• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prechod na skutočné jedlo pre bábätko

Prechod na „skutočné jedlá“ pre bábätko

Zavádzanie pevných príkrmov dieťaťu by malo byť záležitosťou vás, vášho dieťaťa a vášho pediatra. Existuje mnoho myšlienkových škôl na túto tému. Skoršie generácie mamičiek napríklad verili, že začať s príkrmami skoro bolo nevyhnutné, aby dieťa prespalo celú noc. Cereálie môžu pomôcť dieťaťu cítiť sa sýtejšie, ale mnohé deti, ktoré nedostávajú pevné potraviny skoro prespia aj celú noc.

Niektoré deti sú pripravené vyskúšať pevné látky už v štyroch mesiacoch, iné v šiestich mesiacoch alebo aj neskôr. Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať, je rozhodnúť sa o tom sami. Nie ste zanedbávaná matka, ak vy a váš pediater veríte, že je najlepšie počkať so zavedením pevných potravín do stravy vášho dieťaťa.

Opäť sa musíte riadiť tým, čo vyhovuje vám . Vaša matka alebo svokra môžu nesúhlasiť a povedať vám, aké rozdielne veci boli v ich dobe. Ak chcete, uznajte ich vyššiu múdrosť, buďte zdvorilí a aj tak si robte svoje veci. Ak sa nemôžete dostať preč od rušenia, potom sa naučte byť hrubší a stáť si za svojím. Je dôležité, aby ste mali kontrolu nad všetkými dôležitými rozhodnutiami, ktoré sa týkajú vášho dieťaťa. Tento druh sebadôvery budete potrebovať, keď vaše dieťa vyrastie a bude naďalej testovať svoje hranice. Ak neveríte vo svoju vlastnú autoritu, bude pre vás ťažké presvedčiť svoje dieťa, aby v ňu verilo.

Ktorá detská výživa je najlepšia?

V 60-tych a 70-tych rokoch sa matky prvýkrát dozvedeli o nutričnom obsahu komerčnej detskej výživy. Objavili sa nové obavy týkajúce sa obsahu plniva a cukru v mnohých z nich. Niektoré mamičky si dokonca vyrábali vlastnú detskú výživu, meli si vlastný hrášok a fazuľu zo záhrady. Pre väčšinu dnešných mamičiek to nie je reálne – nie so všetkými požiadavkami, ktoré život a práca kladú na náš čas.

Nové komerčné možnosti detskej výživy

Jedným z dobrých výsledkov tých rokov povedomia o detskej výžive je, že dnes je k dispozícii veľa kvalitných detských potravín, ktoré vyhovujú všetkým potrebám. Existujú dokonca aj prírodné detské jedlá, vyrobené bez pridaného cukru a iba z organických prísad. Niekedy sú však prírodné produkty príliš drahé na pravidelné používanie. Postačí vám, ak si detskú výživu vyberiete podľa toho, čo je v konkrétnom týždni v akcii. Pamätajte, že najlepšie je použiť celú nádobu na jedno kŕmenie alebo zlikvidovať nepoužitú časť. Aby ste sa vyhli kontaminácii, mali by ste byť opatrní, pokiaľ ide o mikróby a skladovanie potravín.

Upozornenie pre mamu!

Buďte veľmi opatrní pri vyhadzovaní nepoužitých porcií detskej výživy. Malé množstvo baktérií, ktoré nemusia ovplyvniť systém dospelého, môže spôsobiť, že dieťa bude veľmi choré.

Vykonanie zmeny

Keď kŕmite svoje dieťa prvýkrát, bude sa na vás pozerať, akoby ste sa zbláznili. A ak čakáte, kým dieťa urobí prvý krok, zistíte, že cereálie alebo hrachová kaša elegantne kvapkajú na podlahu. Tu je jedna skvelá technika (s láskavým dovolením mojej mamy – toto bol jeden zo vzácnych momentov, keď som nebola príliš tvrdohlavá na to, aby som poslúchla jej rady):Pevne a sebavedome vezmite detskú lyžičku do ruky a vložte jedlo priamo do úst dieťaťa bokom. (nie tip-first). Bábätko bude pravdepodobne spolupracovať, kým nezistí, aké zábavné je hrať hry „Zavriem ústa a privediem mamu do šialenstva“ alebo „Uvidíme, ako ďaleko môžem pľuvať hrachovú kašu“.