Quanto e Com Que Frequência Alimentar com Fórmula
Não tem certeza se seu bebê está comendo o suficiente? Aprenda quanto e com que frequência alimentar com fórmula com os especialistas.
Quando trouxe meu primeiro filho para casa, meu marido e eu ficamos totalmente apavorados sobre quanto e com que frequência alimentar com fórmula. Nosso pequeno estava comendo apenas cerca de 30 ml por vez. Estávamos convencidos de que ele não estava comendo o suficiente e que isso levaria a consequências terríveis. Até tínhamos uma planilha Excel para rastrear a ingestão dele.
Mal sabíamos que ele estava indo muito bem para um recém-nascido.
Muitos pais têm dúvidas sobre quanto um bebê alimentado com fórmula deve comer. Consultamos Healthy Foods, Healthy Kids: A Complete Guide to Nutrition for Children From Birth to 6-Year-Olds e a Johns Hopkins Medicine para obter as respostas.
Alimentando Seu Bebê nos Primeiros Dias
Como bebês amamentados, lactentes alimentados com fórmula devem ser autorizados a comer sob demanda. Isso ajuda eles a comer apenas quando têm fome, o que prepara o terreno para controle de peso mais fácil no futuro.
Bebês dormem muito logo após o nascimento. Durante os primeiros dias de vida, seu bebê tomará muito pouco de cada vez, talvez apenas 30 a 60 ml, mas precisará comer frequentemente (veja o quadro com número sugerido de mamadas abaixo).
Não permita que bebês dormindo percam uma mamada porque você não quer acordá-los, ou acha que não deve. Acorde o bebê após três horas e ofereça uma mamadeira para evitar risco de desidratação e desnutrição.
Alimentando Seu Bebê nas Primeiras Semanas e Meses
O apetite do seu bebê aumenta logo e seu consumo de fórmula deve, e tipicamente faz, aumentar de acordo.
Lactentes precisam beber fórmula suficiente para ganhar cerca de 30 g de peso por dia durante os primeiros três meses. Suas visitas regulares ao pediatra durante este tempo ajudarão o médico a avaliar o desenvolvimento do seu bebê. O crescimento desacelera para cerca de 15 g de ganho por dia entre três e seis meses, e bebês ganham ainda menos conforme se aproximam do primeiro aniversário.
Número e Volume Sugeridos de Mamadas com Mamadeira para um Lactente Normal
Não se sinta mal quando seu recém-nascido não bebe a mamadeira inteira ou não come de acordo com as ingestões sugeridas abaixo. Bebês devem ser alimentados quando têm fome. Pais devem reconhecer e respeitar os sinais de que a criança está cheia e não tentar superalimentá-la para cumprir metas alimentares arbitrárias.
Como seus equivalentes amamentados, bebês alimentados com fórmula não requerem fluido extra a menos que esteja muito quente e úmido lá fora.
| Idade | Número de Mamadas Diárias | Quantidade de Fórmula por Mamadeira |
|---|---|---|
| 1 mês | 6 a 8 | 60 a 120 ml |
| 2 meses | 5 a 6 | 150 a 180 ml |
| 3 a 5 meses | 5 a 6 | 180 a 210 ml |
*Você pode começar a alimentar seu filho com alimentos sólidos como cereal infantil fortificado com ferro aos quatro meses de idade. O consumo de fórmula tende a começar a declinar após seis meses porque assume-se que seu bebê comerá mais alimentos sólidos com o tempo.
Fonte: Johns Hopkins Medicine
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