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Conversando com seu médico

p A vida fica muito mais complexa quando você é adolescente. Além de todas as mudanças emocionais e físicas pelas quais você passa, há mais escolhas e decisões a fazer e mais estresses da escola, Esportes, empregos, família, e até amigos.

p Então, com quem você pode falar sobre suas preocupações físicas e emocionais? Às vezes, amigos ou pais podem ser úteis, mas você sempre pode falar com seu médico também.

Por que preciso falar com meu médico? p Quando você era criança, seus pais cuidavam de coisas como agendar consultas médicas, obtendo suas prescrições, e certificando-se de que você tomou seu remédio. Agora que você está envelhecendo, você pode querer - ou ser esperado - assumir o controle de seus cuidados médicos.

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p Conforme você envelhece, os problemas que você enfrenta podem se tornar mais complicados e pessoais. Problemas de saúde que antes eram mais simples podem incluir preocupações sobre coisas como desenvolvimento sexual, emoções, ou problemas de peso. É importante encontrar alguém para conversar que seja conhecedor e alguém em quem você pode confiar.

p Muitos adolescentes sentem-se à vontade para conversar com os pais sobre quase todos os assuntos, a qualquer momento. Mas vamos enfrentá-lo - nem todo mundo é. Alguns adolescentes - embora tenham um relacionamento bastante aberto com os pais - simplesmente não se sentem à vontade para falar sobre certos assuntos com a mãe ou o pai.

p É aí que o seu médico ou enfermeira podem ajudar.

p Médicos e enfermeiras são treinados para ajudá-lo com suas preocupações emocionais e de saúde. Você pode falar com eles, eles podem te fazer perguntas, e eles podem verificar o que o preocupa. Esse é o trabalho deles.

p Mesmo se você se sentir envergonhado no início por falar de assuntos pessoais (como desenvolvimento físico ou saúde sexual), é útil saber que os médicos lidam com essas preocupações - e todos os tipos de coisas - todos os dias. E às vezes ignorando os riscos de não conversar com seu médico pode compensar os poucos momentos de desconforto que você pode sentir ao levantar questões delicadas de saúde.

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Preocupações especiais para adolescentes p Talvez você esteja se desenvolvendo mais tarde ou antes de seus amigos e queira saber o que está acontecendo. Pode haver momentos em que você se sinta mais deprimido ou com raiva do que antes. Novos sentimentos e comportamentos sexuais podem ser confusos, também. Tópicos em que você nunca teve que pensar antes, como doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) e gravidez, pode de repente estar no seu radar.

Como faço para discutir coisas embaraçosas? p É perfeitamente normal ficar nervoso ao falar com seu médico sobre coisas como sexo, drogas, problemas alimentares, preocupações com o peso, depressão, pensamentos suicidas, e até mesmo o odor corporal.

p Você deve ser capaz de conversar com seu médico sobre tudo, mas é mais fácil falar do que fazer. Ser examinado e questionado sobre seu corpo também pode ser intimidante, especialmente quando o médico precisa examiná-lo em locais que você sempre considerou privados, como seus órgãos genitais ou seios.

p Lembre-se do seguinte para facilitar:

• Seu médico já viu isso antes. A maioria dos médicos já cuidou de centenas ou mesmo milhares de pacientes, então eles ouviram, visto, e até cheirava quase tudo antes. Não importa o quão problemático algo possa ser para você, provavelmente não surpreenderá seu médico.
• Seu médico está lá para ajudar, não julgar ou punir. Se você tem ido ao mesmo médico toda a sua vida, você pode se perguntar se o médico ficará desapontado com você quando você quiser falar sobre sexo ou coisas pessoais. Isso é o que os médicos fazem o tempo todo, no entanto.
  • Seu médico está interessado em mantê-lo saudável, não te julgando por algo que você fez ou não fez. Por esta razão, uma pessoa que está preocupada com um assunto delicado, como ter uma DST, não deve evitar ir ao médico. Não ter coisas como DSTs verificadas pode apenas piorar a condição ou levar a um problema de saúde permanente, como infertilidade. O papel do médico é ouvir com respeito, examinar, educar, e tratar as pessoas, não os critique. Se você acha que seu médico está julgando ou pregando para você, converse com seus pais sobre como encontrar outro médico.
• É sua função falar abertamente sobre seus sintomas e preocupações. Um médico não pode ajudá-lo a menos que você conte toda a história. Mesmo se você estiver desconfortável, ser aberto e honesto só trará benefícios para você. A maioria dos médicos percebe que as pessoas podem se sentir desconfortáveis ​​em levantar questões delicadas, e tentam ser bons ouvintes.
  • Se você acha que não consegue colocar suas preocupações em palavras, tente comparecer à sua consulta com uma lista escrita para entregar ao médico. Pode incluir seus problemas, sintomas, perguntas, e preocupações. Essa abordagem pode impulsionar a comunicação e ajudá-lo a ficar à vontade. Muitas pessoas descobrem que, uma vez que tocaram no assunto e superaram aqueles primeiros momentos de nervosismo, eles se sentem muito mais à vontade para falar abertamente.

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Meus pais precisam estar envolvidos? p Muitos adolescentes se sentem confortáveis ​​para conversar com seus pais sobre todos os seus problemas médicos, mas outros preferem manter certos aspectos de sua saúde privados. Como os pais geralmente precisam se envolver um pouco até que seu filho complete 18 anos, pode ajudar a encontrar um "meio-termo" que atenda às suas preocupações com privacidade e às necessidades de seus pais.

p Aqui estão algumas idéias sobre como abordar seus pais sobre como cuidar de seus cuidados médicos:

• Expresse seu interesse em ter um papel ativo em seus cuidados médicos. Comece conversando com seus pais sobre coisas que você gostaria de cuidar sozinho, como fazer compromissos, ligando para o seu médico com perguntas, e ver o médico sozinho parte do tempo. A maioria dos médicos permite que um adolescente vá sozinho a uma consulta se um dos pais ligar e dar permissão para o tratamento.
• Equilibre suas necessidades com as de seus pais. Os pais não estão apenas interessados ​​em garantir que você receba o melhor atendimento médico disponível, eles podem precisar permanecer envolvidos em seus cuidados de saúde por outros motivos, como seguro. A maioria dos estados exige que os médicos tenham a permissão dos pais antes de fornecer alguns tipos de exames e tratamentos médicos (há algumas coisas que você deve manter em sigilo de seus pais, se quiser, embora - mais sobre isso mais tarde).
  • Alguns médicos sugerem que você e seus pais se encontrem com o médico para a primeira parte da consulta. Os pais muitas vezes podem ajudar fornecendo informações sobre você (e sua família) . Nesse ponto, se você preferir, o médico pode pedir que seu pai saia para que você possa conversar e ser examinado em particular. Se você tiver dúvidas particulares ou preocupações que deseja discutir com seu médico, este é um bom momento para fazer isso.
    
    Às vezes você precisa falar com um médico com antecedência, não apenas após o surgimento de um problema. Por exemplo, se você está pensando em se tornar sexualmente ativo ou fazer uma dieta especial, você precisa falar aberta e honestamente com os especialistas médicos em quem confia.
• Peça a seus pais para ajudá-lo a encontrar um novo médico, se precisar. É seu direito ter um médico que o deixe confortável e o trate com respeito. Claro que o médico que você tem desde criança conhece seu histórico médico, mas se você não se sentir confortável falando com ele por qualquer motivo, O que você faz? Pergunte a seus pais sobre como encontrar outro médico em que você e eles possam confiar. Às vezes ajuda dizer a seus pais que você gostaria de encontrar um médico com muita experiência no tratamento de adolescentes.

Posso manter minha visita privada? p É uma boa ideia falar primeiro com seus pais sobre esses tipos de problemas, e muitos adolescentes fazem. Mas se falar com um dos pais ou outro adulto responsável na sua família não for possível, você ainda precisa cuidar bem de si mesmo. Isso e onde confidencialidade entra.

p Cuidado confidencial significa que seu tratamento médico fica entre você e seu médico - você não precisa obter a permissão dos pais. A confidencialidade ajuda a garantir a honestidade e a abertura entre um paciente e um médico. A maioria dos estados garante que os adolescentes possam receber cuidados confidenciais para alguns assuntos médicos delicados, como educação e tratamento de saúde sexual, problemas de saúde mental, como suicídio e depressão, e abuso de drogas. A educação e o tratamento de saúde sexual incluem aconselhamento, controle de natalidade, cuidados com a gravidez, e exames e tratamento para DSTs.

p Então, onde você pode obter esses serviços? Muitos médicos de família concordam em tratar seus pacientes adolescentes de maneira confidencial. Portanto, você pode abordar seu próprio médico de família e perguntar se ele o fará. Se você não tem certeza se o seu tratamento será confidencial, pergunte com antecedência:Alguns médicos tratam seus pacientes adolescentes confidencialmente somente quando têm a aprovação dos pais para fazê-lo. A maioria dos médicos concorda em manter a confidencialidade, a menos que sintam que seu paciente está em perigo ou é um perigo para outras pessoas - nesses casos, o médico deve informar os pais do adolescente.

p Algumas escolas oferecem clínicas de saúde aos alunos durante o horário escolar. Um adolescente também pode visitar uma clínica de saúde como a Paternidade planejada ou um ginecologista (um médico especializado em saúde reprodutiva) em uma clínica de saúde pública para aconselhamento confidencial e tratamento em questões envolvendo saúde sexual. Se você não quer que seus pais saibam e não pode usar o seguro deles, essas clínicas geralmente oferecem serviços mais baratos ou facilitam o pagamento dos adolescentes. A maioria das clínicas escolares e clínicas de saúde pública que tratam de adolescentes são muito cuidadosas para manter a confidencialidade.

p Muitos pais ficam felizes quando seus filhos adolescentes vão ao médico, se necessário. Discuta com seus pais a ideia de que você pode consultar um médico em particular quando precisar. O consultório do seu médico pode precisar ligar para você com os resultados confidenciais do teste. Deixe o médico saber a melhor maneira de entrar em contato com você de forma confidencial, como um celular pessoal, se você tiver um. Porque a conta do médico terá que ser paga, converse com seus pais e o médico sobre como isso pode acontecer e ainda mantenha a consulta confidencial.

p Quanto mais você conhece seu corpo, mais você pode estar no controle de sua própria saúde. Encontrar um médico que você possa respeitar e que te respeite, alguém com quem você pode se abrir, coloca você em um ótimo caminho para cuidar da sua saúde pelo resto da vida.