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Kindergarten Ansiedade

A ansiedade da separação é uma experiência comum para as crianças e seus pais. Para uma criança que nunca passou um tempo longe de seus pais, ou que está a mudar a partir de um ambiente de creche familiar para o novo mundo de jardim de infância, medos e lágrimas --- --- pode facilmente vir à tona. Mas há coisas que os pais podem fazer para diminuir o trauma emocional deste novo começo.
Verifique sua ansiedade próprio nível

As crianças são notavelmente perceptivas , e vai pegar as preocupações dos pais . Eles podem interpretar estes como validação de seus próprios medos e até mesmo aumentá-las . Se você tem ansiedade sobre esta nova experiência para o seu filho , lidar com aqueles privada , buscando respostas para as perguntas que você possa ter . Na frente de seu filho , é melhor para modelar confiança e pensamento positivo, de acordo com a psicóloga clínica Mark Crawford. Afirme em suas atitudes e ações que o jardim de infância é uma coisa boa , e que você está contente que seu filho tem a oportunidade de experimentá-lo.
Plano Juntos

Passe algum tempo a falar com o seu filho sobre o jardim de infância vai ser assim. Explicar os tipos de atividades que vão participar na escola, e que um dia típico vai ser assim. Muitas vezes , o medo é simplesmente uma reação ao desconhecido . Quanto mais a criança sabe sobre o que esperar , menos ansiedade que ela pode sentir .

Você também pode construir a antecipação positiva para o primeiro dia do jardim de infância por compras juntos para uma nova mochila e material escolar , e falando sobre o coisas divertidas seu filho vai ter que fazer com todas essas coisas novas . O psicólogo Alan Schwarz também recomenda permitindo que a criança embalar um pequeno item na mochila --- algo tão simples como uma nota ou cartão --- que garante a ela que a mãe eo pai a ama e estará de volta no final do dia na escola .
Faça um Fly -By antes da
Big Day

Faça uma visita à nova escola do seu filho para conhecer o professor e ver a sala de aula antes do primeiro dia de aula . Isso permitirá que o aluno do jardim de infância de ter no novo ambiente e ficar a conhecer o professor antes do quarto está lotado com os pais e outras crianças. Schwarz recomenda -lhe mostrando onde ele vai sentar-se , onde os banheiros estão e outras coisas que farão com que a criança se sinta mais confortável e no controle quando a escola começa.
Não ficar muito tempo

no primeiro dia de escola, passear com o filho para a aula, ajudá-la a se situado , em seguida, ter um grande abraço e um beijo e fazer-se escassos. Quanto mais tempo um pai trava em torno , mais oportunidades a criança tem de se concentrar sobre ele ou ela , em vez de imediatamente se engajar em atividades de sala de aula , que é a melhor cura para o nervosismo do primeiro dia. Se você ficar por muito tempo, seu filho pode ter mais dificuldade em deixá-lo sair pela porta .
This Too Shall Pass

Enquanto a ansiedade de separação é um obstáculo real para algumas crianças , mais crescer com isso em um curto espaço de tempo. Bons pais podem acelerar esse processo , ajudando a criança a se sentir confiante e seguro , com e sem você. Se a ansiedade paira em torno do jardim de infância passado os primeiros dias de escola, conversar com o professor do seu filho ou de um conselheiro sobre estratégias para ajudar seu filho a lidar e ultrapassar esta fase.