Como planejar um bebê Data de Nascimento
Parabéns pela sua decisão de ter um bebê novo! Tornando-se um pai é um grande , o compromisso de mudança de vida que é uma viagem ao longo da vida . Planejando a data de nascimento do seu bebé lhe permite preparar sua mente, corpo e finanças para a sua nova adição. Enquanto o planejamento é a coisa ideal responsável a fazer , muitos aspectos da gravidez não pode ser controlada . Estão incluídos neste artigo são coisas que você pode fazer para aumentar suas chances de engravidar dentro de seu prazo alvejado
. Coisas que você precisa
Termômetro
Instruções
1
Determine o seu alvo data de vencimento. Muitos fatores influenciam esta data, como viagem e horários de trabalho ou preferências sazonais. Talvez você quer ter um bebê inverno para evitar estar grávida durante os meses quentes de verão.
2
Entenda a linha do tempo de gestação para a gravidez. Uma gravidez normal é de 40 semanas , medidos a partir do último período menstrual da mulher até o nascimento . Um bebê é considerado a termo no final de 36 semanas e pode nascer tão tarde como duas últimas semanas da data de vencimento , ou mesmo mais tarde . De acordo com a associação americana da gravidez apenas 5 por cento dos bebês nascem em sua data de vencimento real .
3
Discutir fatores que poderiam atrasar a sua gravidez passado o período de tempo pré-determinado. Decida o que você e seu parceiro vai fazer se você não está grávida por esse tempo. Você vai parar de tentar engravidar ? Você vai retomar o uso de um controle de natalidade não- hormonal ?
4
Pare de usar o controle de natalidade , alguns meses antes que você deseja engravidar. Uma vez que você parar de tomar o controle da natalidade hormonal , pode ser de alguns meses antes da ovulação e retoma os seus períodos menstruais tornam-se regular. Isso torna mais difícil para você saber quando você está fértil e por isso pode levar mais tempo para que você possa conceber. Uma vez que você começa a ter um ciclo menstrual normal, você pode começar a tentar engravidar.
5
Gráfico sua temperatura por alguns meses para detectar um padrão e identificar a sua data de ovulação provável. Plano de ter relações sexuais durante os dois ou três dias que antecedem o dia a temperatura normalmente sobe porque este é quando você está mais fértil . Outro sinal de quando ocorre a ovulação é quando o muco cervical torna-se claro , escorregadio e elástico .
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