Regras de Natação

Regras de Natação

Seja em piscina, lago ou oceano, muitas das mesmas regras básicas se aplicam:

  • Ensine seu filho a nunca nadar sozinho em lugar nenhum. (Isso é bom conselho para adultos também.)
  • Sempre tenha crianças em idade escolar supervisionadas por um salva-vidas ou outro adulto quando nadarem. O adulto precisa saber nadar e fazer RCP. Adolescentes devem ser aconselhados a nadar com um companheiro, nunca sozinhos.
  • Não deixe crianças empurrar ou pular em cima de outra pessoa dentro ou perto da água. Ande, não corra, perto de piscinas ou docas.
  • Seu filho nunca deve mergulhar na água a menos que permitido por um adulto que saiba a profundidade da água.
  • Descer escorregador de piscina de cabeça é proibido.
  • Ao primeiro sinal de trovão ou relâmpago, todos devem sair da água.
  • Avise seus filhos para não fingir que estão se afogando e pedir ajuda de brincadeira.

Mergulhando no Fundo

Adolescentes estão especialmente em perigo de lesões na medula espinhal por mergulho porque são mais propensos a correr riscos. Eles devem:

  • Nunca mergulhar em piscinas acima do solo porque geralmente não são profundas o suficiente.
  • Mergulhar em piscinas enterradas apenas das extremidades das pranchas, nunca das laterais da prancha ou da piscina.
  • Nunca mergulhar quando mais de uma pessoa está na prancha porque brincadeiras podem levar a lesões.
  • Esperar até a área estar livre antes de mergulhar, e então nadar para longe prontamente para evitar ser atingido por outro mergulhador.
  • Nunca mergulhar de píeres ou docas.
  • Entrar na água com os pés primeiro para verificar a profundidade antes de considerar mergulhar. A água deve ter pelo menos 2,7 metros de profundidade.

Mergulho é uma habilidade. Incentive seu filho a fazer aulas para que possa mergulhar com segurança sem arriscar lesões.

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