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Como ajudar Fears Crianças Conquer

Se você acha que volta à sua infância , você pode se lembrar tremendo debaixo das cobertas - aterrorizados do monstro no armário. O medo é uma experiência normal da infância , de acordo com um artigo no site de Rochester Medical Center University of . Os bebês têm medo de ruídos altos e estranhos. Toddlers normalmente temem a separação de um dos pais . A maioria das crianças de 4 anos de 3 e estão preocupados com as coisas do inseto rastejador , monstros , animais e locais escuros. Para crianças mais velhas , UMRC aconselha, medos giram em torno de situações sociais , tais como a forma como eles são vistos pelos colegas . Encorajamento gentil e paciência são a melhor maneira de ajudar seu filho a vencer o medo .
Instruções
1

Procure sinais de ansiedade. Suando palmas, espasmos , falta de ar, clinginess , dificuldade em dormir , náuseas, dores de cabeça e de estômago são todos os indicadores de que seu filho está com medo . Como pai, você vai ser capaz de pegar em pistas mais sutis também.
2

Avaliar o medo do seu filho. Crianças conquistar muitos de seus medos com maturação e da passagem do tempo . A 4 -year -old que tem medo de monstros debaixo da cama terá esquecido a sua ansiedade por seu quinto aniversário. Por seu sexto aniversário, ele pode estar com medo do escuro, mas fascinado por serpentes e leões . Se o medo do seu filho é apropriado para a idade , pode ser melhor para ter uma abordagem de esperar para ver .
3

Falar sobre o medo . Pergunte ao seu filho para explicar o que está sentindo e reconhecer a realidade de seu medo . Não ser desconsiderado ou depreciativo . Dizer a seu filho que o seu medo é bobagem só vai fazê-lo envergonhado. Confiar em você e ter seus sentimentos validados pode demorar um pouco do poder de distância de medos de seu filho.
4

Não force a criança a enfrentar seus medos de uma vez. Fazendo uma criança que tem medo de cobras entrar em uma sala cheia de cobras é uma provável tática para sair pela culatra , de acordo com URMC . Uma abordagem gradual é melhor. O site KidsHealth sugere que estabelece um seguro " "base home .; Por exemplo, se você estivesse fora da casa cobra no jardim zoológico, você poderia ter o seu filho usá-lo como " base home " e chegar tão perto da casa quanto ele quer. Garanta o seu filho que ele pode vir sempre a correr de volta para você .
5

Use soluções fáceis . Seu filho pode precisar de ajuda lidar com medo , até que ele amadurece um pouco. Oferecer soluções simples sem habilitar seu filho. Por exemplo, você pode quebrar a porta ou ligar uma luz da noite se o seu filho tem medo do escuro. Ou , você poderia oferecer um ursinho de pelúcia como proteção contra monstros e verificar debaixo da cama antes de sair da sala.