takže to nemusí stáť za to."

Uistite sa, že všetky očkovania sú aktuálne

„Aj keď na COVID myslí každý, je dôležité mať aktuálne informácie o iných vakcínach, ako je napríklad vakcína proti chrípke, ktorá tiež pomáha chrániť vás a vašu rodinu,“ zdôrazňuje Dr. Jean Moorjani, pediater z Orlando Health Arnold. Palmerova nemocnica pre deti. "Ak cestujete do zahraničia, pozrite si cestovateľskú webovú stránku CDC, kde nájdete odporúčané vakcíny."

Možnosti rodinnej dovolenky na jar 2022, hodnotené ako najviac rizikové

Pripravený odísť? Tu je niekoľko nápadov na jarné prázdniny, zoradených od najviac po najmenej rizikové.

1. Plavba

Vo všeobecnosti sa odborníci zhodujú, že plavby stále patria k tým najrizikovejším. „Napriek ich maximálnemu úsiliu sa zdá, že na plavbách sa medzi ľuďmi na palube naďalej vyskytujú epidémie COVID-19,“ hovorí Drevets. "Toto by sa považovalo za vysoko rizikovú činnosť."

„Šanca dostať COVID-19 na výletných lodiach je vysoká, pretože vírus sa ľahko šíri medzi ľuďmi v blízkom okolí, ako sú tí na palubách lodí,“ hovorí Kenkare. "CDC odporúča vyhýbať sa cestovaniu výletnou loďou v súčasnosti bez ohľadu na stav očkovania. Pre tých, ktorí sa rozhodnú pre plavbu, sa odporúča nechať sa otestovať jeden až tri dni pred cestou a tri až päť dní po ceste, bez ohľadu na stav očkovania alebo symptómy.“

Ako dodáva Moorjani, je tiež dôležité pamätať na to, že ak sa rozhodnete pokračovať a vydať sa na okružnú plavbu, „môže to vyzerať úplne inak ako v minulosti, ak niektoré prístavy neumožnia cestujúcim vystúpiť z lode.“ Inými slovami:Naozaj to stojí za to?

2. Zábavné parky

Aj keď môžu byť zábavné parky tento rok bezpečnejšie ako minulý, nie sú nevyhnutne vašou najbezpečnejšou stávkou na jarné prázdniny. „Niektoré zábavné parky kontrolujú teplotu, keď vstúpite, a mnohé stále odporúčajú nosenie rúšok vo vnútorných priestoroch, ale zamestnanci nemusia nevyhnutne vynucovať nosenie rúšok vo vnútri – a zábavné parky nekontrolujú stav očkovania,“ vysvetľuje Mavunda a dodáva, že je dôležité majte na pamäti, že vás môžu navštíviť ľudia z celého USA a iných krajín.

„Ak máte deti mladšie ako 5 rokov, alebo ak ste neboli očkovaní alebo ste nedávno mali COVID, určite existuje riziko infekcie, pretože určite existujú ľudia, ktorí majú vírus asymptomatický alebo nie,“ pokračuje Mavunda. "V zábavných parkoch majú ľudia tendenciu kričať, smiať sa alebo hovoriť nahlas, čo umožňuje aerosóliu baktérií, ktoré prenášajú v horných dýchacích cestách."

"Nakoniec," dodáva, "je ťažké dosiahnuť spoločenskú vzdialenosť, najmä keď čakáte v rade, ktorý môže byť hodinu alebo viac dlhý a vnútri."

3. Cestovanie lietadlom (vnútroštátnym aj medzinárodným)

Aj keď existujú riziká, ktoré so sebou prináša cestovanie lietadlom, vo všeobecnosti sa považuje za bezpečnejšie ako plavby, najmä ak ste zaočkovaní. „Pokiaľ ide o leteckú dopravu, ak cestujúci majú aktuálne informácie o očkovaní alebo sa nedávno zotavili z infekcie COVID-19, riziko domáceho a medzinárodného cestovania je nižšie ako u tých, ktorí nie sú očkovaní,“ hovorí Kenkare.

To znamená, že lietanie je viac ako lietanie. "Samotná letecká doprava môže byť bezpečnejšia ako to, čo sa deje pred a po leteckej doprave," hovorí Mavunda. "Musíte sa dostať na letisko skôr, využiť letiskové zariadenia a byť vystavený ľuďom, ktorí sa nemusia nevyhnutne riadiť pokynmi pre sociálne dištancovanie, najmä pri nastupovaní alebo prechode cez bezpečnostné linky."

Nakoniec je tu váš cieľ a jeho pravidlá, ktoré treba zvážiť. „Odporúča sa cestujúcim, aby si pred odletom overili situáciu COVID-19 vo svojej destinácii a cestovné požiadavky,“ dodáva Kenkare, „keďže krajiny môžu mať svoje vlastné vstupné a výstupné požiadavky.

4. Prenájom dovolenkového domu 

Vo všeobecnosti sa prenájom domu považuje za bezpečný (najmä ak je v dome len vaša rodina). Pokiaľ ste opatrní, keď ste vonku (aka, keď nie ste v prenájme), je to jedna z menej rizikových možností.

„Istotne, Airbnbs sú menej preplnené ako hotely, takže je to nižšie riziko jednoducho preto, že by ste tam neboli a neboli vystavení toľkým ľuďom,“ hovorí Moorjani. Ako už bolo povedané, záleží na tom, kde sa zdržiavate. „Prenájom Airbnb je na bezpečnej strane, najmä ak ide o rodinný dom alebo chatu a pred vaším príchodom boli dôkladne vyčistené,“ hovorí Mavunda. „Airbnb v bytovom dome môže viesť k vystaveniu ľudí v spoločných priestoroch, ako je vstupná hala a výťahy.“

5. Prenájom domu s ďalšou rodinou

"Prenájom domu s inou rodinou môže byť nízke riziko, ak sú všetky strany na rovnakej vlne, pokiaľ ide o testovanie a stav očkovania," hovorí Kenkare. „Ak všetky zúčastnené strany nepatria medzi vysokorizikovú populáciu a nemajú aktuálne informácie o očkovaní, rodiny by sa mali cítiť bezpečne, keď sa stretávajú.“

„Rýchle testy na antigény doma sú skvelým spôsobom, ako nastoliť pokoj, ak nikto nevykazuje príznaky COVID-19 alebo nebol vystavený COVID-19 za posledných 14 dní,“ dodáva. "Urobte si doma dva rýchle antigénne testy s odstupom 36 až 48 hodín a urobte ich, len ak sú oba negatívne."

Mali by sme po návrate testovať a/alebo dať karanténu?

Podľa Drevetsa to závisí „od rizika vystavenia infekcii počas dovolenky a od rizika (pre ostatných), že sa nakazíte, keď sa vrátite.

„Napríklad, ak sa budete po návrate starať o chorých a starších členov rodiny, pravdepodobne bude najlepšie nechať sa po návrate otestovať, najmä ak vám je zle, aby ste ochránili ostatných,“ hovorí. „Podobne, ak ste sa zapájali do vysoko rizikových aktivít, ako je napríklad odmaskovanie sa na preplnených miestach, môže byť rozumné otestovať sa predtým, ako budete v blízkosti iných.“

Kenkare dodáva, že „testovanie po návrate z cesty, dva až päť dní po známej expozícii alebo ak začnete pociťovať príznaky, ako je horúčka, bolesti tela, pretrvávajúci kašeľ alebo bolesť hrdla, je také dôležité.“ „Ak máte známu expozíciu alebo sa cítite chorý, je najlepšie konať za predpokladu, že ste COVID pozitívny a dodržiavať všetky platné smernice o karanténe a izolácii – ktoré sa často menia – kým nedostanete negatívny test PCR alebo dva negatívne pri- domáce rýchle antigénne testy uskutočnené s odstupom 36 až 48 hodín.“


Previous:

Next: