5 mitos sobre máscaras faciais e crianças:o que os especialistas dizem que os pais precisam saber

Desde que o novo coronavírus chegou aos EUA, os pais têm enfrentado uma enxurrada de mensagens sobre o que é e o que não é seguro fazer enquanto se vive uma pandemia. Fique em casa. Pratique o distanciamento social. Lave as mãos por pelo menos 20 segundos. E agora, use uma máscara.

EUA As autoridades de saúde recomendam que todos com idade superior a 2 anos cubram o rosto quando estiverem em público para ajudar a retardar a propagação do coronavírus. No entanto, histórias assustadoras e alegações enganosas sobre máscaras online deixaram alguns pais compreensivelmente confusos sobre o que é mais seguro para seus filhos.

Aqui estão cinco dos rumores mais comuns que circulam entre os pais sobre máscaras faciais – e o que especialistas médicos dizem sobre a segurança e a ciência das crianças que as usam.

Mito nº 1:fazer as crianças usarem máscaras vai arruiná-las emocionalmente

Resposta curta: FALSO. Não há evidências de que as máscaras sejam psicologicamente prejudiciais.

Resposta longa: Embora alguns pais se preocupem que usar uma máscara – ou ver muitas outras pessoas usando – traumatizará seus filhos de alguma forma, não há evidências de que isso seja verdade. Na verdade, as máscaras podem realmente ajudar a proteger a saúde mental.

“O uso de máscaras permitirá que as crianças interajam com seus colegas com segurança”, diz a Dra. Hela Barhoush, pediatra em Secaucus, Nova Jersey. “Embora possa levar algum tempo para se acostumar, esse envolvimento social é realmente essencial para o bem-estar psicológico das crianças.”

Mesmo assim, se você estiver preocupado que seu filho fique ansioso ou com medo de usar máscara, há coisas que você pode fazer e dizer para torná-lo menos assustador. Por exemplo, a Dra. Florencia Segura, pediatra da Einstein Pediatrics em Viena, Virgínia, recomenda que os pais normalizem o comportamento usando a máscara em casa e usem uma linguagem positiva para tranquilizá-los de que usar uma máscara é uma coisa boa porque mantém eles e outros seguro.

A forma como você responde ao uso de máscara também pode afetar a forma como seu filho responde a ela.

“Lembre-se, as crianças mais novas são pequenas esponjas, e elas se encaixam nas emoções dos pais”, diz o Dr. Corey Fish, pediatra e diretor médico da Brave Care em Portland, Oregon. “Se você está se sentindo assustado e estressado, as crianças vão perceber isso.”

Mito nº 2:as máscaras não permitem que as crianças recebam oxigênio suficiente

Resposta curta: FALSO. Seu filho pode obter oxigênio suficiente enquanto estiver usando uma máscara.

Resposta longa: Respirar através de uma máscara pode parecer um pouco estranho no começo, mas as crianças não devem ter nenhum problema em obter oxigênio suficiente enquanto usam uma. Isso porque os tipos de coberturas faciais de pano recomendados pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) não formam uma vedação estanque ao redor do nariz ou da boca e não restringem o oxigênio ao ponto de hipóxia (uma condição em que o cérebro não não obter oxigênio suficiente), diz Fish.

Mesmo se fosse possível que as máscaras privassem as crianças de oxigênio, Fish diz que haveria sinais de alerta óbvios.

“Seu filho ficaria agitado e chateado bem antes que os níveis de oxigênio caíssem a esse ponto em seus corpos”, diz ele.

Dito isso, Fish alerta que as crianças não devem usar uma máscara se tiverem dificuldade para respirar durante atividades como exercícios vigorosos. Se o seu filho está claramente lutando para obter ar suficiente, ele deve tirar a máscara imediatamente.

Da mesma forma, devido ao risco de asfixia, algumas pessoas nunca devem usar máscara, de acordo com Barhoush, incluindo:

  • Crianças menores de 2 anos.

  • Pessoas de qualquer idade que não conseguem tirar a máscara sozinhas (por exemplo, porque estão dormindo ou têm limitações físicas).

  • Qualquer pessoa que tenha dificuldade para respirar.

Mito nº 3:Máscaras podem causar intoxicação por dióxido de carbono em crianças

Resposta curta: FALSO. Usar uma máscara não levará ao envenenamento por dióxido de carbono.

Resposta longa: Assim como usar uma máscara não privará as crianças de oxigênio, também não fará com que as crianças recebam muito dióxido de carbono. Este é um equívoco comum, diz Segura.

“O dióxido de carbono é um gás e suas moléculas são tão pequenas que passam facilmente pelas máscaras”, diz ela. A ideia de que as crianças respirariam todo esse dióxido de carbono de volta e desenvolveriam hipercapnia (envenenamento por dióxido de carbono) simplesmente não é apoiada pela ciência.

Mito nº 4:crianças que usam máscaras ficarão ainda mais doentes se contraírem o vírus

Resposta curta: FALSO. Usar uma máscara não piora os sintomas em uma criança que tem ou está carregando o vírus.

Resposta longa: Se o seu filho já tem o vírus e você não sabe, usar uma máscara não vai piorar os sintomas, ao contrário do que algumas publicações nas redes sociais podem afirmar. Fish diz que se o vírus estiver dentro do corpo da criança em primeiro lugar, respirá-lo de volta imediatamente não a deixará mais doente ou “reiniciará” sua infecção.

As máscaras funcionam prendendo o vírus quando ele sai do nariz ou da boca para que ele não vá para o ar, onde possa ser inalado por outras pessoas.

O que pode ser arriscado é tocar a máscara com as mãos e depois tocar em outros objetos ou vice-versa. Se o seu filho estiver constantemente tocando a máscara e manuseando coisas (como brinquedos ou equipamentos de playground), isso pode aumentar as chances de transmitir o vírus para outras pessoas. Da mesma forma, se as crianças tocarem em objetos contaminados (como maçanetas de portas com o vírus) e depois tocarem em suas máscaras, elas também poderão respirar o germe dessa maneira.

“É importante ensinar às crianças as técnicas adequadas de uso de máscaras”, diz Barhoush. Por exemplo, lembre-os de não tocar na máscara enquanto estiver no rosto, coloque-a e tire-a pelas alças (nunca pela frente) e lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos ou aplique álcool. desinfetante para as mãos antes e depois de tocar na máscara.

Se uma criança está tendo dificuldade em manter as mãos longe de suas máscaras ou rosto, Barhoush recomenda não forçar o uso de máscaras. Em vez disso, pais e cuidadores devem confiar mais em outras estratégias de prevenção, como o distanciamento social.

Mito nº 5:as crianças não ficam doentes com a COVID-19, então não precisam usar máscaras

Resposta curta: FALSO em duas contas. 1) O risco de complicações do COVID-19 é menor em crianças, mas não é zero. 2) As crianças devem usar máscara para proteger as pessoas ao seu redor.

Resposta longa: Embora o COVID-19 seja geralmente leve em crianças, nem sempre é. Crianças com condições de saúde subjacentes ou sistemas imunológicos enfraquecidos, como aquelas que passam por tratamento de câncer ou que têm problemas cardíacos graves, correm maior risco de ficar gravemente doentes ou morrer de COVID-19, de acordo com o CDC.

Em casos muito raros, também é possível que algumas crianças infectadas com o vírus que causa o COVID-19 possam desenvolver uma condição rara e potencialmente mortal chamada Síndrome Inflamatória Multissistêmica.

Mesmo que você não esteja tão preocupado com o fato de seu filho ficar gravemente doente com o COVID-19, os especialistas dizem que esse não é o objetivo das recomendações de máscaras.

“Sabemos de muitos estudos recentes que as crianças podem ser portadoras assintomáticas de COVID-19, e suas cargas virais eram tão altas quanto as de crianças sintomáticas”, diz Segura. Em outras palavras, é possível que as crianças sejam infectadas com o vírus e nunca pareçam ou se sintam doentes, mas espalhem o vírus para as pessoas ao seu redor – algumas das quais podem desenvolver casos graves.

Ela se preocupa que portadores assintomáticos compliquem os esforços para controlar a pandemia de COVID-19 porque podem estar espalhando o vírus sem perceber, e é por isso que o uso de máscaras é tão crucial.

Se você tiver dúvidas ou preocupações adicionais sobre se usar uma máscara é seguro para sua família, converse com seu médico ou visite fontes autorizadas, como a Academia Americana de Pediatria e o CDC.

  • Questionário:Quais são os seis grupos de alimentos para crianças? Se você puder responder facilmente a essa pergunta, estará à frente no jogo da nutrição. Mas se você for como muitos pais e babás, talvez precise aprimorar seu conhecimento nutricional
  • Ser pai é um dos trabalhos mais gratificantes do planeta e todos que têm o privilégio de ser pai têm muita sorte; no entanto, nem sempre é fácil. Normalmente, os trabalhos mais gratificantes vêm com muito trabalho. É por meio desse trabalho árduo que
  • Em um ambiente de escritório movimentado, é fácil ignorar o assistente pessoal de um gerente, mas muitas vezes são a cola que mantém uma empresa unida. Desde organizar horários e comunicar-se com várias pessoas até antecipar as necessidades de seus e