Como responder aos choros do seu bebê
O choro serve a vários propósitos úteis para o seu bebê. Permite que ele chame por ajuda quando está com fome ou desconfortável. Bloqueia visões, sons e outras sensações intensas demais para ele. E ajuda a liberar tensão.
Você pode notar que seu bebê tem períodos de irritação, mesmo quando não está com fome, desconfortável ou cansado. Às vezes, pode parecer que nada pode consolá-lo. Logo após esses episódios, ele pode parecer mais alerta do que antes, e então pode dormir mais profundamente do que o normal. Esse tipo de choro irritadiço parece ajudar os bebês a se livrar do excesso de energia para permitir um estado mais satisfeito.
À medida que você conhece os padrões de choro do seu bebê, pode sentir que consegue identificar necessidades específicas pela forma como ele chora. Está com fome? Com raiva? Angustiado ou com dor? Com sono? Cada bebê usa sua voz de forma diferente.
Diferentes tipos de choro
Às vezes, diferentes tipos de choro se sobrepõem. Recém-nascidos geralmente acordam com fome e chorando por comida. Se você não responder rapidamente, o choro de fome do seu bebê pode se transformar em um berro de raiva. Você ouvirá a diferença. À medida que seu bebê amadurece, seus choros se tornarão mais fortes, altos e insistentes. Eles também começarão a variar mais, como se transmitissem diferentes necessidades e desejos.
A melhor maneira de lidar com o choro é responder prontamente durante seus primeiros meses. Você não pode estragar um bebê pequeno com atenção, e se você atender seus pedidos de ajuda, ele chorará menos no geral.
Ao responder aos choros do seu filho, tente atender primeiro à necessidade mais urgente. Se ele está com frio e fome e a fralda está molhada, aqueça-o, troque a fralda e depois alimente-o. Se houver uma qualidade aguda ou de pânico no choro, considere se uma peça de roupa ou outra coisa o está deixando desconfortável. Talvez um fio de cabelo esteja enrolado em um dedo do pé ou da mão. Se ele está quente, seco e bem alimentado mas o choro não para, tente as seguintes técnicas de consolo. Encontre as que funcionam melhor para o seu bebê:
- Balancê-lo, seja em uma cadeira de balanço ou em seus braços enquanto balança de lado a lado
- Acariar suavemente a cabeça ou dar tapinhas nas costas ou no peito
- Enfaixamento seguro (enrolá-lo firmemente em um cobertor de receber)
- Cantar ou falar
- Tocar música suave
- Andar com ele nos braços, carrinho ou carruagem
- Ruído branco rítmico e vibração
- Fazer arrotar para aliviar bolhas de gases presas
- Banhos mornos (a maioria dos bebês gosta, mas nem todos)
Quando tudo mais falha
Às vezes, se tudo mais falhar, a melhor abordagem é simplesmente deixar o bebê sozinho em um local seguro, como o berço. Muitos bebês não conseguem adormecer sem chorar e adormecerão mais rápido se deixados para chorar. O choro não deve durar muito se a criança estiver realmente cansada.
Se o choro não para, mas fica mais intenso e continua durante o dia ou a noite, pode ser causado por cólica. Mais frequentemente, a cólica significa simplesmente que a criança é incomumente sensível à estimulação ou ainda não consegue se consolar. À medida que seu bebê amadurece, essa incapacidade de se autoacalmar — marcada por choro constante — melhorará.
Em bebês amamentados, às vezes a cólica é sinal de sensibilidade a um alimento na dieta da mãe. Gotas para cólica são caras, e estudos sugerem que não são eficazes. Você pode procurar mais opções sem medicação, como ajustes na sua dieta, alimentação lenta e arrotos apropriados para ajudar.
Se seu bebê está inconsolável, ele pode estar doente. Verifique a temperatura dele. Se você medir retalmente e for 38°C (100,4°F) ou mais, ele pode ter uma infecção. Contate seu pediatra.
Quanto mais relaxado você permanecer, mais fácil será consolar seu filho. Mesmo bebês muito novos são sensíveis à tensão e reagem a ela chorando. Ouvir um recém-nascido berrante pode ser agonizante, mas deixar sua frustração virar raiva ou pânico só intensificará os gritos do seu bebê.
Tirando uma pausa
Se você começar a sentir que não consegue lidar com a situação, coloque o bebê em um local seguro e peça ajuda a um familiar ou amigo. Isso dará a você o alívio necessário, e um rosto novo às vezes pode acalmar seu bebê. Não importa o quão impaciente ou com raiva você se sinta, não sacuda nem bata no bebê. Sacudir um bebê com força pode causar cegueira, danos cerebrais ou até a morte. É importante compartilhar esta informação sobre choro com qualquer outra pessoa que cuide do seu bebê, incluindo seu cônjuge, parceiro ou babá.
Lembre-se
Acima de tudo, não leve o choro do seu recém-nascido para o lado pessoal. Ele não está chorando porque você é um mau pai ou porque não gosta de você. Todos os bebês choram, frequentemente sem causa aparente. Recém-nascidos rotineiramente choram de uma a quatro horas por dia. É parte da adaptação a esta estranha nova vida fora do útero.
Nenhum pai pode consolar seu filho toda vez que ele chora, então não espere ser um fazedor de milagres. Em vez disso, adote uma abordagem realista. Arrume alguma ajuda, descanse bastante e aproveite todos aqueles momentos maravilhosos com seu filho.
Mais informações
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