101 coisas para fazer com uma hora extra
Ama os seus filhos, realmente ama. Mas eles estão sempre lá! Às vezes só precisa de alguns momentos para si. O que faria se tivesse uma hora inteira de tempo livre de crianças? (Consegue até imaginar tal coisa?)
Esse sonho pode facilmente ser realidade. Tudo o que tem de fazer é contratar uma babysitter e aproveitar ao máximo esses preciosos 60 minutos. Confira a nossa calculadora de babysitter para ver o que pagar a uma babysitter na sua vizinhança.
Aqui estão 101 ideias de atividades para passar criativamente a sua hora livre.
1. Tire uma sesta muito necessária e merecida.
2. Descubra o seu om: apanhe uma aula de ioga.
3. Tome um banho de espuma quente.
4. Desfrute de uma hora de tempo ininterrupto com o seu cônjuge ou parceiro.
5. Faça compras de supermercado sem crianças a implorar para comprar todos os snacks açucarados.
6. Ponha em dia todos os programas de adultos que enchem o seu gravador.
7. Veja a sua equipa desportiva favorita na TV.
8. Sente-se no parque e aproveite o silêncio.
9. Ligue aos seus pais ou família.
10. Ligue a um amigo para pôr a conversa em dia.
11. Escreva uma carta manuscrita a um amigo (ou pelo menos um email).
12. Saia para jantar com um amigo e tenha uma conversa de adultos ininterrupta.
13. Desfrute do seu gelado ou iogurte congelado favorito sem ter de partilhar.
14. Pratique meditação. Use um site/app como Calm para ajudar.
15. Caminhe numa passadeira.
16. Resolva pelo menos uma coisa (se não mais) na sua lista de tarefas.
17. Faça uma manicure, pedicure ou enlouqueça e faça ambas.
18. Marque uma consulta no seu cabeleireiro e mime-se com um brushing.
19. Desfrute de uma boa chávena de café e leia um bom livro.
20. Organize a sua coleção de sapatos.
21. Experimente uma nova receita.
22. Crie um livro de receitas familiar.
23. Inscreva-se em algo novo como Zumba ou aula de pintura.
24. Tire o pó ao capacete e vá dar uma volta de bicicleta.
25. Balanceie o seu extrato bancário.
26. Organize o seu escritório.
27. Faça uma massagem.
28. Ou peça ao seu parceiro para lhe dar uma massagem de meia hora, depois troquem.
29. Crie novas estações Pandora divertidas para ouvir.
30. Limpe o frigorífico.
31. Arruma a despensa.
32. Ponha em dia a loiça a transbordar no lava-loiça.
33. Olhe uma vez para a loiça e publique um anúncio para empregada doméstica.
34. Faça um álbum de recortes.
35. Dê um passeio e aprecie a paisagem.
36. Veja o pôr do sol com o seu cônjuge.
37. Desligue o computador, esconda o telemóvel, desligue a TV e apenas aproveite o silêncio.
38. Faça uma viagem de carro com as janelas abertas.
39. Desfrute de um bom copo de vinho e queijo fino que não tem de partilhar.
40. Tire a maquilhagem e faça uma transformação a si mesma.
41. Cuide do seu jardim.
42. Cozinhe antecipadamente. Prepare algumas refeições rápidas e fáceis que pode congelar e descongelar durante uma semana de trabalho agitada.
43. Escreva num diário.
44. Revise o seu armário, limpando a roupa que já não usa.
45. Agora que tem espaço no armário, vá às compras e mime-se com algo novo.
46. Se não pode sair, faça umas comprinhas online.
47. Vá à Amazon e crie uma lista de desejos.
48. Cozinhe a sua sobremesa favorita.
49. Faça uma aula de culinária.
50. Comece um novo projeto de tricot.
51. Crie um plano de jogo para obter uma promoção no trabalho.
52. Bata umas bolas no campo de treino.
53. Leve joias partidas à loja para arranjar.
54. Vá jogar bowling com um amigo.
55. Entregue-se a um episódio de reality TV sem culpa.
56. Faça um pouco de feng shui e reorganize os móveis numa divisão.
57. Leia um artigo de revista sobre como se organizar — e esqueça tudo prontamente.
58. Limpe os brinquedos dos seus filhos enquanto eles não estão por perto para discutir quais "ainda brincam".
59. Toque a sua música favorita o mais alto que quiser e dance e cante pela casa.
60. Leia o jornal e ponha-se a par da atualidade.
61. Jogue o videojogo favorito do seu filho — e bata a pontuação máxima deles.
62. Vá à biblioteca e visite a secção de adultos pela primeira vez, em vez do canto das crianças.
63. Ande de patins.
64. Corte um pepino, deite-se e veja se colocá-los nos olhos realmente ajuda o inchaço.
65. Visite um museu local.
66. Aconchegue-se no sofá com o seu animal de estimação ou parceiro.
67. Sonhe acordado e planeie as suas férias perfeitas.
68. Leve o carro para mudar o óleo.
69. Jogue um jogo de tabuleiro com um amigo ou o seu parceiro.
70. Saia e tire fotos da natureza.
71. Organize as fotos da família no seu computador e mande revelar.
72. Crie um colagem das suas fotos favoritas.
73. Dê um passeio de bicicleta sozinho ou com um amigo.
74. Atualize o seu currículo.
75. Limpe e organize a sua caixa de entrada de email.
76. Responda a emails antigos.
77. Faça voluntariado numa cozinha comunitária local.
78. Procure vídeos engraçados no YouTube.
79. Visite uma loja de cerâmica local e crie uma obra-prima.
80. Faça uma aula de "vinho e tela" com um amigo.
81. Pesquise algo que sempre quis saber mais sobre.
82. Brinque no Mix.com (anteriormente StumbleUpon) e veja que sites aparecem.
83. Ponha em dia o trabalho ou termine posts de blog que começou mas nunca acabou.
84. Leia o seu blog favorito.
85. É pai solteiro? Tente um evento de speed-dating local ou navegue num site de encontros online.
86. Navegue no Pinterest para inspiração de receitas e artesanato.
87. Faça um piquenique interior com o seu parceiro.
88. Faça uma viagem ao passado vendo vídeos antigos ou olhando álbuns velhos.
89. Entregue-se a um prazer culpado, como ler revistas de notícias de celebridades.
90. Faça um puzzle.
91. Desafie-se a si e ao seu cérebro tentando completar um puzzle do New York Times.
92. Enrole a sua troco extra e arranje uma forma criativa de o gastar, não importa quão pequeno.
93. Limpe a sua coleção de sacos de oferta, deitando fora os que já viram dias melhores.
94. Escreva uma história curta ou poema.
95. Escreva uma nota de amor ao seu cônjuge ou parceiro.
96. Crie uma lista de todas as coisas que gosta em si.
97. Pesquise citações inspiradoras online, escreva cada uma num Post-It e coloque-as pela casa para quando mais precisar.
98. Aprenda uma nova língua.
99. Ou apenas vá a um restaurante mexicano e pratique dizer "margarita!"
100. Ponha em dia quaisquer projetos de costura (como aqueles botões soltos no casaco) que tem adiado há tanto tempo.
101. Crie uma bucket list… depois risque algo!
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