Modificação de Comportamento para Crianças Pequenas que Batem a Cabeça

Com suas habilidades linguísticas limitadas, crianças pequenas podem facilmente se sentir sobrecarregadas por frustração e raiva, sentindo-se incapazes de expressar e resolver essas emoções desagradáveis. Quando seu filho bate a cabeça, é importante intervir e ajudá-lo a encontrar maneiras mais seguras e eficazes de lidar com esses sentimentos.

Identifique os Gatilhos

Uma criança muitas vezes começa a bater a cabeça em resposta a gatilhos específicos, segundo o site Early Childhood Parenting Center. Às vezes, o estresse familiar pode desencadear esse comportamento. Se a criança está experimentando estresse e frustração excessivos ligados a marcos como creche ou desfralde, você pode notar o início do comportamento. Bater a cabeça também pode surgir quando a criança fica exausta pela fome ou cansaço. Uma vez compreendidos os gatilhos, trabalhe para resolvê-los ou minimizá-los.

Prevenir Lesões

Interrompa o comportamento o mais rápido possível para evitar que a criança se machuque, aconselha o Early Childhood Parenting Center. Pegue a criança para impedir que bata a cabeça, segurando-a com gentileza, mas firmeza. Diga simplesmente: "Não bata a cabeça. Não vou deixar você se machucar."

Nutrir e Conectar

Para ajudar a criança a superar o comportamento, estabeleça uma conexão amorosa, sugere a dra. Laura Markham, do site Aha! Parenting. Geralmente, uma criança no auge de uma birra batendo a cabeça precisa sentir a forte conexão afetiva com um adulto que a ama. Resista à vontade de repreender ou punir; em vez disso, acalme e conforte para ajudá-la a superar a raiva e a frustração.

Nomeie os Sentimentos

Dê nomes aos sentimentos que a criança está experimentando para ajudá-la a gerenciar as emoções e aprender a expressá-las adequadamente, aconselha a psicóloga infantil Terrie Rose, do site Dr. Terrie Rose. Mantenha a linguagem simples. Você pode dizer: "Ouço que você está com raiva. Quer sorvete agora. Vou ajudar você a se sentir melhor." Muitas vezes, apenas o reconhecimento dos sentimentos e a empatia conectada já ajudam a criança a se acalmar.

Ofereça Alternativas

Ajude a criança a encontrar alternativas para aliviar a raiva e a frustração, sugere a psicóloga Anita Sethi, do site Parenting. A distração pode ser uma ferramenta eficaz de manejo comportamental com crianças pequenas, devido à pouca idade. Enquanto segura a criança chateada, no meio de uma birra, caminhe para outra área da casa para mudar o cenário, o que pode distraí-la. Se a criança continuar tentando bater a cabeça, coloque-a em um local acolchoado, como uma cama ou sofá. Continue com ela, falando de forma suave e tranquilizadora sobre a raiva e a frustração. Eventualmente, ela deve se acalmar com esse apoio amoroso.

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