Ensino Médio:Novos Desafios, Novas Soluções
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Ensino Médio:Novos Desafios, Novas Soluções Quando Chris começou o ensino médio, participei de uma orientação para pais que estavam chegando onde recebi um folheto chamado "Facilitando a transição do seu filho para o ensino médio". Eu mesmo entrego agora em minhas aulas de pais para os pais de alunos do ensino médio. Ele inclui muitos dos temas deste livro:Acompanhe a lição de casa de seu aluno, passe tempo juntos, conheça seus amigos. Mas a maior mensagem nesse folheto - e o maior desafio - resume-se a permanecer envolvido na vida de seu aluno e na vida da escola. Mesmo quando seu pré-adolescente está agindo, empurrando você para longe e dando-lhe um rosto cheio de atitude, eles ainda precisam tanto de você quanto sempre precisaram. Mesmo que a atitude adolescente deles possa desencorajá-lo, você deve continuar a participar na escola e nos arredores.
Quando Chris estava na sétima série, ele teve que escrever um relatório sobre múmias. Uma exposição de múmias com o faraó egípcio rei Tutancâmon estava em exibição no Field Museum de Chicago. Em um esforço para dar a Chris a oportunidade de fazer um ótimo relatório, Thomas e eu decidimos passar um fim de semana prolongado em Chicago. Carregamos o carro da família, contamos com a participação de alguns amigos e do carro deles também, e viajamos as oito horas até Chicago.
Achamos que encontrar um motel em Chicago seria fácil. Errado. Este fim de semana em particular foi a primeira vez que os Rolling Stones se apresentaram em Chicago. Não conseguimos encontrar um lugar para dormir em qualquer lugar. Após várias horas de procura, nos deparamos com um hotel no coração da cidade, com muitos quartos. Isso deveria ter sido uma indicação de que algo estava errado. Depois de fazer o check-in no balcão e descarregar as malas de todas as dez pessoas dos dois carros, abrimos as portas dos nossos quartos e acendemos as luzes. Baratas caíram do teto e correram pelas camas enquanto corriam para se proteger. Fique aqui? Dormir aqui? Sem chance.
Depois de pegar nosso dinheiro na recepção, decidimos passar a noite em nossos carros. Dez pessoas, passando a noite nas ruas de Chicago. No dia seguinte, contatamos um parente de um dos amigos que trouxemos e, felizmente, ele nos deixou passar a noite em sacos de dormir no chão de sua sala. As crianças acharam que as baratas, a condução sem saber onde passaríamos a noite e os sacos de dormir no chão foram suficientes para tornar a viagem memorável. Mas ainda não tínhamos terminado.
No dia seguinte, nosso anfitrião nos presenteou com um peixe frito em seu restaurante em uma parte decadente do centro de Chicago, uma área que eu nunca os teria levado de outra forma, e foi de longe o melhor peixe que qualquer um de nós já comeu. Andamos no El de uma ponta a outra de Chicago, só para podermos dizer que pegamos o El. É claro que passamos um dia inteiro no Field Museum obtendo um vislumbre (e um caderno cheio) de informações para o relatório de Chris sobre o rei Tut e as múmias egípcias em geral. No caminho para casa, as crianças incomodavam os adultos para saber quando poderíamos voltar para Chicago e fazer a viagem toda de novo. Eles adoraram cada minuto. Até hoje, todos eles ainda se referem à viagem como "a época em que ficamos sem-teto em Chicago". E, Chris recebeu um A em seu relatório. Esta história sempre recebe uma ótima resposta em meus workshops.
Não estou sugerindo que você tenha que atravessar o país de carro toda vez que seu aluno tiver um relatório para escrever. Você pode encontrar e usar recursos mais perto de casa. O ponto é entender o que é necessário e ajudar a fornecê-lo. Esses hábitos, como bons hábitos de estudo, são importantes para serem estabelecidos desde o início, então, quando seu aluno chegar ao ensino médio, o demônio da lição de casa será mais fácil de domar.
Outros fatores também contribuem para o sucesso escolar. Leve seu aluno para a escola no horário e incentive a frequência regular. Certifique-se de que todos durmam o suficiente. A melhor escola do mundo não pode fazer nada com seu aluno se ele não estiver sentado, alerta e pronto para aprender.
Eu tenho que trazer novamente como é importante garantir que seu aluno esteja lendo pelo menos até o nível de sua série. Você precisa continuar enfatizando a importância da leitura, continuando todos aqueles ótimos hábitos de leitura que você começou quando eram mais jovens. Passe um tempo na biblioteca, desenvolva sua biblioteca em casa e deixe seu aluno pegar você lendo.
Página 2 Alcançar uma meta
Assim como os alunos têm dificuldade em imaginar o passado, muitas vezes também têm dificuldade em imaginar o futuro. Eles acham que as coisas acontecem instantaneamente, e que a faculdade é tão longe que o planejamento para ela não tem sentido. Essa é uma grande razão pela qual eu ensino habilidades de definição de metas em minhas aulas para alunos, bem como em minhas oficinas para adultos. Todos nós precisamos de um pouco de treinamento para podermos ir de onde estamos para onde queremos estar.
Existem quatro etapas para a realização de metas bem-sucedidas. Um objetivo deve ser
- realista:possível de realizar dentro de um período de tempo razoável.
- gerenciável:pode ser dividido em uma série de etapas.
- mensurável:para que você possa dizer se conseguiu.
- significativo:para você, algo que você realmente quer fazer, em vez de algo que você acha que deveria fazer.
Cultive os interesses do seu aluno
O ensino médio é um momento importante para reconhecer os talentos, gostos e desgostos de seu aluno e nutrir suas habilidades. Ainda há tempo para experimentar diferentes classes no ensino médio, tempo que ele pode não ter no ensino médio. Ajude-o a escolher atividades extracurriculares que beneficiem os interesses do ensino superior e exponha-o a eventos e atividades culturais. Conheça as políticas da sua escola, expectativas, requisitos de promoção e requisitos de notas para a formatura. O ensino médio é um grande salto em relação ao ensino fundamental, mas é apenas um aquecimento para o nível de trabalho e envolvimento necessário no ensino médio.
E, como sempre, fale sobre a faculdade. Não espere. Comece um plano de poupança com a contribuição de seu filho, não importa quão pequena pareça no início. Deixe seu aluno saber que você espera que ele trabalhe duro, faça o seu melhor e frequente a faculdade. Nunca é cedo demais para incutir esperanças, sonhos, objetivos e expectativas em seus filhos. Nessa idade, eles precisam ser levados a bordo com os objetivos que você almeja. Não é suficiente, como era quando eram mais jovens, dizer-lhes:"Você vai para a faculdade". Agora a mensagem é expandida para significar:"Você vai para a faculdade, e estes são os passos que vamos dar para chegar lá." E isso significa ser duro com todas as mensagens que seu aluno está recebendo da televisão, mídia popular e colegas. Lembra quando eu falei sobre não ser um melhor amigo e ser um modelo positivo? Agora é a hora de revisar esses capítulos e não apenas encorajar seu aluno a trabalhar duro, mas a insistir nisso. Se você espera que seu aluno seja um adulto inteligente, bem-sucedido e bem falado, você mesmo deve modelar essas qualidades. E como os adolescentes e pré-adolescentes são famosos por não quererem ser vistos com os pais, você pode promover amizades com colegas e outros adultos que modelam essas características também.
Página 3 Gerencie seu tempo com sabedoria
As oportunidades de aprender continuam chegando, estejamos prontos para elas ou não. Pode parecer esmagador. As habilidades de gerenciamento de tempo são necessárias se o aluno for capaz de aproveitar as atribuições extra-crédito e atividades extracurriculares que a escola oferece além do dever de casa, aquelas que ajudam a tornar um aluno atraente para um comitê de admissão da faculdade.
Em meus workshops, entrego a cada aluno um caderno de planejamento diário com um calendário e todos os tipos de informações úteis, desde tabelas para calcular porcentagens até a data do próximo eclipse solar. Algumas dessas crianças nunca viram uma agenda ou agenda, então começamos do básico.
Organização é fundamental. Quando eles têm uma tarefa, eles a colocam no calendário, depois voltam e colocam lembretes da tarefa que antecede a data. Eles fazem o mesmo para as datas do teste e depois voltam e colocam lembretes para estudar para o teste nos dias que antecedem a data do teste. Incentive-os a anotar todos os eventos importantes, mesmo aqueles que eles acham que não vão esquecer (como a igreja no domingo e a escola na segunda). O objetivo é fazer com que eles tenham o hábito de verificar sua agenda de manhã para que eles saibam o que está por vir naquele dia e no próximo. Uma vez que eles podem acompanhar os grandes eventos, trabalhamos para gerenciar o tempo de lição de casa e o tempo de brincadeira de forma eficaz para que tudo seja feito, sempre.
Como adultos, muitos de nós aceitamos esses planos de negócios como garantidos. Muitas vezes temos que ser capazes de fazer esse tipo de gerenciamento de tempo em nossos trabalhos ou não conseguiremos mantê-los. Ao ensinar nossos filhos a fazer isso na escola, estamos dando a eles uma verdadeira habilidade de vida que eles usarão por toda a vida. Chris me confessou depois de seu primeiro semestre na faculdade de direito que suas habilidades de gerenciamento de tempo salvaram sua bunda. Sem a capacidade de priorizar suas tarefas e acompanhar testes e prazos, ele disse que seria reprovado em pouco tempo.
Teste 101
Seu aluno fará testes quase desde o minuto em que entrar na escola, como testes padronizados estaduais que medem seu progresso na escola e sua capacidade de lembrar o que foi ensinado. No ensino médio, os testes começam a ter uma importância maior. Não só os testes padronizados são mais difíceis, mas os testes de classe tornam-se mais frequentes e começam a contar mais para a nota final do aluno. Habilidades de fazer o teste são uma obrigação.
Os pais podem fazer muito para o sucesso no teste. O primeiro e possivelmente o maior é simplesmente saber que uma prova está chegando e ajudar seu aluno a fazer um plano de estudo. Cramming, a prática de ficar acordado a noite toda antes de um teste e tentar enfiar todos os fatos do teste em sua cabeça, não funciona. O verdadeiro estudo leva tempo. Portanto, descubra o que o teste cobrirá, faça um cronograma para o que estudar e ajude seu aluno a cumpri-lo. Se estudar com amigos ajuda, então deixe seu aluno estudar com amigos. Alguns alunos trabalham bem em grupos, alguns transformam qualquer grupo em uma festa. Você conhece seu aluno e sabe se deve permitir grupos de estudo.
Antes de qualquer teste, sempre haverá algum estresse. Eu estudei o suficiente? Eu me lembrei de tudo? E se eu não for bem? Um pouco de estresse é algo positivo, pois pode motivar seu aluno a querer se sair bem. Muito estresse, e seu aluno será incapaz de segurar um lápis, muito menos de fazer um teste, então as técnicas de relaxamento estão em ordem. Lembre seu aluno de respirar profundamente, abaixar os ombros e lembrar a si mesmo que ele está bem preparado para o teste e que o objetivo é se sair bem, não com perfeição. Todas essas estratégias para fazer o teste serão úteis quando os testes realmente grandes - os exames de admissão na faculdade - surgirem no ensino médio.
Página 4 Saúde Emocional
O estresse, não apenas o estresse da prova, é uma preocupação maior no ensino médio do que no ensino fundamental. Os hormônios associados à puberdade - tanto para meninos quanto para meninas - causam todos os tipos de mudanças, tanto físicas quanto emocionais, e essas mudanças produzem muito estresse. Como agir e como se encaixar tornam-se grandes questões. Como pai, você precisa estar disposto e disponível para conversar, mesmo quando parece que seu aluno parou completamente de se comunicar. Manter todos esses sentimentos dentro de si pode levar a sintomas de depressão.
As estatísticas sobre depressão na adolescência são assustadoras. Ainda mais assustador é o número de casos que não são diagnosticados e não tratados. Entre 3 e 5 por cento dos adolescentes estão clinicamente deprimidos, com duas vezes mais meninas do que meninos sofrendo da doença. São dois milhões de adolescentes nos Estados Unidos. Desses, apenas cerca de um terço recebe ajuda. O resto luta por isso, e alguns não conseguem. O suicídio é a terceira principal causa de morte entre aqueles de quinze a vinte e quatro anos (estatísticas cortesia do Instituto Nacional de Saúde Mental).
Minha própria filha passou pelo que agora reconheço ser depressão quando era adolescente, e lamento dizer que perdi a maioria dos sinais. A vida acontece tão rápido e furioso que na maioria das vezes é difícil prestar atenção nas coisas que estão acontecendo ao seu redor. Meu casamento acabou, mudei meus filhos e eu para o outro lado do país, e todos começamos uma nova vida. Dizer que eu estava ocupado nem sequer começa a cobrir isso. Acho que não importa quão bons pais somos ou queremos ser, ainda cometemos erros. E um dos meus erros foi com Corey, após nossa mudança para a Califórnia.
A garotinha risonha que era tão atlética na escola primária - antes de nos mudarmos para a Califórnia - de repente se tornou uma batata de sofá quando chegamos a Sacramento. Ela se recusou a tentar esportes, até mesmo futebol e basquete, ambos os quais ela era muito boa em jogar antes da mudança. Ela não se interessava por muita coisa. Ela frequentou a escola, mas eu tive que pressioná-la a participar de atividades extracurriculares. E ela tinha apenas dois amigos íntimos. Eu sabia no fundo do meu coração que ela estava sofrendo, mas eu tinha muitas outras coisas para cuidar. Eu não tinha tempo para cuidar de crianças cujo pai havia abandonado todos os nossos sonhos de família. Eu não tinha tempo para consolar crianças cujos corações estavam partidos por um pai que amavam, apesar de suas escolhas negativas. Eu não tinha tempo para ter esperança de reunir nossa família com um companheiro que prometeu agir em conjunto. Eu não tive tempo para pensar. Eu só tive tempo para agir.
Corey sempre foi um pouco introvertida e tímida, mas seu novo nível de timidez a impedia de fazer qualquer coisa. Ela se voltou cada vez mais para dentro e estava rapidamente se tornando uma reclusa. Eu não conseguia entender o que estava acontecendo com ela. Achei que ela era apenas tímida e não ansiosa para se encaixar. Eu não reconheci que ela estava deprimida e desnecessário dizer, eu não consegui o tratamento dela. Ela ficou deprimida por alguns anos, mas tivemos sorte. Uma vez que ela começou o ensino médio, ela começou a sair de sua concha, e quando ela estava na décima série, embora ela ainda fosse tímida e introvertida, ela não estava mais exibindo sinais de depressão real. Sinto-me muito feliz por ela ter resistido a esses anos sem cair nos comportamentos negativos que muitos adolescentes deprimidos adotam:um distúrbio alimentar, automutilação ou drogas.
Como pais, estamos tão atolados com as responsabilidades básicas de manter um teto sobre a cabeça de nossos filhos e comida na mesa, fornecer cuidados de saúde físicos adequados, garantir que eles se saiam bem na escola e protegê-los de danos que é fácil esquecer sobre sua saúde mental. Estamos tão presos em nossas próprias confusões que esquecemos como essas confusões também afetam nossos filhos. Crianças sentem estresse e crianças ficam deprimidas. Grandes mudanças na vida – e se divorciar e mudar de país certamente se qualificam como grandes mudanças na vida – podem desencadear a depressão. Quando nos separamos de um parceiro, nossos filhos também experimentam a separação, e muitas vezes de maneiras diferentes. Nossas experiências não se limitam apenas a nós, elas são de longo alcance e residuais.
Se eu soubesse o que sei hoje, teria fornecido aconselhamento ou tratamento tanto para Chris quanto para Corey. Eu também teria feito tratamento para mim mesma, para me ajudar a superar os sentimentos de fracasso, injustiça, dor, culpa e ódio que experimentei. Por muito tempo eu estava em negação, acreditando que meu marido acordaria em uma manhã brilhante e mais uma vez se tornaria o homem com quem me casara. E eu queria que ele fosse aquele garoto sulista de novo, aquele com boas maneiras e respeito pelas mulheres, aquele por quem eu me apaixonei. Eu estava esperando que ele crescesse e percebesse a jóia de uma família que ele tinha e as bênçãos que Deus nos deu. Isso nunca aconteceu.
Sua traição me atingiu com força. Prometi a mim mesma que só teria filhos se tivesse alguém para me ajudar a criá-los. Agora eu estava falhando nessa promessa. Eu estava com medo dos tempos difíceis que eu sabia que estavam por vir, procurar um emprego, encontrar uma comunidade decente para criar meus filhos com bons vizinhos e escolas seguras e poder proporcionar a mesma qualidade de vida na Califórnia que meus filhos estavam acostumados tendo no Missouri. Eu tinha medo de falhar com meus filhos, pois agora era minha única responsabilidade garantir que eles sobrevivessem a esta vida. Eu estava sozinho e foi assustador.
Mas por mais aterrorizante que tenha sido para mim, deve ter sido pior para Corey. Tirada da única casa que conheceu e separada de seu adorado pai, ela teve um caminho escuro a percorrer antes que pudesse ver que nossa vida em Sacramento era uma boa vida e que, apesar de suas ações em relação à família, seu pai ainda a amava. .
Eu sou um pai muito envolvido, e se eu posso perder os sintomas da depressão, você também pode. De acordo com um estudo da Brown University de 2002, mesmo os pais que desfrutam de um bom relacionamento com seus filhos, onde as linhas de comunicação são abertas, não reconhecem a depressão em seus próprios filhos e, de fato, não sabem o que é depressão em adolescentes. parece.
Página 5 Cansei de me culpar por isso – de todas as leituras que fiz, embora, como pais, nos culpemos pelo estado mental de nossos filhos, não somos culpados em última análise. Tudo o que podemos fazer é reconhecê-lo pelo que é e tentar ajudar. A depressão tem uma ampla gama de sintomas, mas nenhum deles por si só significa que seu filho está deprimido. Aqui está uma lista para você ter em mente:
- tem problemas para se concentrar ou tomar uma decisão
- está com raiva, inquieto e irritável
- apresenta queda no desempenho acadêmico
- tem problemas para se dar bem com colegas e irmãos
- queixa-se de dores de cabeça ou dores musculares
- tem pouca energia
- mostra uma mudança repentina no apetite ou peso
- reclama de insônia
- deixa de se preocupar com a aparência e higiene
- passa muito mais tempo sozinho
- falta às aulas ou, se ele ou ela aparece para a aula, não presta atenção
- abandona as atividades habituais (esportes, música, hobbies)
- tem problemas para expressar seus sentimentos
A depressão na adolescência pode estabelecer um padrão que se repete quando o adolescente é adulto, preparando seu filho para uma batalha de longo prazo contra a depressão maior. Não tratada, também pode levar a problemas mais imediatos, como bebida e drogas, à medida que o adolescente tenta se automedicar. Melhor tentar ficar em cima disso e obter tratamento quando o problema começar. E não se preocupe com o fato de seu filho ser escolhido e ridicularizado por procurar ajuda psicológica. Se você tratar isso como um problema médico e a necessidade de consultar um especialista apenas como "ir ao médico", poderá detectar esse tipo de mau comportamento dos colegas. E, além disso, o importante é buscar ajuda se achar necessário.
Tivemos a sorte de todos sobrevivermos a esse período de nossas vidas. Corey passou a levar uma vida plena e saudável. Ela até perdoou seu pai, algo com o qual ainda luto, e agora posso olhar para trás em toda a reviravolta em nossas vidas e perceber que nós três estávamos trabalhando duro para manter tudo junto e focar em nossos objetivos.
Eu sou um grande crente em empurrar duro. O mundo é um lugar difícil, e se nossos filhos quiserem ter sucesso nele, eles precisam saber trabalhar. Sua aluna pode não ser a próxima cientista ganhadora do Prêmio Nobel, mas ela certamente nunca chegará a lugar algum se não estiver focada em um objetivo. Nem todos os alunos serão academicamente brilhantes, mas todos os alunos podem alcançar. Às vezes, no ensino médio, por causa do aumento da pressão dos colegas e do efeito dos hormônios que percorrem seus corpos, os alunos começam a se afastar do caminho da faculdade. Cabe aos pais lembrá-los – empurrá-los, se necessário – de volta aos trilhos.
Diz a Srta. Sharon
Aumente os interesses de seus alunos: Leve para casa livros, jogos e brinquedos relacionados às matérias que seu aluno gosta. Incentive a exploração visitando museus, galerias, fábricas, parques e empresas.
Enfatize a educação como um direito: Encontre maneiras criativas de incentivar o tipo de pensamento que você deseja de seu aluno. Mesmo algo tão simples como um calendário de parede em sua cozinha com doze pessoas famosas por suas contribuições à ciência, história ou artes mostra seu compromisso em valorizar a educação.
Acelere a puberdade: Se você precisar de ajuda para conversar com seu aluno sobre as mudanças que estão acontecendo em seu corpo, procure ajuda. Há muitos livros e sites na Web sobre como iniciar e continuar conversas potencialmente embaraçosas. Consulte a seção Recursos no final do livro para obter sugestões.
Reconheça a depressão pelo que ela é: Não exagere a cada pequena mudança de humor. Mantenha um diário de quaisquer comportamentos que pareçam indicativos de depressão e, se vir um padrão ao longo do tempo, procure ajuda.
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Infelizmente, as crianças não vêm com um manual. (Imagine como isso seria ótimo!) Os pais cometem erros o tempo todo, e tudo bem. Uma das coisas mais difíceis de aprender como pai é como falar com as crianças. É fácil dizer algo que dá a eles a mensa -
Enquanto muitos pais recorrem à pré-escola como forma de reingressar no mercado de trabalho, a O principal benefício está em sua capacidade de promover o desenvolvimento de crianças menores de 6 anos. Escolher uma pré-escola deve ser uma tarefa fácil -
p p p Quando seu filho tem entre 24 e 30 meses, esteja preparado para responder a MUITAS perguntas. p Embora não! pode ser uma palavra favorita, porque será um segundo próximo! p Aqui está o que mais você pode esperar. Marcos da linguagem p
