Esteroides Anabólicos: Vale a Pena o Risco?
O que são esteroides?
Esteroides (às vezes chamados "roids" ou "suco") são iguais ou semelhantes a certos hormônios do corpo. O corpo produz esteroides naturalmente para funções como combater estresse e promover crescimento e desenvolvimento.
Mas algumas pessoas usam pílulas, géis, cremes ou injeções de esteroides achando que melhoram desempenho esportivo ou aparência.
Esteroides anabólicos são hormônios produzidos artificialmente, iguais ou semelhantes a andrógenos, hormônios sexuais do tipo masculino no corpo. Existem mais de 100 variações. O andrógeno mais potente é a testosterona. Embora seja hormônio principalmente masculino maduro, corpos femininos produzem quantidades menores. Testosterona ajuda a construir músculo e promove traços masculinos na puberdade: voz mais grave, pelos corporais. Níveis de testosterona também afetam agressividade.
Atletas às vezes usam esteroides anabólicos por seus efeitos semelhantes à testosterona.
Outros esteroides, chamados suplementos esteroidais, contêm dehidroepiandrosterona (DHEA) e/ou androstenediona (andro). Em grande parte, suplementos esteroidais, antes vendidos em lojas de produtos naturais ou academias, agora são ilegais e exigem receita. DHEA é uma das poucas exceções e ainda pode ser comprada sem receita.
Suplementos esteroidais são formas mais fracas de andrógeno. Seus efeitos não são bem conhecidos, mas acredita-se que, em doses grandes, causem efeitos semelhantes a outros andrógenos como testosterona. Mas estudos sugerem que fazem pouco ou nada para melhorar desempenho atlético.
O que se sabe sobre suplementos esteroidais: empresas que os fazem frequentemente usam alegações falsas, e pouco se sabe sobre efeitos a longo prazo no corpo. Por isso o governo agiu para proteger cidadãos aprovando leis controlando distribuição de esteroides.
Como funcionam os esteroides anabólicos?
Esteroides anabólicos estimulam tecido muscular a crescer e "inchar" em resposta ao treino, imitando efeito da testosterona natural no corpo. Podem permanecer no corpo de alguns dias a cerca de um ano. Ficaram populares porque podem melhorar resistência, força e massa muscular. Porém, pesquisas não mostraram que melhoram habilidade, agilidade ou desempenho atlético.
Perigos dos Esteroides
Esteroides anabólicos causam muitos problemas. Efeitos colaterais comuns:
- acne
- calvície precoce ou queda de cabelo
- ganho de peso
- oscilações de humor
- agressividade
- problemas de sono
- pressão alta
- maior chance de lesionar músculos e tendões
- icterícia (amarelamento da pele); dano hepático
- crescimento atrofiado
- risco aumentado de doenças cardíacas, coágulos, AVC e alguns cânceres
Riscos para Meninas
Riscos específicos para meninas:
- aumento de pelos faciais e corporais
- desenvolvimento de traços masculinos, como voz mais grave, perda de características femininas (redução dos seios)
- aumento do clitóris
- alterações no ciclo menstrual
Riscos para Meninos
Riscos específicos para meninos:
- encolhimento dos testículos
- dor ao urinar
- desenvolvimento de mamas
- impotência (incapacidade de ereção)
- redução da contagem de espermatozoides e infertilidade
Outros Problemas
Esteroides também têm efeitos psicológicos sérios. Alguns usuários ficam agressivos ou combativos, acreditam em coisas que não são verdade (delírios), ou têm medo/desconfiança extremos (paranoia). Quem usa esteroides também parece ter maior risco de usar outras drogas, como álcool ou cocaína, muitas vezes para contrabalancear efeitos negativos.
Usuários que injetam com agulha correm risco de infecção por HIV (vírus da AIDS) se compartilharem agulhas. Agulhas sujas também transmitem hepatite (doença hepática) ou endocardite bacteriana (infecção do revestimento interno do coração).
Esteroides: Empilhamento (Stacking) e Dependência
Alguns "ciclam" doses: tomam múltiplas doses por um período, param, depois recomeçam. "Stacking" (empilhamento) significa tomar dois ou mais esteroides anabólicos diferentes. Outros fazem "pirâmide": começam dose baixa e aumentam gradualmente dose, frequência ou número, depois reduzem para completar ciclo. Usuários acreditam que stacking potencializa cada droga, pirâmide acostuma corpo a doses altas, e períodos sem droga ajudam recuperação. Não há evidência científica para essas alegações.
Muitos dizem que usarão só por uma temporada ou ano letivo. Infelizmente, esteroides podem viciar, dificultando parar.
Ao parar, podem ter sintomas de abstinência: perda de apetite, cansaço, inquietação, insônia, oscilações de humor, depressão.
Alternativas Fortes aos Esteroides
Uso de esteroides anabólicos é ilegal e proibido por organizações esportivas profissionais e associações médicas. Apesar disso, alguns atletas continuam usando achando que dá vantagem competitiva. Como visto em casos de destaque, se pego, a carreira pode ser destruída. E há consequências graves de saúde.
No fim, prejudicar seu corpo ou ser desclassificado não são formas inteligentes de melhorar desempenho atlético. Ser atleta estrela significa trabalhar duro e treinar de forma saudável: comer direito, praticar, treino de força sem drogas.
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