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Como a Falta de Hobbies Prejudica os Adolescentes

Adolescentes têm muitas responsabilidades: tarefas escolares, atividades extracurriculares, empregos de meio período, afazeres domésticos. Mas encontrar forma de incorporar hobbies em agendas lotadas pode ajudá-los a ganhar autoconhecimento. Hobbies permitem que usem talentos e interesses para se tornarem indivíduos mais completos. Sem hobbies, alguns adolescentes podem ficar entediados no tempo livre e desenvolver hábitos preguiçosos ou indisciplinados.

A Autodescoberta Se Perde

Sem hobbies, alguns adolescentes sentem-se perdidos na luta para descobrir o que realmente importa para eles. Hobbies ajudam a criar e desenvolver identidades pessoais. Muitos exigem pesquisa, tutoriais, aulas supervisionadas e apoio dos pais, oferecendo senso de independência sem promover liberdade ilimitada. Robert Hedaya, médico e professor clínico de psiquiatria no Georgetown University Hospital, diz que adolescentes "precisam de novidade, mas dentro de limites", em artigo no site Psychology Today. Hobbies dão chance de explorar esportes, arte, música, animais, tecnologia, literatura, história, eletrônica e natureza de formas significativas. Como resultado, sentem-se bem com algo que agrega valor à vida.

Tédio e Preguiça, Uma Mistura Ruim

Quando um adolescente não tem hobbies, provavelmente tem tempo improdutivo demais nas mãos. Alguns ficam entediados e vagueiam no shopping; viciam-se em videogames, sites e TV; ou se envolvem com drogas e outras atividades ilegais. Adolescentes precisam ocupar o tempo livre com algo; sem hobbies, podem adotar comportamentos não construtivos ou saudáveis. Adolescentes sem hobbies tendem a gravitarem uns aos outros, agravando problemas associados ao tédio.

Falta de Brilho

Hobbies ajudam a elevar a autoestima dos adolescentes. Se um adolescente não tem hobbies, pode sentir-se sem talento, incompetente, fora de lugar, desajeitado, sem habilidade, sem graça ou pouco inteligente. Mesmo que não seja especialista no hobby, pode crescer e desenvolver essas habilidades com o tempo. Hobbies ajudam estudantes a ganhar confiança para se apresentar, criar e competir sem se sentir fraco ou insignificante. Pais podem ajudar dando espaço para crescer e mudar de ideia. Um adolescente pode adorar equitação um ano, mas decidir que tocar violão é sua nova paixão.

Ser Solitário Não É Divertido

Adolescentes sem hobbies frequentemente têm dificuldade em construir amizades porque não encontram terreno comum com os pares. Times de esportes, dança e bandas são saídas sociais que permitem construir relacionamentos com outros de interesses semelhantes. Até hobbies individuais, como colecionar moedas ou selos, marcenaria, costura ou leitura, abrem oportunidades para clubes de leitura, grupos de colecionadores ou aulas em grupo. Hobbies dão aos adolescentes razão para se conectar com outros que compartilham interesses semelhantes.