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5 Maneiras de (Respeitosamente) Discordar

É mais fácil concordar do que discordar. Mas podemos aprender muito com conversas onde não vemos olho no olho — se conseguirmos ouvir e falar racionalmente, é claro.

Infelizmente, muitos de nós ou evitamos completamente discordâncias ou perdemos a linha quando as coisas não vão do nosso jeito. Estas 5 dicas podem ajudar a manter discordâncias construtivas — seja você falando com um pai, amigo ou qualquer outra pessoa:

1. Não torne pessoal. Se você fica chateado, pode ajudar lembrar que você está com raiva da ideia ou conceito que seu pai (ou amigo, treinador, colega, etc.) está levantando, não da pessoa.
2. Evite diminuir as ideias e crenças da outra pessoa. Se você já esteve no lado receptor de um discurso furioso ou menosprezo, sabe o quão valioso usar linguagem e comportamento respeitosos pode ser. Então, em vez de dizer o que você pode estar pensando ("Essa é uma ideia estúpida!"), tente: "Não concordo, e aqui está o porquê." Resista à tentação de gritar, usar sarcasmo ou fazer comentários depreciativos e você terá uma chance muito melhor de fazer seu ponto ser entendido.
3. Use declarações "eu" para comunicar como você se sente, o que pensa e o que quer ou precisa. Usar declarações "você" pode soar argumentativo. Por exemplo, dizer para sua mãe ou pai "Você sempre me lembra dos meus afazeres nas quartas quando sabe que tenho muita lição de casa" tem um tom muito diferente de "Estou me sentindo pressionado porque tenho muita lição de casa hoje à noite. Posso fazer esses afazeres amanhã?"
4. Ouça o ponto de vista do outro. Ser um bom ouvinte é uma forma de mostrar que você respeita e entende a perspectiva da outra pessoa. Isso torna mais provável que ela faça o mesmo por você. Quando a outra pessoa estiver falando, tente se impedir de pensar por que você discorda ou o que vai dizer a seguir. Em vez disso, foque no que está sendo dito. Quando for sua vez de falar, repita os pontos-chave que a outra pessoa fez para mostrar que ouviu e entendeu o que foi dito. Então apresente seu caso calmamente e por que discorda.
5. Mantenha a calma. Esta é a coisa mais importante que você pode fazer para manter uma conversa nos trilhos. Claro, é um enorme desafio manter a calma e racionalidade quando você se sente com raiva ou apaixonado por algo — especialmente se a pessoa com quem você está falando esquenta. Você pode precisar ser o maduro que gerencia a conversa, mesmo que a outra pessoa seja um pai ou alguém que deveria saber melhor.

Respeito vai além de conversas difíceis, claro. Ser prestativo e atencioso com familiares, professores ou treinadores em nossas ações do dia a dia ajuda todos nós (de novo, pais incluídos!) a estabelecer uma base para aqueles momentos em que podemos discordar.