Como obter um recém-nascido para dormir em um berço
Como um pai novo , a sua necessidade de sono é geralmente uma prioridade, mas que pode iludir. Um passo para a obtenção de algumas horas de descanso ininterrupto é obter o seu bebê recém-nascido para dormir em um berço . Pode ser uma tarefa difícil no início . Há um par de itens que você precisa para incentivar o seu recém-nascido para começar a dormir de forma independente. No entanto, se você pode obter o seu recém-nascido para dormir por algumas horas em um berço seguro, você também pode ser capaz de obter algum merecido descanso
. Coisas que você precisa
alimentação suprimentos
A quiet espaço
berço seguro
bebê monitorar
Instruções
1
Obtenha seu plano preparado com antecedência para que você tenha tudo o que é necessário para obter o seu bebê para dormir. Faça uma lista das coisas que você vai precisar.
2 Moisés cestas funcionam bem como berços .
Coloque o seu berço junto corretamente de acordo com as instruções. Você pode querer verificar com a Comissão de Segurança de Produtos ao Consumidor dos EUA para qualquer recorda que podem ser aplicados para o berço que você comprou. Uma cesta de Moisés , também pode ser usado como um berço do recém-nascido , se você não gosta da idéia de construir um de uma caixa .
3 Rocha bebê em um lugar tranquilo.
Encontre um lugar calmo onde você pode segurar e balançar seu bebê. De preferência, este local será na mesma sala ou área como o seu berço . Por estar na mesma área , você minimizar o movimento quando você mudar o seu recém-nascido a partir de seus braços para o berço .
4 Alimente seu bebê.
Ofereça o seu recém-nascido da mama ou a garrafa , dependendo do método de alimentação que você escolheu, quando você balançar o bebê em seu lugar tranquilo . Deixe sua alimentação do bebê até que ele está cheio ou adormeceu . Bebês com barrigas completos vai dormir mais.
5 Coloque o seu recém-nascido para dormir em suas costas.
movê-la cuidadosamente de seus braços suavemente para o berço . Certifique-se de mover-se em um movimento fluido lento , de modo que ela não se sente a sensação de ser descartado. Estudos têm demonstrado que a melhor posição de dormir para bebês é plana sobre suas costas. Ao colocar seu bebê para dormir nesta posição você ajudar a combater a ameaça de SIDS ( Síndrome da Morte Súbita Infantil ) .
6
Configurar um monitor de bebê de um caminho para que você pode tranquilamente sair da sala , mas ainda ouvi-lo respirar ou se mover.
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