Tipy na krmenie dojčaťa

Tipy na krmenie dojčaťa

Ako často a koľko by ste mali kŕmiť svoje dojče?

Na začiatok, vaše novorodené pije veľmi málo – možno uncú alebo dve pri každom kŕmení. Ale chce jesť tak často ako každé dve alebo tri hodiny. Po niekoľkých týždňoch, avšak, jej chuť sa zvyšuje. Hoci jesť viac pri každom kŕmení, nasýti sa dostatočne, aby ste mohli rozložiť kŕmenie ďalej.

Babyproofing

Čokoľvek vaše dieťa nedojedie, vyhoďte. NEUCHOVÁVAJTE nedojatú výživu v chladničke. Sliny vášho dieťa, keď sa zmiešajú s výživou, môžu šíriť baktérie. Vyhoďte zvyšky obsahu dudlika a dôkladne ho umyjte hneď po kŕmení. (Výživa sa zrúti a začne smradnúť, ak je nechaná sedieť príliš dlho.)

Dojčatá sa menia z dňa na deň, a ich chuť tiež. Keď vaše dieťa rastie, dbajte na krmiace trendy a prispôsobte množstvo výživy v dudliach podľa toho. Naraz, buďte flexibilní a bdelí dostatočne, aby ste reagovali na posuny v chuťi vášho dieťa.

Vyhnite sa pokuseniu prekŕmiť vaše dieťa. Netrvajte na tom, aby vydolovala všetko, čo ste pripravili v jej dudliku. Ak ju prekŕmite, buď zvracne, alebo ztučne. (Niektoré štúdie naznačujú, že deti kŕmené výživou sú pravdepodobnejšie nadvážné ako dojčené deti.) Keď vaše dojče prestane piť a už nevyzerá zaujímavo o dudlik, prestaňte ju kŕmiť. Skúste ju vykliaknuť a možno prehoďte ju na druhú ruku. Potom skúste, či chce dokončiť kŕmenie. Ak nie, nenutte to.

Rovnakým tokenom, ak vaše dieťa vydoluje celý dudlik a stále vyzerá hladové, neprestávajte tam. Dajte jej ďalšie 60 až 120 ml, kým nevyzerá syta a spokojná. Ak to sa stane rutinnou praxou, začnite robiť viac výživy v každom dudliku.

Presne ako budete musieť prispôsobiť sa chuťi vášho dieťa, budete musieť sa prispôsobiť aj jej meniacemu sa rozvrhu. Malé deti sa držia hodín, jedia každé štyri hodiny na bodku. Krmiace rozvrhy sa môžu meniť z dňa na deň. Tak neautomaticky kŕmte vaše dieťa len preto, lebo nejela štyri hodiny. Nebuďte znepokojení: Ona vám da vedieť, keď je hladová.

Babyproofing

NEUCHOVÁVAJTE termosku s teplou výživou alebo otvorenú konzervu výživy pri izbovej teplote. Oboje poskytujú hniezda pre baktérie.

Existuje jeden výnimku k pravidlu ísť s prúdom: Kým vaše dieťa neprespáva noc, môžete chcieť zobudiť ju, aby ste ju nakŕmili hneď predtým, ako pójdete spať. Takto môžete byť schopní získať aspoň pár hodín neprerušeného spánku pred ďalším kŕmením. Ale okrem tohto večerného kŕmenia, skúste sa vyhnúť kŕmeniu vášho dieťa kým si nepožiada.

Pre nočné kŕmenie, uložte svoje potreby a neotvorenú konzervu ready-to-eat výživy vedľa vašej postele. (Pamätajte, izbová teplota je v poriadku pre dudlik vášho dieťa.) Alebo uložte prášok a upečatenú termosku s teplou vodou vedľa vašej postele, aby ste mohli zmesiť dudlik bez vstávania z postele.

Bežné krmiace problémy

Bežné krmiace problémy

Kŕmenie vášho dieťa – či prsami alebo dudlikom – nebude vždy ísť hladko. Ale buďte pokojní, vy aj vaše dieťa sa naučíte zvládať to, ako idete.

Problémy s dojčením

Mnoho nových matiek má nejaké potíže s dojčením. Ak aj vy, možno nájdete riešenie tu. Ak máte akékoľvek iné problémy alebo otázky, konzultujte svojho pediatra alebo laktačnú špecialistku. Alebo kontaktujte Ligu La Leche na 1-800-LALECHE (1-800-525-3243).

Vaše dieťa odmieta vaše prsia alebo ich vypľuvá

Skúste tieto riešenia:

  • Jemne potiahnite svoje prsia späť od tvári vášho dieťa. Vaše prsia môžu kryť jeho nozdry a uťahovať mu dýchanie.
  • Skúste uklidniť vaše dieťa kolysaním alebo spievaním. Po tom, čo sa uklidní, skúste znova. Môže byť len príliš náladové na kŕmenie v momente.
  • Ak je novorodené, buďte trpezliví a skúste znova. Ešte sa môže učiť, ako kŕmiť z prsia.

Vaše dieťa zaspi hneď po začatí kŕmenia

Skúste tieto riešenia:

  • Ak je novorodené, nechajte ho spať. Zbudí sa znova, keď bude hladové.
  • Ak je staršie ako pár dní, nechajte ho spať pol hodiny alebo tak, a potom ho zobudite a skúste znova.

Vaše bradavice sú podráždené

Skúste tieto riešenia:

  • Uistite sa, že vaše dieťa berie do úst bradavicu aj aréolu celú. Môže sa sosť len na bradavicu.
  • Uistite sa, že držíte vaše dieťa kolmý na prsia. Ak ho držíte príliš nízko, bude mať ťažkosti prijať aréolu.
  • Udržujte svoje bradavice suché medzi kŕmeniami.
  • Skúste kŕmiť vaše dieťa len z bezbolestného prsia deň alebo dva. Jemne vytlačte mlieko z podráždeného prsia pre dudlíkové kŕmenie.

Sosanie vášho dieťa spôsobuje ostrý, streľavý bolesť

Ak zažívate tento problém, pravdepodobne máte roztretú bradavicu. Prestaňte kŕmiť vaše dieťa z toho prsia, kým nezazliezne. Môžete stále jemne vytlačiť mlieko z toho prsia.

Vaše prsia cítia príliš plné, opuchnuté, tvrdé, napnuté, horúce, a/alebo bolestivé

Nadútené prsia nie sú nezvyklé v raných týždňoch dojčenia, kým vaše dieťa ešte učí, ako to robiť. Skúste tieto riešenia:

  • Konzultujte svojho lekára, ktorý môže predpísať mast na predchádzanie infekcii a urýchlenie hojenia.
  • Skúste vytlačiť trochu mlieka pred kŕmením vášho dieťa. (Vaše dieťa bude mať ťažkosti pripojiť sa, ak sú vaše prsia tak plné, že cítia tvrdé.)
  • Vezmite teplé kúpele na stimuláciu prúdu mlieka.

Máte malý, tvrdý, bolestivý guľôček na prsiach

Ak máte tento symptom, pravdepodobne máte zablokovanú mliekovú cievku. Skúste tieto techniky na riešenie problému:

  • Pred kŕmením, položte teplé ubrosky na prsia a jemne ich masírujte.
  • Povzbudzujte vaše dieťa k častejšiemu kŕmeniu.
  • Kŕmte vaše dieťa zablokovaným prsom ako prvé.
  • Uistite sa, že vaše dieťa vyprázdni vaše prsia pri kŕmení. Ak ne, skúste vytlačiť mlieko, aby ste vyprázdnili prsia.
  • Uistite sa, že váš stanik nie je príliš tesný.

Máte tvrdú, červenú, bolestivú a pulznú oblasť prsia. Môžete mať aj horúčku.

Ak zažívate tieto symptomy, pravdepodobne máte abscés prsia (zvyčajne spôsobený infekciou, ktorá vstúpila do prsia cez neľečenú trhlinu). Ihneď konzultujte svojho lekára, ktorý bude predpisovať antibiotiká. Ak je zachytený skoro, môžete pokračovať v dojčení ako zvyčajne. Ak oneskorenie, abscés sa stane extrémne bolestivý a možno budete musieť kŕmiť vaše dieťa len z neinfikovaného prsia.

Starostlivosť o vaše prsia

Správna starostlivosť o vašich prsiach pôjde ďaleko smerom k eliminácii mnohých krmiacich problémov. Udržujte svoje prsia čisté umývaním ich denne s vodou alebo detským losionom. Môžete použiť vlhčujúcu kremu, ak chcete, ale vyhnite sa mýdlu. (Mýdlo môže urobiť podráždenú alebo roztretú bradavicu ešte horšou.)

Podpora je dôležitá, too. Vyberte podporujúci dojčiaci stanik, ktorý sa otvára zepredu. Umývateľné (alebo jednorazové) prsné vložky alebo mäkký žubrík, ktorý sa vmestí do stanika, môžu chrániť vaše oblečenie pred úniku mlieka, ale meníte vložky často, aby ste udržali vaše prsia a bradavice suché.

Problémy s dudlíkovým kŕmením

Problémy s dudlíkovým kŕmením

Rodičia kŕmiace dudlikom majú svoje problémy, too. Ak vaše dieťa má akékoľvek potíže s kŕmením z dudlika, skúste jedno z riešení navrhnutých tu.

Vaše dieťa sa pravidelne zadýva na príliš veľa výživy

Dierka v dudliku je pravdepodobne príliš veľká. Kupte dudliky s menšími dierkami. Na testovanie prúdu, prevráťte plný dudlik výživy alebo materského mlieka hore nohami. O koľko jedna kapka by mala padnúť každú sekundu.

Vaše dieťa nikdy nepije veľa a neustále žiada časte kŕmenie

Prúd výživy je pravdepodobne príliš pomalý, a vaše dieťa je príliš unavené na dojedanie. Jemne uvoľnite krúžok na dudliku, aby sa viac vzduchu dostalo do dudlika. Ak je dierka dudlika príliš malá, rozšírte ju vložením sterilizovanej, cervenej ihly do dudlika. Alebo sterilizujte malé nôžky, vložte jeden bradidlo do dierky, a štípite ju len trochu. Testujte prúd a potom, ak je potrebné, štípite ešte trochu.

Vaše dieťa začne byť náladové minútu alebo dve do kŕmenia

Dudlik môže byť zablokovaný. Skontrolujte, či ešte prúdi. Jemne stlačte dudlik, aby ste sa pokúsili odblokovať. Alebo prepnite na čistý dudlik.

Ak žiadne z týchto krmiacich riešení nefungujú pre vás – alebo ak vy a vaše dieťa máte krmiace obtiažky, ktoré nie sú pokryté tu – konzultujte svojho pediatra pre ďalšie usmernenie.

„Prepáčte, vykliakol som (a horšie)“

Detský lekár

Vyplývanie nie je zvracanie. Ak vaše dieťa zvracajú s veľkou silou, spôsobujúc, že mlieko letí niekoľko metrov cez izbu, konzultujte svojho lekára. Skutočné projektívne zvracanie tohto typu môže spôsobiť závažnú dehydratáciu.

Všetci dojčatá vykliaknu, ale možno nebudete musieť pomôcť vašiemu dieťa vykliaknuť. Mnoho dojčiat sa nezdá, aby im vadil plyn. Niekoľkedy, keď položíte vaše dieťa po kŕmení, môže sa zdať tiché. Ale minúta alebo dve neskôr, obrovské vykliaknutie hrozí zrútiť celý dom. Napriek plynu, ktorý bol v jej žalúdku, hoci, môže sa zdať celkom spokojná.

Bez ohľadu na to, či potrebujete pomôcť vašiemu dieťa vykliaknuť, môžete sa rozhodnúť urobiť to súčasťou vašej krmiacej rutiny. Tak po tom, čo zjedla – alebo uprostred kŕmenia, ak sa náhle zdať naštvaná – držte vaše dieťa blízko k sebe, aby jej hlava spočívala na vašom rameni. (Môžete chcieť dať plienku pod jej hlavu, aby ste chránili vaše oblečenie pred akýmkoľvek vyplývaním.) Potom jemne pohľadávajte hore po jej chrbte alebo jemne ju pohľadajte po chrbte. Toto konanie pomáha dostať akékoľvek vzduchové bubliny. Ak nevykliaknula po dvoch až trom minútach, pravdepodobne nemá veľa plynu.

Niektoré dojčatá pravidelne vyplývajú vďaka reflexnej akcii. Iné vyplývajú len keď sú prekŕmené. Čokoľvek je príčina, nebuďte príliš znepokojení o tom. Ak sa obávate, že vaše dieťa vyplýva tak veľa, že nemôže byť dostatočne nakŕmené, počkajte minútu a ponúknite jej ešte trochu. Ak to odmietne, pravdepodobne zjedla dostatočne.

Previous:

Next: