Como Ajudar Crianças a Lidar com a Morte
A morte toca a todos em algum momento – seja a perda de um animal de estimação, um parente, um amigo ou colega de classe. Os pais podem querer proteger os filhos da dor da perda, mas os jovens precisam aprender a lidar com a morte. Você pode ajudar suas crianças a enfrentar a perda de um ente querido fornecendo informações adequadas à idade, encorajando a expressão de sentimentos e buscando ajuda profissional se necessário.
Orientações por Idade
1. Use linguagem apropriada à idade
Crianças menores de 6 anos podem não compreender o significado da morte. O site KidsHealth sugere explicar que às vezes o corpo para de funcionar e os médicos não conseguem consertar, e então a pessoa morre. Não compare a morte a "ir dormir" – a criança pode achar que o falecido vai acordar ou passar a ter medo de dormir por medo de morrer.
2. Responda de forma simples e direta
Crianças pequenas pensam de forma muito literal. Se perguntarem onde está o ente querido falecido, talvez não estejam perguntando sobre vida após a morte. Explique que a pessoa está no velório ou no cemitério. Dê mais detalhes se a criança pedir.
3. Tenha paciência com a compreensão da permanência
Crianças menores de 6 anos podem não entender que a morte é permanente. Por isso, podem perguntar repetidamente quando o ente querido vai voltar. Lembre-as, quantas vezes for necessário, de que a pessoa não pode retornar.
4. Incentive a expressão de sentimentos
Encoraje as crianças a expressar o que sentem sobre a morte – tristeza, medo, raiva. Resista à vontade de tentar convencê-las de que "não há motivo para ter medo". Em vez disso, reconheça: "É assustador quando alguém que amamos morre". Tranquilize-as de que estão seguras e serão cuidadas, mas não desencoraje a expressão do medo.
5. Ajude a homenagear e lembrar
Isso pode incluir ir ao funeral, mas a Academia Americana de Psiquiatria da Criança e do Adolescente desaconselha obrigar a criança a ir se ela não quiser ou tiver medo. Alternativas: fazer um álbum de recortes, rezar, ver fotos ou contar histórias sobre a pessoa querida.
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