Maneiras para induzir o parto naturalmente
Se você está grávida e ter passado a sua data de vencimento , você provavelmente está muito ansioso para conhecer o seu novo bebê. Há muitas maneiras seguras e naturais que você pode induzir o parto em casa. No entanto, se você tiver uma gravidez de alto risco, ou você não está atrasado , não é uma boa idéia para induzir o parto . Certifique-se de verificar com o seu médico antes de tentar qualquer método de indução .
Sexo com seu parceiro
Uma das maneiras mais seguras para induzir naturalmente trabalho é ter relações sexuais com seu parceiro. Semen contém prostaglandinas , que ajudarão a amadurecer o colo do útero e começar a dilatação . Além disso, se você tem um orgasmo , ele irá estimular o seu útero e seu corpo vai liberar oxitocina, um hormônio que pode causar contrações. No entanto, se a água já quebrou , não é seguro fazer sexo porque poderia causar uma infecção.
Mamilo Estimulação
Estimulação do mamilo pode ser eficaz na indução do trabalho porque fará com que seu corpo para liberar oxitocina, o hormônio que provoca contrações . A maneira mais fácil de fazer isso é usar uma bomba de mama . Se você não tem uma bomba de mama , você também pode fazer isso manualmente . Massageie suavemente os mamilos em um movimento circular. Apenas massagear um mamilo de cada vez. Continue massageando até uma contração é sentida. Uma vez que as paradas de contração , continuar esfregando o outro mamilo . Se as contrações são muito próximas umas das outras , não continue a estimular os mamilos.
Caminhe
Andar a pé é outra maneira natural para induzir o parto . Esse método geralmente só funcionará se você já está tendo algumas contrações , mas ainda não estão em trabalho de parto . Desde andando obriga a ficar de pé , a gravidade vai ajudar o bebê a ficar na posição adequada para a entrega. Além disso , o movimento dos quadris vai ajudar a posição bebé si . Outra vantagem da caminhada é que é relaxante , o que pode ajudar a trazer de trabalho por diante.
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