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Lidando com Panelinhas

Você já está cansado da fofoca e das humilhações? Cansado de seguir o código de vestimenta do seu grupo mas acha que será excluído se não seguir? Está preocupado se ainda será incluído este ano na escola ou se vai se sentir um excluído — ou pior, ser alvo de bullying?

Seja você quem está de fora olhando para dentro ou de dentro querendo sair, pode ajudar saber o que faz as panelinhas funcionarem.

Um Grupo de Amigos vs. uma Panelinhas

Fazer parte de um grupo pode ajudar a tornar seu dia mais fácil — e você pode aprender ótimas habilidades de vida como ser bom ouvinte, compartilhar experiências e respeitar as pessoas.

Grupos podem se formar em torno de coisas que as pessoas têm em comum. Então atletas, góticos, patricinhas, skatistas, e até o clube de matemática são naturalmente atraídos uns aos outros porque compartilham interesses semelhantes. As pessoas nesses grupos sentem que têm um lugar onde são bem-vindas e apoiadas, e onde podem ser elas mesmas. Alguns formam grupos por estarem no clube de teatro, ou gostarem da mesma música ou filmes, ou até só porque gostam de ficar no shopping.

Alguns grupos ficam juntos por muito tempo. Outros se afastam depois de um tempo conforme as pessoas desenvolvem novos interesses, fazem amigos diferentes, ou só descobrem que têm menos em comum. As pessoas podem entrar e sair de diferentes grupos e podem até fazer parte de vários ao mesmo tempo. Mesmo dentro de um grupo, as pessoas frequentemente têm um ou dois amigos com quem se sentem mais próximas e gostam mais.

Alguns grupos de amizade parecem bem flexíveis e acolhem pessoas para participar. Outros parecem bem mais restritos, porém. Pessoas nesses grupos deixam claro que nem qualquer um pode fazer parte da turma deles. Esse tipo de grupo restrito às vezes é chamado de panelinhas.

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Qual É a Questão Com Panelinhas?

Panelinhas são grupos fechados que geralmente têm um código rigoroso de admissão e formas de agir. Em vez de serem centrados em valores e crenças compartilhados, muitas panelinhas tendem a focar em manter seu status e popularidade. Por exemplo, uma panelinha pode tentar fazer parecer que as pessoas nela são "melhores" que as de fora, ou que sua panelinha tem status mais alto que outra.

Pessoas em panelinhas às vezes usam seu poder para machucar outros de propósito, seja excluindo, sendo maldosas, ou ambos. Às vezes podem insultar pessoas tentando "consertá-las" ou dar "transformações". Outras vezes fica mais sério e alguém de fora do grupo é alvo ou vitimado por ser, parecer ou agir diferente.

Diferente de grupos normais de amigos, onde membros são livres para socializar com outros fora do grupo, pessoas em panelinhas frequentemente fazem tudo junto. Sentam juntos na aula, vão ao shopping juntos depois da aula — e só fazem coisas com outros membros da panelinha ou pessoas que decidem que são "legais".

Embora as pessoas possam achar que é melhor pertencer a uma panelinha do que ser excluído, muitas vezes pessoas em panelinhas acabam lidando com muitas pressões e regras. Logo começam a se preocupar se vão continuar populares ou se serão excluídas. Depois de um tempo, podem começar a perceber que verdadeiros amigos não seriam tão mandões ou exigentes.

Por Que Panelinhas Atraem Pessoas?

Panelinhas atraem pessoas por razões diferentes: Para alguns, ser popular ou legal é o mais importante, e panelinhas dão um lugar onde podem conseguir esse status social. Outros querem estar em panelinhas porque não gostam de se sentir excluídos. Alguns simplesmente acham que é melhor estar por dentro do que por fora (não é, mas falaremos mais depois).

Panelinhas dão a quem gosta de controlar a chance de estar no comando (para o bem ou para o mal!). Para quem se sente mais confortável seguindo, oferecem um lugar onde regras são claramente definidas. Geralmente é claro para membros da panelinha o que precisam fazer para se encaixar. Às vezes isso significa sacrificar alguma liberdade e seguir o líder em vez de fazer o que você tem vontade.

A admissão em panelinhas é geralmente rigidamente controlada pelos líderes. Esses porteiros sociais são os que têm o poder de decidir quem deve ser "popular" e quem não deve. Esse tipo de controle de admissão geralmente acontece em panelinhas de meninas.

Como muitos jovens incríveis descobriram, entrada numa panelinha não é garantida. Na verdade, uma menina vista como simpática e popular pode na verdade ser excluída de pertencer a uma panelinha. Isso porque sua personalidade ou confiança pode representar ameaça às líderes. Ela pode não ser uma boa "seguidora" — especialmente se for popular o suficiente por conta própria. Às vezes as amigas dela podem até ser convidadas a entrar quando ela não é. Membros da panelinha podem excluí-la deliberadamente numa tentativa de tirar o poder percebido ou a ameaça que acham que ela poderia representar.

Panelinhas não são só para meninas. Meninos formam panelinhas também — geralmente em torno de um esporte, jogo de computador, ou tipo de roupa ou música. Eles podem ser tão maldosos quanto meninas sobre os excluídos do grupo social.

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A Visão de Dentro

Nem tudo são flores dentro de uma panelinha. A posição de uma pessoa dentro do grupo pode estar sempre sob ameaça. A maioria dos seguidores se agarra à líder não por amizade verdadeira mas porque querem manter sua posição no grupo.

Mas até a líder pode perder o poder. Na verdade, a abelha rainha numa panelinha forte de meninas provavelmente se preocupa tanto — ou até mais — em ser popular e aceita quanto os de fora. Como ninguém se sente seguro, membros da panelinha frequentemente usam ferramentas de bajulação, humilhação ou fofoca para manipular situações e preservar seu status.

Algumas meninas conseguem manter amizades com pessoas tanto dentro quanto fora da panelinha. Mas isso pode ser difícil porque há frequentemente pressão intensa do grupo para ser amigo apenas de pessoas na lista aprovada. Exige muita autoconfiança ousar ser amigo de alguém fora da panelinha.

Às vezes membros da panelinha decidem que querem sair. Não gostam de ser limitados pelas regras, e não gostam de deixar outros de fora e magoar sentimentos. Conforme as pessoas ficam mais velhas, podem não sentir mais vontade de fazer parte de uma panelinha. Geralmente perto do fim do ensino médio, os jovens ficam mais relaxados sobre quem está "dentro" e quem não está. Mas no começo da vida escolar pode exigir muita coragem sair de uma panelinha ou decidir permanecer de fora.

Cuidado com grupos e panelinhas online usando redes sociais. Esses se tornaram locais populares para rebaixar outros, convidar apenas amigos selecionados para festas, e fazer comentários ou posts maldosos. Podem até criar perfis falsos. Só poste informações de perfil e fotos que você queira que todos vejam. Mantenha suas mensagens para outras pessoas online em privado.

Sobrevivendo a Panelinhas

Seja você de dentro ou de fora, panelinhas podem tornar sua vida difícil. Mas existem formas de lidar:

• Conheça a si mesmo — e sua reputação. Agora é hora de entrar em contato com seus valores, interesses e crenças. Se está encontrando panelinhas, é boa oportunidade para se fazer perguntas de autodescoberta sobre o que você e seus verdadeiros amigos dão um ao outro. Você quer fazer parte de um grupo porque precisa se sentir aceito ou porque realmente compartilha os valores deles? Seu grupo de amigos virou algo que você não gosta? Como seus amigos influenciam o que as pessoas pensam de você? Isso te faz sentir bem ou mal?
• Mantenha-se envolvido em atividades que te fazem sentir bem. Se você está numa panelinha, não deixe o grupo te pressionar a desistir de coisas que ama ou gastar tempo e dinheiro em coisas que não são importantes para você. Se está de fora e se sentindo excluído, se envolver em coisas que te interessam é ótima forma de encontrar senso de pertencimento, ajudar você a se sentir valorizado, e tirar a mente de um grupo que não é acolhedor. Se não tem amigos na escola, entre num grupo de voluntariado (ajudar outros ou o meio ambiente pode fazer você se sentir bem consigo mesmo).
• Mantenha seus círculos sociais abertos e diversos. Panelinhas podem ser muito limitantes no jeito que controlam como membros se vestem, pensam, se vestem e se comportam. Não deixe elas fazerem você perder a chance de conhecer pessoas que podem virar amigos próximos. Se está de fora, pode ajudar encontrar um amigo próximo ou grupo de amigos cujos valores, objetivos e comportamentos combinem com os seus. O apoio e o cuidado genuíno que você recebe vai impedir você de se sentir tão indefeso quando as meninas maldosas provocam e fazem bullying. Às vezes só saber que membros da panelinha provavelmente são inseguros já limita o poder delas sobre você.
• Fale. Se sente seu grupo de amigos virando panelinha, tome uma posição pelas suas crenças. A panelinha pode continuar sem você (lembre daquelas meninas que se sentem ameaçadas pela força de outra). Mas também há chance de outros seguirem seu exemplo e pararem de agir tão como panelinha. Se for difícil ter coragem para falar, você ainda não tem que participar de coisas que parecem erradas. E se está de fora e sabe que uma panelinha está fazendo bullying ou intimidando outros, avise professores ou orientadores.
• Tenha opinião própria. Seja sensível aos outros e não vá junto com o que não acredita ser certo — mesmo se outros estão fazendo. Você é o único responsável por como age. Verdadeiros amigos vão respeitar sua mente, seus direitos e suas escolhas independentes. Mesmo se alguém disser para fazer algo que é "só uma brincadeira", diga não se sabe que não é certo. Tente não se intimidar. Se sua paquera está do "lado de fora", chame para sair mesmo assim. Pode ser bom misturar um pouco as coisas.

Amizades mudam. Assim como uma panelinha pode tornar a vida miserável, mudanças nos grupos sociais podem tirar o poder delas. Você pode encontrar panelinhas no primeiro ou segundo ano. Mas a boa notícia é que a maioria das panelinhas desaparece no fim do ensino médio.

Quer saber o verdadeiro segredo para ser popular e ter amigos? Seja um bom amigo você mesmo. Pessoas que desfrutam popularidade verdadeira e duradoura são aquelas que têm boas habilidades de amizade. Ser amigo significa ser respeitoso, justo, interessado, confiável, honesto, atencioso e gentil. Então se você quer ter amigos, seja exatamente o tipo de amigo que você gostaria de ter e permaneça fiel a quem você é.