Família Enredada - Sinais de Enredamento e Como Reconstruir Fronteiras


O que é emaranhado | Coesão e proximidade | Causas | Sinais | Efeitos nas crianças | Como se curar de um trauma

O que é uma família entrelaçada
O emaranhamento refere-se à falta de diferenciação entre o eu e o outro. Uma família emaranhada às vezes chamada de família caótica, é caracterizada pela falta de um limite familiar claro entre o pai e a criança. Os limites relacionais entre eles são fundidos e indistintos. Geralmente não há tolerância para individualidade ou separação em membros individuais da família. Em casos extremos, isso é semelhante ao incesto emocional. Um sistema familiar emaranhado geralmente é passado de gerações anteriores para a próxima geração.

O que é entrelaçamento
Na década de 1970, o terapeuta familiar Salvador Minuchin desenvolveu uma estrutura para categorizar as estruturas familiares. Uma unidade familiar é composta de subconjuntos invisíveis de diferentes funções. Esses subsistemas determinam como os membros de uma família interagem uns com os outros. Os subsistemas são separados por limites que determinam quem participa e como. Tais limites separam os espaços físicos e emocionais entre os membros da família. O emaranhamento ocorre quando os limites entre os subsistemas familiares se tornam difusos.

Em uma família típica, existe o subsistema do cônjuge, o subsistema dos pais e o subsistema dos irmãos. Esses subsistemas formam uma hierarquia familiar. Espera-se que eles exibam os cinco comportamentos típicos a seguir:

  1. Os pais cuidam mais dos filhos do que vice-versa.
  2. Os pais têm mais controle sobre as crianças do que vice-versa.
  3. Os pais estão mais em aliança uns com os outros do que com os filhos.
  4. Um pai não se alia ao filho contra o outro pai.
  5. Cônjuges e irmãos se relacionam mais entre si nas mesmas gerações do que entre gerações diferentes.

O emaranhamento ocorre quando os membros da família se desviam desses cinco padrões de comportamento e quando as emoções intensificadas tornam cada membro incapaz de tomar suas próprias decisões.

Os psicólogos acreditam que limites claros criam padrões familiares funcionais, enquanto o emaranhado (limites difusos) e o desengajamento (limites rígidos), em extremidades opostas do continuum, levam a padrões disfuncionais e instabilidade familiar.

Coesão e proximidade em uma família enredada
Emaranhamento não é o mesmo que coesão.

A coesão familiar refere-se ao grau de proximidade familiar e cuidado entre os membros da família. Uma família unida tem fortes laços familiares que incluem proximidade e apoio emocional. Uma família próxima está associada a maior satisfação com a vida e menores sintomas depressivos.

Por outro lado, um estilo parental emaranhado cria um padrão de relacionamento disfuncional que inibe as diferenças psicológicas nos membros individuais. Apesar das fronteiras inexistentes, as famílias enredadas têm um baixo nível de coesão e apenas níveis moderados de calor no relacionamento familiar. O nível de proximidade é muitas vezes constrangedor e dificulta a autonomia individual.

Além disso, pais enredados mostram altos níveis de hostilidade e emoções negativas. Os pais emaranhados são intrusivos e competitivos. Seu controle psicológico sobre a criança muitas vezes leva a relacionamentos não saudáveis ​​codependentes.

O enredamento na família também pode significar limites rígidos para o mundo exterior. As crianças enredadas são constrangidas a sustentar suas próprias necessidades e encontrar gratificação apenas dentro da família. Quando se desviam da expectativa, desenvolvem fortes sentimentos de culpa e medo do abandono.

Assim, os sistemas familiares emaranhados compreendem tanto limites fracamente definidos em toda a família quanto um limite altamente rígido entre as famílias e o mundo exterior.

Causas de emaranhamento
O envolvimento muitas vezes coexiste com a distância emocional entre os casais, o envolvimento excessivo intrusivo dos pais e a alienação de um dos pais.

Pais com discórdia conjugal de longa data ou de alto conflito podem se envolver em pais enredados. Normalmente, a criança é forçada a escolher entre dois pais em conflito. Um pai e filho então se enredaram em uma coalizão de superenvolvimento que exclui o outro pai, que está menos envolvido. Às vezes, pode até evoluir para alienação parental. Atrair ou persuadir emocionalmente as crianças a problemas familiares como esse pode amplificar o impacto na sensação de segurança das crianças.

Padrões de emaranhamento também são encontrados em famílias em que um dos pais usa punição severa ou abuso físico na criança. A criança tende a se alinhar e formar um relacionamento emaranhado com o pai não abusivo.

Sinais de envolvimento na família
Pais enredados muitas vezes aparecem como pais amorosos e excepcionais, e os filhos muitas vezes parecem se sair bem.

Aqui estão alguns sinais e padrões de enredamento nas famílias.

  • "Nós" costuma ser usado para descrever sentimentos, opiniões ou experiências emocionais.
  • A falta de limites psicológicos geralmente se manifesta na falta de limites físicos, por exemplo, a criança sentada no colo e entrelaçada com o pai preferido.
  • A criança tem dificuldades inadequadas de desenvolvimento para se separar dos pais e frequentar a escola.
  • A incapacidade da criança de estabelecer relacionamentos com colegas devido ao apego ao pai preferido.
  • A criança não pode funcionar de maneira independente e apropriada para a idade, como ir a um acampamento ou passar a noite com os colegas.
  • A criança está altamente sintonizada com a necessidade e dependência do pai enredado.
  • A criança assume a responsabilidade de proteger os pais.
  • Inversão de papéis e dinâmica familiar insalubre em que a criança assume o papel de cuidador dos pais.

Efeitos do emaranhamento em crianças
Quando os limites são excessivamente difusos entre pais e filhos, a criança terá dificuldade em se individualizar adequadamente. Uma criança com um pai enredado muitas vezes se sente incapaz de se separar deles e tem baixa auto-estima. Eles podem ser indecisos sobre sua carreira e relutantes em assumir riscos saudáveis ​​para alcançar seu potencial.

Quando o enredamento resulta de conflitos parentais, a insegurança das crianças é prolongada. Essas crianças correm o risco de desajuste, incluindo internalização e externalização de problemas de saúde mental.

As crianças que devem cuidar de seus pais podem experimentar confusão de papéis.

Pesquisas psicossociais e de desenvolvimento mostraram que a diferenciação familiar também influencia muitos aspectos do desenvolvimento psicológico de uma criança, incluindo individualidade, individuação e identidade individual.

Quando não há limites com os membros da família, as crianças não podem atingir a maturidade psicossocial por meio da individuação. Crianças de famílias pouco diferenciadas tendem a ter um fraco senso de identidade.

As ameaças à identidade emocional são evidentes quando essas crianças enfrentam transações importantes na vida, como ir para a faculdade.

Frequentar a faculdade não é apenas uma transição educacional. Essa transição geralmente envolve mudanças consideráveis ​​na estrutura da vida diária, relacionamentos e educação. Um jovem adulto dessas famílias pode ter dificuldade em estabelecer limites pessoais claros.

As crianças enredadas sofrem de falta de independência e estão associadas a mais doenças mentais, como ansiedade e depressão. Eles tendem a ter mais sentimentos de angústia e impotência e menos satisfação com a vida em suas vidas adultas.

Como se curar do trauma de enredamento familiar
A falta de relacionamentos saudáveis ​​na infância pode ter impactos duradouros nos filhos adultos. Para se curar da experiência traumática, os filhos adultos primeiro precisam aprender a estabelecer limites saudáveis, mantendo limites flexíveis ao mesmo tempo.

Níveis equilibrados de coesão e flexibilidade podem levar a famílias saudáveis, enquanto níveis desequilibrados podem levar a um funcionamento familiar mal adaptado.

Obter ajuda profissional é a melhor maneira de lidar com o trauma de emaranhamento. A terapia familiar, como a Terapia de Sistemas Familiares, pode ajudar a reduzir os níveis de enredamento familiar e problemas de limites em uma família disfuncional. O aconselhamento familiar pode ajudar a família a eliminar o comportamento disfuncional e desenvolver relacionamentos mais saudáveis.

A terapia individual pode fornecer apoio emocional e ajudá-lo a estabelecer limites pessoais saudáveis. Se você está atualmente em um relacionamento abusivo, os profissionais de saúde mental podem ajudá-lo a reconhecer as características familiares emaranhadas e quebrar o ciclo familiar abusivo para que esse estilo parental não seja transmitido para seu próprio filho. Aprender padrões relacionais sólidos com a ajuda de um terapeuta familiar pode levar a relacionamentos íntimos e saudáveis.



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