Kedy môže dieťa jesť citrusové ovocie: kyslosť, vyrážky, postupné uvedenie

Americká akadémia pediatrie odporúča, aby dojčatá dojčili bez uvedenia akéhokoľvek pevného jedla prvých 6 mesiacov života. Po 6 mesiacoch, ak vaše dieťa vie sedieť, zdvihnúť hlavu, žvýkať alebo žvýkať jedlo a má záujem jesť pevné jedlá, môže jesť kúsky určitých jedál, ako mäso, ovocie a zelenina. Citrusové ovocie sú kyselé a môžu spôsobiť refluks alebo vyrážku u niektorých dojčiat, takže pozorujte znaky, že vaše dieťa to netoleruje.

Citrus môže byť rizikom zadýchnutia

Dajte veľký pozor pri krmení dojčiat pevnými jedlami, pretože ešte sa nenaučili správne žvýkať a niektoré jedlá môžu byť nebezpečné. Dieťa sa môže zadýchnuť na citrusovom ovoci. Mali by ste odstrániť šupku, semienka a akékoľvek kúsky, ktoré by mohli byť vláknité alebo ťažko žvýkateľné. Všetky jedlá, vrátane citrusového ovocia, by mali byť narezané na malé, hltateľné kúsky 1,5 cm alebo menšie, kým deti nie sú 4 roky staré a vieto správne žvýkať jedlo. Dojčatá by mali sedieť vysoko v stoličke pri jedení a mali by byť blízko dohliadané.

Uvodzujte nové jedlá pomaly

Pediater a autor Ari Brown hovorí, že je najlepšie uvedieť citrus a všetky nové jedlá pomaly. Odporúča dať vašemu dieťaťu kúsok ovocia a počkať aspoň tri dni pred uvedením akéhokoľvek iných nových jedál. Tým spôsobom, ak vaše dieťa má reakciu, budete vedieť ľahko určiť, aké jedlo ju spôsobil.