Kŕmenie z fľaše 101:Všetko, čo potrebujete vedieť

Začíname

Fľaškové kŕmenie 101:Všetko, čo potrebujete vedieť Potrebujete nejaké tipy a pokyny na kŕmenie dieťaťa z fľaše? Či už plánujete dojčenie alebo umelé kŕmenie, vaše dieťatko bude pravdepodobne niekedy potrebovať fľašu, aj keď je to len preto, aby mala mama trochu času na mňa, alebo aby ocko mohol prevziať nočnú službu. Tu je užitočný rozpis kŕmenia z fľaše od začiatku do konca.

Aké druhy fliaš mám použiť? Povedzme si vybavenie. Na výber máte zo stoviek dojčenských fliaš, takže ktorý druh je pre vaše dieťa najlepší? Pre novorodenca budete potrebovať aspoň šesť 4-uncových fliaš a ako vaše dieťatko rastie, budete musieť prejsť na 8-uncové fľaše.

Väčšina dojčenských fliaš je vyrobená z plastu alebo skla. Plastové fľaše sú ľahké a vhodné do umývačky riadu. Ak máte obavy z bisfenolu A (BPA) vo vašich dojčenských fľašiach, uvedomte si, že americký Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) v roku 2012 úplne zakázal BPA zo všetkých dojčenských fliaš a pohárikov, takže nové fľaše by túto kontroverznú chemikáliu nemali obsahovať. Napriek tomu určite nepoužívajte plastové fľaše označené číslicou 7 alebo „PC“. Plastové fľaše by sa mali pravidelne vymieňať, pretože škrabance môžu obsahovať baktérie. Environmental Working Group (EWG) neodporúča používať vo fľašiach mäkké plastové vložky, pretože môžu vylúhovať chemikálie do dojčenskej výživy a materského mlieka, najmä pri zahrievaní.

Sklenené fľaše sa vracajú do módy, najmä kvôli obavám rodičov z možných účinkov chemikálií v plastoch nad rámec BPA. Sklenené dojčenské fľaše sú ťažšie a rozbitnejšie ako plastové, ale nie je potrebné ich vymieňať, pokiaľ nie sú rozbité alebo rozbité. Niektorí výrobcovia sklenených dojčenských fliaš prichádzajú so silikónovými návlekmi, vďaka ktorým sú odolnejšie voči pádu a rozbitiu. Okrem toho, že sú vhodné do umývačky riadu, väčšina sklenených fliaš je vhodná aj do mrazničky, vďaka čomu sú dobrou voľbou pre ženy, ktoré si odsávajú a skladujú materské mlieko. Len skontrolujte, či sú vaše fľaše kompatibilné na pripojenie k vašej odsávačke mlieka, alebo použite mraziace podnosy v tvare tyčinky na uskladnenie materského mlieka vo forme, ktorá ľahko kvapká do fľaše.

Väčšina cumlíkov na fľaše je vyrobená z latexu alebo silikónu. Latexové bradavky sú zlatohnedé a mäkšie a pružnejšie. Silikónové cumlíky sú číre a pevnejšie a odolnejšie, vydržia až štyrikrát dlhšie ako latexové. Silikónové vsuvky sú tepelne odolné a vhodné do umývačky riadu. EWG odporúča používať číre silikónové bradavky namiesto latexových gumových bradaviek, pretože latex môže spôsobiť alergie a obsahovať nečistoty spojené s rakovinou.

Americká akadémia pediatrov (AAP) tvrdí, že zatiaľ čo mnohí výrobcovia fliaš tvrdia, že ich produkty zabraňujú kolike, znižujú plynatosť alebo replikujú ľudské prsia, neexistuje žiadny vedecký dôkaz. Choďte teda so svojimi črevmi (a s vaším dieťaťom), aby ste zistili, aký druh fľaše a cumlíka vám vyhovuje.

Ako pripravím fľašu? Pred prvým použitím nezabudnite sterilizovať fľašky a cumlíky vášho dieťaťa. Hrniec s vodou priveďte do varu, na päť minút ponorte fľaše a cumlíky, potom ich vyberte a nechajte úplne vychladnúť. Skúste si zapamätať, že si pred prípravou fľašky pre bábätko musíte umyť ruky, najmä ak máte novorodenca.

Keď pripravujete svoju fľašu s práškovou receptúrou, pridajte do fľaše najskôr vodu izbovej teploty a potom receptúru podľa pokynov na pomery na nádobe s receptúrou (zvyčajne 1 odmerka zmesi na každé 2 unce vody). Zaistite cumlík a krúžok na fľašu, zakryte cumlík palcom a dobre ním potraste, aby sa premiešal a zabránilo sa zhlukom. Pozrite si toto video o kŕmení z fľaše, kde nájdete ukážku a ďalšie tipy na prípravu.

Nikdy neohrievajte fľašu s umelým mliekom alebo materským mliekom v mikrovlnnej rúre, pretože to môže spôsobiť "horúce miesta" alebo miesta s intenzívnym teplom, ktoré môžu popáliť ústa vášho dieťaťa. Fľaše s dojčenskou výživou nie je potrebné zohrievať vôbec; stačí použiť vodu izbovej teploty. Ak vaše dieťa uprednostňuje teplú fľašu s umelým mliekom alebo ak potrebujete rozmraziť alebo ohriať zmrazené alebo chladené materské mlieko, krúžte jeho fľašou v hrnci s horúcou vodou. Otestujte kvapku dojčenskej výživy alebo materského mlieka na zadnej strane ruky, aby ste sa uistili, že teplota je pre vaše dieťa správna, a uistite sa, že samotná fľaša nie je horúca na dotyk.

Porozprávajte sa so svojím lekárom o najlepšom druhu výživy pre vaše dieťa. Uistite sa, že v prvom roku dieťaťa používate mlieko obohatené železom, aby ste podporili zdravý vývoj mozgu. EWG tiež odporúča používať práškovú receptúru, ktorá predstavuje nízke riziko kontaminácie BPA z obalu, oproti tekutej zmesi, ktorá sa predáva v plechovke a nesie so sebou vyššie riziko. Dojčenská výživa môže byť drahá a stojí medzi 15 až 30 dolármi za nádobu, čo je jeden z dôvodov, prečo sa mnohé mamičky rozhodnú dojčiť.

Aká je trvanlivosť pripravenej fľaše? Fľaše s umelým mliekom a materským mliekom majú trvanlivosť. Podľa La Leche League International je chladené materské mlieko dobré až osem dní, ak sa správne zbiera a skladuje. Zmrazené materské mlieko, ktoré bolo rozmrazené, by sa malo spotrebovať do 24 hodín. Materské mlieko izbovej teploty by sa malo použiť alebo schladiť/zmraziť do štyroch až šiestich hodín, inak by sa malo zlikvidovať (och nie!). Zmrazené materské mlieko je vhodné na šesť až 12 mesiacov. Pozrite si toto krátke video o skladovaní a rozmrazovaní materského mlieka.

Fľaše vyrobené s práškovou receptúrou a uchovávané pri izbovej teplote by sa mali použiť do jednej hodiny po zmiešaní. Fľaše s umelým mliekom si môžete pripraviť vopred a schladiť ich v chladničke až na 24 hodín. Potom by sa mali zlikvidovať. Nenechávajte si zvyšky z fľaše s umelým mliekom, ktoré vaše dieťa nedopilo. Tiež skontrolujte dátum exspirácie na nádobe s receptúrou a nádobu spotrebujte do mesiaca od jej otvorenia.

Ako mám umiestniť svoje dieťa? Pokiaľ ide o prevenciu koliky, vypľúvania a plynatosti, podľa AAP je umiestnenie vášho dieťaťa a fľaše počas kŕmenia dôležitejšie ako výber fľaše alebo cumlíka. Keď je čas kŕmenia, držte svoje dieťa s hlavou podopretou v záhybe lakťa. Mala by byť v polovzpriamenej polohe, asi v 45-stupňovom uhle, aby jej hlava a bruško boli nápadne trochu vyvýšené. Položenie vankúša pod ruku vám môže pomôcť podoprieť ju.

Uhol fľaše je tiež dôležitý:Držte ju tak, aby oblasť bradaviek bola vždy plná materského mlieka alebo umelého mlieka, aby vaše dieťa neprehĺtalo vzduch. Počas prvých mesiacov života vášho dieťaťa bude potrebné, aby si odgrgalo aspoň raz uprostred fľaše. Bábätká by mali byť vždy po dopití fľaše odgrgnuté, aby sa podporilo lepšie trávenie.

Nekŕmte svoje dieťa, keď leží, pretože to zvyšuje riziko udusenia a vtekania mlieka do hadičiek v ušiach, čo spôsobuje infekcie vnútorného ucha. Nikdy nedávajte svoje dieťa do postele s fľašou, pretože to prispieva k zubnému kazu a môže tiež predstavovať riziko udusenia.

Koľko a ako často mám kŕmiť svoje dieťa? Tu je veľká otázka:Jedáva moje dieťa dosť, príliš veľa alebo príliš málo? Počas prvých mesiacov vášho novorodenca bude potrebovať časté kŕmenie – každé dve až tri hodiny.

Vaše dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou prejde z príjmu 1 až 3 uncí umelého mlieka alebo materského mlieka naraz počas prvých dní života na príjem 6 až 8 uncí na kŕmenie do šiestich mesiacov veku. Tu je hrubý návod, koľko a ako často kŕmiť umelou výživou.

Každé bábätko je iné a počas prvých šiestich mesiacov zažíva rastové skoky a útlmy – a teda aj mierne odchýlky v úrovni hladu – v rôznych bodoch. Vo všeobecnosti by ste však mali vidieť postupný vývoj množstva, ktoré vaše dieťa zje, a času, ktorý môže prejsť medzi kŕmeniami. Keď vaše dieťa dosiahne približne 12 libier (zvyčajne medzi 2. a 4. mesiacom veku), malo by byť schopné prijať dostatok jedla, aby konečne spalo dlhšie cez noc (fuj!). Pediatr vášho dieťaťa posúdi jej rast pri každej skúške a v prípade akýchkoľvek otázok alebo obáv vám ponúkne usmernenia týkajúce sa kŕmenia a spánku.

AAP poznamenáva, že je zriedkavé, aby dieťa potrebovalo viac ako 7 alebo 8 uncí na kŕmenie alebo 36 uncí za deň, takže ak sa zdá, že vaše dieťa po nasatí 7 uncového jedla hľadá viac, porozprávajte sa so svojím pediatrom. Niektoré deti sajú len pre pohodlie, takže by bolo rozumné prejsť na cumlík. Prekrmovanie vystavuje deti riziku obezity a častého pľuvania.

Kedy by sme mali prestať používať fľaše? AAP odporúča začať pomaly zavádzať niektoré pevné potraviny pre vaše dieťa okolo šiestich mesiacov veku. Kŕmenie z fľaše alebo dojčenie je stále najdôležitejším zdrojom výživy počas 6. až 12. mesiaca života vášho dieťatka, ale cieľom je postupne prejsť z kŕmenia z fľaše na používanie pohárika a jedenie pevnej stravy približne do jeho prvých narodenín.

Pediatri tiež odporúčajú prechod dojčiat kŕmených umelou výživou z umelého mlieka na kravské mlieko vo veku 1 rokov. Pretože umelá výživa je bohatšia na kalórie ako kravské mlieko, prechod v tomto období môže pomôcť predchádzať detskej obezite. Ak má vaše dieťa 1 rok až 18 mesiacov a stále pije umelé mlieko a/alebo pije z fľaše, porozprávajte sa so svojím pediatrom o tipoch na prechod na pohárik a kravské mlieko.

Bábätká môžu mať materské mlieko aj po dosiahnutí 1. roku veku (tak dlho, ako si to matka aj dieťa želajú), ale mali by sa naučiť piť z pohára. Kravské mlieko a tuhá strava by sa stále mali stať súčasťou stravy vášho dieťaťa kŕmeného materským mliekom. Pozrite si toto rýchle video s tipmi, ako začať vaše chúlostivé dieťa na tuhej strave.


Previous:

Next: