Como manter uma criança entretido enquanto jogging
Pode ser difícil para se exercitar com uma criança, mesmo se você tem um carrinho de corrida e um compromisso de jogging. Crianças não são tão facilmente embalado em sono na infância , nem são tão propensos a se divertir com o cenário. Mas isso não significa que você tem que desistir de jogging. Isso significa que você tem que descobrir como manter o seu bebê entretido enquanto você está movimentando-se
. Coisas que você precisa
Snacks
Sippy copo ou garrafa de água
Brinquedos
celular telefone
Instruções
mantenha o seu bebê entretido
1
Escolha um bom momento para fazer jogging . Uma criança que tem um monte de energia no período da manhã pode ser mais facilmente entretidos durante a tarde. Considere também quanto tempo a criança tem sido no carrinho recentemente. Se ele passou algumas horas no ontem , ele é muito menos propensos a se divertir nele para uma corrida de hoje.
2
Proporcionar um bom motivo para fazer jogging . Seu filho não se importa se você se encaixa em seu jeans pré- bebê , mas ele está preocupado com a ir ao parque ou na biblioteca . Ele é mais provável de ser facilmente atendido se ele recebe algo fora do jog também. Tente movimentar-se para o tempo da história , o parque local ou em qualquer outro lugar a criança gosta.
3
Pense na sua criança como seu amigo jogging. Você não quis ouvir a música se você estivesse correndo com um amigo, você ia falar com ele ou ela. Faça o mesmo com o seu bebê . Fale sobre o que você está vendo no jog e cantar músicas juntos , se você precisar de música.
4
Levar lanches e bebidas de diversão . Para crianças, comer ainda é permitido ser entretenimento. Então levar petiscos favoritos da sua criança, ou obter -lhe uma garrafa de água que é apenas como a sua.
5
Anexar alguns brinquedos novos para o carrinho de corrida . Novos brinquedos são uma maneira eficaz para entreter crianças em qualquer lugar, mas não é prático para comprar novos brinquedos cada vez que você quiser ir para um emprego. Uma possibilidade é ter certos brinquedos que seu filho só pode jogar com no carrinho de corrida .
6
Permita que ele , finalmente, obter um porão de seu telefone. Algumas marcas ainda têm casos que trabalham especificamente para crianças, para que você não precisa se preocupar se o seu bebê cair o telefone ou tenta chamar a sua mãe- de-lei.
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