• Babies
• Construindo uma família
• crianças
• Geral Parenting
• Os recém-nascidos
• adolescentes
• toddlers
• gravidez

Ajudando seu filho a se adaptar aos cuidados infantis

Transição para cuidados fora de casa
Dependendo da sua situação familiar, seu filho pode não ter nenhum problema para se acostumar com uma nova situação de cuidado infantil. Por outro lado – especialmente se ele ou ela tem uma certa idade e esteve em casa com você como cuidador principal nos últimos anos – ir para um novo local ou ter um novo cuidador em casa o dia todo pode ser um problema. transição difícil.

A boa notícia é que a maioria das crianças acaba fazendo as pazes com a nova ordem. Se você não perguntou à babá durante sua entrevista como ela lida com crianças com ansiedade de separação, certifique-se de fazê-lo antes do primeiro dia em que seu filho estiver na creche. Além disso, existem passos que você pode tomar para facilitar a mudança de rotina e garantir que seu filho se sinta confortável com o ambiente diferente.

Mais: Ansiedade de separação:quando as novas mães voltam ao trabalho

Preparando seu filho:daqui a algumas semanas


Matricular uma criança em uma creche ou creche familiar apresenta todo um conjunto de problemas potenciais de adaptação. A criança não está apenas com um novo cuidador, ela está em um ambiente totalmente novo. Quanto mais tempo eles tiverem para se acostumar com a ideia antes indo para a creche pela primeira vez, mais suave será a transição.

Uma das melhores maneiras de deixar seu filho à vontade antes de iniciar a creche é fazer com que ele visite a instalação ou a creche da família, de preferência mais de uma vez, para visitas curtas. Eles podem interagir com o cuidador principal na instalação, bem como com as outras crianças que estarão em seu quarto, ou não interagir.

Pode levar algum tempo até que seu filho esteja pronto para participar com seus colegas, e tudo bem. Seu trabalho é apoiar seu filho e não forçá-lo a brincar ou conversar com outras pessoas se ele ainda não se sentir à vontade para fazê-lo.

Alguns especialistas sugerem a leitura de livros com seu filho sobre ir à creche antes do primeiro dia chegar. Tanto antes como depois de ler juntos, fale sobre os sentimentos do seu filho. Sempre tranquilize, explique por que esse arranjo será bom para eles (eles farão amigos, brincarão etc.) e, acima de tudo, permaneçam positivos. É provável que seu filho adote sua perspectiva. Se você tiver uma atitude ruim em relação à situação de cuidar dos filhos ou ao seu retorno ao trabalho, as chances são boas de que eles sintam o mesmo.

Outra maneira de facilitar essa grande mudança na vida de seu filho é colocá-lo em um horário de sono adequado pelo menos vários dias, se não semanas, antes da primeira vez na creche, se ainda não estiver em uma. Crianças em idade escolar geralmente precisam de pelo menos 10 ou 11 horas de sono todas as noites; crianças e pré-escolares precisam ainda mais.

Determine quanto tempo você e seu filho precisarão para se preparar sem pressa para sair todas as manhãs e faça com que o seu filho acorde. Em seguida, conte para trás a partir desse tempo, 10, 11 ou 12 horas, dependendo da idade e do padrão de sono do seu filho, e faça essa hora de dormir. Então mantenha esse cronograma. Uma hora de dormir regular todas as noites ajudará a dar uma sensação de segurança a uma criança em transição.

Tente passar alguns minutos com seu filho ao colocá-lo na cama. Cante para eles, leia um livro ou apenas converse (ou deixe-os falar). Não apenas estes se tornarão momentos preciosos para vocês dois, mas a confiabilidade da rotina os ajudará a lidar com sentimentos de incerteza sobre ir para a creche.

Preparando seu filho:na noite anterior
Ao fazer as malas para a creche na noite anterior ou na manhã do primeiro dia, você pode tentar fazer com que eles escolham um item especial para levar. Certifique-se de verificar com o diretor da creche primeiro, para ver se há itens que eles não permitem. Uma boa instalação terá espaço para guardar esses pertences e não deve ter problemas em trazer um cobertor ou um brinquedo que não represente perigo para os outros.

Se houver uma boa razão para não deixá-los trazer um item, deixe-os escolher uma foto - ou melhor ainda, ajude-os a fazer um pequeno álbum de fotos ou álbum de recortes - que eles possam ver durante o dia. Seu filho pode até ter suas próprias ideias para tornar o primeiro dia mais agradável.

A transição para o novo ambiente de acolhimento de crianças pode ser mais tranquila se você puder fazê-lo em pequenos passos. Se possível, considere trazer seu filho por uma ou duas horas na primeira vez. Claro, se você está começando um novo emprego e não pode tirar uma folga, ficar na creche ou em casa com seu filho não será uma opção. Uma maneira de contornar isso seria ir para a instalação ou para casa uma hora mais cedo do que você normalmente faria nos primeiros dias, para dar ao seu filho tempo para se acostumar com o ambiente. Se você fizer isso, no entanto, você também vai querer aumentar a hora de dormir uma hora, para que seu filho ainda durma a quantidade necessária.

Preparando seu filho:o grande dia e além


No grande dia, quando for a hora de deixar seu filho com o cuidador e ir para o trabalho, assegure-o de que você retornará em um horário específico (como após o almoço, depois da soneca ou algum outro horário que seu filho entenda). ). Tente, com a ajuda do cuidador, fazer com que eles se interessem por uma atividade.

Então você deve sair.

Seu filho pode mostrar alguma angústia, e é perfeitamente correto dar-lhe um grande abraço, mas também pode ser necessário ser firme ao explicar que você tem que sair. Se eles permanecerem resistentes à sua saída, o cuidador deve assumir e permitir que você vá. Claro, você pode e deve entrar em contato com o provedor de cuidados infantis pelo menos uma vez durante o dia para ver como seu filho está progredindo.

Um padrão de ansiedade de separação pode se repetir por mais de uma semana ou duas. É importante não reagir fortemente à ansiedade do seu filho ficando impaciente com ele ou mostrando que o comportamento dele está incomodando você. Continue se comunicando com a creche para ver se seu filho continua agitado por boa parte do dia ou se as lágrimas secam logo após você sair. Se a situação não parece se resolver rapidamente e o padrão continua por mais de duas semanas, será necessário examinar o ambiente de cuidados infantis para ver se há mais do que apenas ansiedade de separação.

Mais: 8 sinais de alerta que a creche do seu filho não é ideal para você

Em alguns casos, não é a sua saída da creche que é traumática para o seu filho, mas simplesmente chegar ao centro ou em casa com seu filho desencadeia a angústia. Uma vez que uma birra se torna uma atividade matinal regular, pode ser um hábito difícil de quebrar.

Se o seu filho age na sua presença, mas se acalma quando você sai, uma resposta possível pode ser pedir a outra pessoa que o leve à creche por vários dias. A maioria dos pais está familiarizada com o fenômeno da criança que é um anjinho para todos, menos para sua própria mãe ou pai. Ter um terceiro para deixar seu filho (se você tiver um amigo próximo ou parente que possa fazer isso por você) pode ajudar a acabar com o costume de dar um ataque na porta da creche.

Mesmo que seu filho esteja se adaptando fantasticamente à nova situação de cuidado infantil, seu envolvimento contínuo no dia dele, sempre que possível, ajudará a mantê-lo feliz e seguro no centro ou na casa de repouso. Se a sua creche for perto do trabalho, talvez você possa almoçar com eles no mesmo dia ou dias da semana. Mesmo que seja difícil visitá-los regularmente, visitá-los periodicamente para levar um lanche especial para seu filho ou ler um livro para a classe reforçará que você não se esqueceu deles apenas porque estão separados.

Transição para atendimento domiciliar
A vantagem da creche em casa sobre as creches e as creches familiares é a familiaridade do ambiente para o seu filho. Eles poderão brincar em seu próprio quintal durante o dia e terão seus próprios brinquedos por perto.

Ainda assim, pode haver alguns problemas de adaptação, mesmo que o provedor de cuidados infantis venha à sua própria casa. É provável que haja uma mudança na rotina, ou diferenças entre o seu estilo parental e a maneira de criar os filhos de sua babá, que pode perturbar seu filho.

Mais: Perguntas para fazer a babás em potencial

Preparando seu filho:acelere a babá
A melhor maneira de evitar esses tipos de problemas é certificar-se de que a babá esteja completamente informada sobre os costumes e procedimentos que seu filho conhece. Se possível, faça com que a babá venha à sua casa por vários dias enquanto você ainda estiver disponível para orientá-la em um dia típico com seu filho. Mostre-lhe a localização de materiais de primeiros socorros, brinquedos e jogos, material de limpeza, utensílios de cozinha e outros itens que ela possa precisar durante o dia. Explique a ela quando você gostaria que as refeições fossem servidas e quando as crianças deveriam ser colocadas para dormir.

Ultrapasse os limites que você gostaria que fossem impostos em relação ao uso de televisões, telefones e dispositivos. Quanto melhor a compreensão da babá sobre suas regras e expectativas, menos confusão seu filho terá com um novo cuidador.

Preparando seu filho:facilite-o
Tal como acontece com os cuidados fora de casa, facilitar a nova situação lentamente e fazer com que seu filho passe tempo com você e a babá antes de deixá-los sozinhos sob seus cuidados são boas maneiras de fazer com que o novo arranjo de cuidados infantis corra bem. Leve a babá para as atividades ou escola do seu filho e apresente-a aos professores do seu filho. Experimente alguns passeios divertidos com a babá e seu filho, como uma ida ao parque ou um almoço, para que seu filho saiba que sua vida não será muito perturbada por esse novo estado de coisas.

Novamente, se você trabalha perto de sua casa, as visitas ao almoço são uma boa maneira de manter contato com seu filho ao longo do dia. Se você não estiver perto de casa, é mais fácil falar com seu filho por telefone quando ele estiver em casa do que se estiver em uma grande creche. Dependendo do seu acordo com a babá, você pode querer que ela traga seu filho ao seu local de trabalho de tempos em tempos durante o intervalo do almoço.

Essa é outra vantagem do atendimento domiciliar. Se você tem uma babá ou au pair, a transição pode ser ainda mais fácil. Com ajuda ao vivo, seus filhos têm literalmente todo o dia e noite para se acostumar a ter o cuidador por perto. Como uma au pair não é uma funcionária, mas uma convidada da família e provavelmente também é jovem, seu filho pode não vê-la como uma cuidadora ou figura de autoridade, mas mais como uma companheira de brincadeiras.

Seja qual for a sua escolha, cuidados em casa ou fora de casa, certifique-se de que é a situação mais confortável para você e seu filho. Dê-se tempo para se acostumar com a nova situação e não se preocupe. Vocês todos chegarão a um bom lugar no final.