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Planos de Atividades para o Ensino de Crianças Sobre Nutrição

Para assegurar uma criança cresce com uma apreciação para a nutrição adequada , lançar as bases para comer direito em uma idade precoce . Tornar o aprendizado sobre o divertimento nutrição e emocionante , e as atividades são apenas a maneira de fazer isso .
Fruit De vegetal

Ajudar as crianças de sua turma entender a diferença entre frutas e vegetais pode ser uma forma divertida de introduzir nutrição para a classe. Traga em poucas frutas e verduras e colocá-los em uma cesta no meio da aula. Explique à classe que a principal diferença entre frutas e legumes é a forma como eles estão crescidos. As frutas são encontrados em árvores e videiras , vegetais e crescer no solo . Distribua uma fruta ou um legume para cada aluno, e pedir-lhe para imitar a forma como a planta cresce para esta fruta ou legume . Ou estar alto como uma árvore , torcido como uma videira ou sentar-se no chão como um vegetal. Ajude os alunos a fazer as escolhas certas e deixá-los correto outro , se puderem. Quando a atividade é feita , retira-se a comida e passá-lo ao redor. Esteja ciente das alergias alimentares antes de deixar as crianças lidar com ou comer alimentos.
Pirâmide Alimentar

Quando você ensina a classe sobre nutrição e alimentação saudável , uma das primeiras coisas que os alunos devem chegar familiarizado é a pirâmide alimentar . Pendure um grande triângulo em uma parede com as seções apropriadas marcados fora para os grupos de alimentos . Diga à classe um pouco sobre cada seção e quais os tipos de alimentos são encontrados em cada um. Ao descrever um grupo de alimentos , distribuir fotos dos alimentos que você pode encontrar nesse grupo. Quando terminar com a seção, tem a fita classe as fotos de alimentos na seção . Uma vez que a classe tem uma idéia da pirâmide alimentar , distribuir pequenos triângulos e imagens de alimentos e pedir-lhes para colar os alimentos corretos para o grupo de alimentos corretos. Você pode precisar de andar por aí e ajudar a orientar o posicionamento correto . Recolher o projeto e pendurá-lo na parede para referência para os alunos.
Saudável Food Collage

Deixe a classe explorar o mundo de alimentos saudáveis ​​e escolhas através de um alimento colagem . Passar em torno de revistas com uma variedade de junk food e alimentos saudáveis. Dê a cada aluno um pedaço de 8 por 10 polegadas de cartolina para fazer sua colagem no . Peça aos alunos que arrancar imagens de alimentos saudáveis ​​e de junk food, então eles têm que cola as suas conclusões sobre as placas de colagem com alimentos da sucata de um lado e uma alimentação saudável , por outro. Caminhe ao redor da classe e ajudar com os posicionamentos corretos dos diferentes alimentos fotos.
Jantar Escolha

Ajude os alunos a entender como eles comem eo que eles podem fazer para mudar maus hábitos alimentares . Pergunte à classe para escrever o que eles têm para o jantar naquela noite e trazer uma lista no dia seguinte. No dia seguinte , desenhe um grande círculo no conselho para representar uma placa. Já o nome da classe dos alimentos que tinha para o jantar e incluí-los na placa ao lado do círculo. Depois de ter os alimentos , têm a pausa classe para baixo os alimentos em grupos de alimentos. Depois de ter os grupos de alimentos feito, preencha o círculo como um gráfico de pizza para ver se a classe como um grupo está a seguir a pirâmide alimentar corretamente para o jantar.