Ako rozpoznať, či sa vašemu dojčeťu páči nová potravina

Ako rozpoznať, či sa vašemu dojčeťu páči nová potravina

Neignorujte signály vášho dieťa o jedení. Nebuďte klamané tvárnymi výrazmi, hoci. Ak vaše dieťa robí grimasy pri ochutnávaní niečoho nového, môže reagovať na novotu skúsenosti rovnako ako na novú chuť. Takže, napriek tvári, ktorú robí, ponúknite vašiemu dieťaťu druhú lyžicu. Ak otvori ústa pre viac, viete, že máte úspech.

Keď vaše dieťa nemá rád chuť konkrétnej potraviny, alebo keď stratil záujem o jedenie z lyžice, pošle jasný signál. Môže urobiť jeden alebo viac z nasledujúcich:

  • Otočí hlavu preč
  • Zatvorí ústa
  • Vypľuvá jedlo
  • Tlačí jedlo späť jazykom
  • Stane sa náladové

Neodovzdávajte príliš skoro. Majte na pamäti, že veľa jedla vráti späť alebo bude vyťahané v prvých mesiacoch kŕmenia. Zručnosť jesť z lyžice trvá nejaký čas, aby sa ovládla. Ale keď skoro všetko jedlo, ktoré dáte vašiemu dieťaťu, začne ísť hneď späť, viete, že je hotové.

Ak vaše dieťa odmieta jedlo v akomkoľvek z týchto spôsobov, nenúťte ho jesť. Pri uvedení pevných potravín by vaším cieľom malo byť robiť jedenie tak zábavné a príjemné, ako je možné pre oboch z vás. Ak sa pokúsite donútiť vaše dieťa jesť veci, ktoré nenávidí, alebo jesť, keď je znudené, vyčerpané, náladové, alebo už syte, urobíte z jedenia z lyžice neprijemnú skúsenosť: niečo, čo nebude chcieť skúšať znova brzy.

Buďte rovnako responzívni k vašiemu dieťaťu pri uvedení pevných potravín, ako by ste boli pri uvedení novej hračky. Ak nie je zainteresovaný (alebo stratí záujem) o novú hračku, pravdepodobne nebudete pokračovať v ťahaní jej do jeho tvári. Prečo by ste reagovali inak pri uvedení novej potraviny?

Rešpektujte individuálne chuti a nechuti vášho dojčaťa. Ak indikuje, že chce viac z niečoho, všetkými spôsobmi dajte mu viac. Ale ak sa nezdá, že sa mu páči konkrétna potravina, dajte mu niečo iné namiesto toho. Potom skúste odmietnuté jedlo znova za pár týždnov. Kto vie? Jeho chuti sa mohli zmeniť vtedy.

Vzory, ktoré ustanovíte v prvých mesiacoch kŕmenia, môžu ovplyvniť postoje vášho dieťa k jedeniu po mnohé roky. Ak dávate na neho tlak, vytvoríte napätie okoloaktu jedenia, ktoré môže pretrvávať celý život. Ale ak sa dokážete zrelaxovať a mať zábavu, vaše dieťa pravdepodobne urobí to isté.

Previous:

Next: