Como Ajudar a Criança a Parar de Chupar o Dedo

O dedinho dela enfiado na boca parece adorável quando ela é pequena, mas com o tempo chupar o dedo pode se tornar um problema. Não apenas crianças mais velhas às vezes sofrem zombaria por chupar o dedo, elas podem acabar com problemas dentários, como desalinhamento dos dentes e crescimento inadequado da boca, segundo a Associação Dental Americana. Diferente de uma chupeta que você pode tirar, o dedo do seu filho está sempre disponível e vai naturalmente à boca dela quando ela precisa de conforto. Encontrar maneiras de quebrar o hábito requer paciência e tentativa e erro.

O Que Você Vai Precisar

  • Quadro / tabela

Instruções

  1. Monitore o chupar o dedo do seu filho para ter uma noção dos padrões dele. Anote horários comuns em que ele chupa o dedo, como quando fica chateado, se sente desconfortável ou precisa relaxar. Se você sabe quando ele costuma colocar o dedo na boca, pode focar nesses horários para quebrar o hábito.

  2. Reduza situações estressantes que fazem seu filho chupar o dedo. Por exemplo, mantenha a vida em casa calma em vez de tensa ou perturbadora quando possível para reduzir as situações que causam a necessidade de acalmar.

  3. Diga ao seu filho que você vai trabalhar com ela para parar de chupar o dedo. Deixe ela saber por quê. Diga: "Veja aqueles dentes brancos e bonitos na sua boca? Todo esse chupar o dedo pode fazer eles crescerem de forma errada. Vamos trabalhar juntos para diminuir o chupar o dedo para que você possa manter seu sorriso reto." O site Ask Dr. Sears sugere fazer uma aparência de dentes salientes para mostrar o que pode acontecer, além de apontar diferenças de aparência no dedo que ela chupa frequentemente.

  4. Aponte momentos em que seu filho está chupando o dedo. Em vez de gritar com ele ou zombar dele, dê um lembrete calmo e casual. Diga: "Você notou que está chupando o dedo?" Chupar o dedo provavelmente é uma resposta natural, então torná-lo consciente disso ajuda ele a parar.

  5. Ofereça alternativas para chupar o dedo. Ensine-a a brincar com um brinquedo favorito quando ficar chateada com algo. Mantenha as mãos dela ocupadas com atividades como artesanato ou jogos para que o dedo não tenha tanta probabilidade de chegar à boca.

  6. Elogie seu filho quando ele não chupar o dedo, especialmente em horários em que ele normalmente precisa da ação de chupar. Se você notar que ele não está chupando o dedo na hora de dormir quando normalmente faz, por exemplo, diga: "Olha você! Você não está chupando o dedo de jeito nenhum. Eu sabia que você conseguia."

  7. Use um quadro para motivar seu filho a largar o hábito de chupar o dedo. Dê a ele um adesivo no quadro para cada dia ou parte do dia em que não chupar o dedo. Para uma criança mais velha, o site Ask Dr. Sears sugere um quadro que registre quantas vezes ele chupa o dedo num dia. Quando ele assume a responsabilidade do registro, pode ficar mais motivado a diminuir para que as marcas no quadro diminuam.

Previous:

Next:

BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE