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Diversão Tênis Brocas para ajudar as crianças a melhorar suas habilidades

Existem alguns efeitos importantes de treinos de tênis. Além de melhorar o básico e atingir a forma correta , um outro foco principal deve ser garantir o seu filho está se divertindo . Se o jovem quer participar de uma competição júnior ou apenas gosta de vôlei com você , introduzindo treinos de tênis é uma ótima maneira de ensinar as técnicas adequadas , ao praticar habilidades em um ambiente livre de estresse.
10 e Sub Tennis Equipment

Os Estados Unidos Tennis Association de " 10 e Sub Tennis " programa é projetado especificamente para a idade , o tamanho do seu filho e habilidade. A premissa do programa usa redes mais curtos , tamanhos judiciais menores e pontuação simplificada, ajudar seu filho a alcançar o sucesso no início do jogo . Mesmo que seu filho não participar do programa , usando raquetes menores tamanho infantil e bolas mais macias pode dar-lhe confiança e tornar mais fácil ao realizar treinos de tênis. " bolas de Transição " são ligeiramente maiores do que uma bola tradicional , criando a velocidades inferiores, bem como saltos mais baixos . Tamanho Racquet e aderência aumenta com a idade , bem adaptar-se surtos de crescimento do seu pequeno um . Como a criança amadurece, treinos de tênis deve ser alterado , adaptando à sua constante mudança de atenção e conceito de diversão.
Corpo Posicionamento e Formulário

Há muitos exercícios que podem ajudar tutor seu filho no corpo correto e posição do tribunal. Uma vez que seu pequeno aprende o básico forehand , backhand e servir golpes , jogar " "Congelar .; Chame o curso apropriadamente chamado , dizendo aleatoriamente "congelar" em momentos diferentes. Certifique-se de postura do seu filho e acidente vascular cerebral é correta, corrigindo os erros que eles ocorrem. Em seguida, use uma broca posicionamento tribunal. Instrua a criança a ficar no centro da quadra , voltar cada volley e depois voltar para quadra central antes da próxima bola é batida . Ajuste sucessos dependendo da rapidez com seus pequenos retornos Pro para midcourt .
Ball Handling

Se você aprendeu a broca consagrado pelo tempo de drible ou bola quicando , esta é uma broca grande para passar para sua progênie. Instrua a criança a saltar continuamente a bola no ar , tentando chegar a um número específico. Por sua vez , pingar uma contra a outra , determinando que pinga a mais longa . Trabalhar em tiros laterais. Situar a si mesmo e seu filho de lado no mesmo lado da rede , a cerca de 10 metros de distância. Quando você gritar " ir", ver seu filho pular em sua direção. Quando ele chega no prazo de 5 metros de sua posição, deixar a bola cair , criticando seu remate lado. Realize cinco repetições de ambos os cursos de forehand e backhand .
Precisão

Depois que seu filho ganhos de proficiência em bater a bola de tênis , o trabalho em tiros de precisão . Pegue um bambolê e ficar a uma certa distância ou ângulo de distância. Pergunte ao seu jogador pouco para tentar acertar a bola através do aro . Mover-se para uma posição diferente , uma vez por batida correta é feita. Defina um temporizador para um minuto. Determine quantas precisa serve seu filho pode fazer no período de tempo especificado. Use duas cordas , a criação de um corredor em ambos os lados da quadra , ou tente usar o beco duplas quando a criança torna-se bastante preciso com a bola . Chame o nome de um acidente vascular cerebral , tais como " forehand ", ver seu filho bater a bola do outro lado da rede , espero que o desembarque no beco. Jogar até que um acordados pontuação é atingida.