Prvé zeleninové pyré

Urobte z prvého jedla vášho dieťaťa lahodnú zmes výživných, prírodných ingrediencií.

Postupujte podľa týchto receptov na prvé zeleninové pyré vášho dieťaťa. Vyrobte si lahodnú zmes výživných, prírodných ingrediencií.

Zložky:

  • 1 mrkva
  • 1 paštrnák
  • 1 sladký zemiak

Trasa:

  1. Ošúpte a nakrájajte mrkvu, paštrnák a sladký zemiak.
  2. Naparte a rozmixujte.

Annabel Karmel Recipes (c) Ground Up Media Limited 2008

Prepis:

ANABEL:Lenny, ukážem ti, ako urobiť pre Oscara naozaj jednoduché detské pyré. Ak môžete začať ošúpaním toho jablka.

LENNY:Áno

ANABEL:A tu mám trio koreňovej zeleniny. Takže tu mám mrkvu, paštrnák a sladké zemiaky. A tu som ich pripravil na pare, pretože ich radšej varím na pare, než varím, pretože si zachovávajú živiny. Veľa vitamínov je rozpustných vo vode.

LENNY:Môžete ich použiť aj v mikrovlnnej rúre

ANABEL:Áno, to je naozaj dobré. Niektorí ľudia si neuvedomujú, že mikrovlnná rúra je skutočne veľmi, veľmi dobrý spôsob varenia. Takže to dám do mixéra. Rád používam tieto tyčové mixéry, naozaj sa ľahko umývajú a sú dobré pre malé množstvá.

A zistil som, že keď začínate dávať bábätku pyré, ako hneď na začiatku, je dobré dať mu najprv trochu mlieka. Pretože ak sú zúfalo hladní, sú menej vnímaví na pevnú stravu, takže im rád dám trochu mlieka a potom im začnem dávať tuhú stravu.

A tiež ich rada držím v náručí a maznam ich, viete, nielen ich posadím na stoličku, pretože je to všetko o láske, starostlivosti a starostlivosti. Je to ako s dojčením. Keď svoje dieťatko dojčíte, miluje to – nie je to len mlieko, ale sú blízko vás. Myslím, že je to rovnaké, keď začnete s pevnými látkami.

Dobre, tak si to prečítam. Milujem oranžovú farbu.


LENNY :Je to plné dobrôt. Je to milé


Previous:

Next: