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Como Criar Um Sistema De Economia De Fichas Para Melhorar O Comportamento Do Seu Filho

Um sistema de economia de fichas é uma das formas mais rápidas e eficazes de fazer as crianças seguirem as regras. Semelhante a um sistema de recompensas tradicional, as crianças ganham fichas ao longo do dia. Depois, as fichas podem ser trocadas por recompensas maiores.

Embora quadros de autocolantes funcionem bem com crianças em idade pré-escolar, um sistema de economia de fichas funciona melhor com crianças mais velhas. Quer queira que o seu filho faça as tarefas, siga instruções na escola ou evite bater quando está zangado, sistemas de recompensas são ferramentas de disciplina eficazes.

Como Criar Um Sistema De Economia De Fichas

Às vezes, os pais criam sistemas muito complicados que são difíceis para as crianças compreenderem e difíceis para os pais gerirem. É importante manter um sistema de economia de fichas simples para que tanto você como o seu filho se mantenham motivados.

Veja como criar o seu sistema de economia de fichas:

• Divida o dia em pedaços de tempo menores. Pode recompensar o seu filho por atingir os objetivos de manhã, durante a tarde e à noite. Esperar o dia todo para ganhar uma ficha pode parecer um objetivo demasiado grande e muitas crianças perdem o interesse.
• Escolha até três comportamentos para abordar de uma vez. Escolha um comportamento que o seu filho já faça bem, um que precise de um pouco de melhoria e um comportamento desafiante.
• Crie um menu de recompensas atrativo com variedade de itens. Ofereça recompensas com diferentes valores de pontos para manter a emoção. Ficar acordado até mais tarde pode valer uma ficha, mas escolher algo da loja de 1 euro pode valer 10 fichas, por exemplo.
• Formule os comportamentos desejados de forma positiva. Em vez de dizer "Não batas na tua irmã", crie um objetivo como "Mantém as mãos para ti". Usando reforço positivo, indique que comportamento quer ver para poder recompensar o bom comportamento com uma ficha.
• Entregue fisicamente uma ficha ao seu filho sempre que ele ganhar uma. Ofereça reconhecimento imediato pelo bom comportamento dando ao seu filho uma ficha por atingir os objetivos.

Dicas Para Tornar O Seu Sistema De Economia De Fichas Eficaz

Um bom sistema de economia de fichas deve deixar o seu filho entusiasmado e ajudá-lo a manter-se motivado para fazer melhor. E embora exija um pouco de esforço extra da sua parte inicialmente, um sistema de recompensas eficaz deve poupar-lhe muito tempo a disciplinar o seu filho no final.

Aqui estão algumas dicas para tornar o seu sistema de economia de fichas o mais eficaz possível:

• Ajude o seu filho a encontrar uma forma de guardar as fichas. Se o seu filho criar um frasco ou caixa especial para guardar as fichas, ficará ainda mais motivado para ganhar mais. Crianças adoram contar, abanar e olhar para as fichas.
• Mantenha o sistema de economia de fichas positivo. Certifique-se de que o seu filho sabe que o sistema é sobre recompensar o bom comportamento. Não deve ser sobre puni-lo quando comete um erro.
• Use cêntimos, fichas de plástico de poker ou berlindes como fichas. Certifique-se de que o seu filho não consegue aceder às fichas. Não o quer a adicionar berlindes próprios aos que ganhou de si.
• Use algumas recompensas gratuitas e de baixo custo. Podem incluir coisas como escolher o que comer ao jantar, ir ao parque, ou ter uma história extra na hora de deitar. Envolva o seu filho pedindo a opinião dele sobre que recompensas gostaria de ganhar.

Resolução De Problemas Do Seu Sistema De Economia De Fichas

Sistemas de economia de fichas muitas vezes exigem tentativa e erro. Talvez tenha tornado as recompensas demasiado fáceis de ganhar. Ou talvez o seu filho simplesmente não esteja motivado pelas recompensas que oferece.

Se não está a funcionar para mudar o comportamento do seu filho, não desista nem elimine o plano de recompensas por completo. Em vez disso, aprenda estratégias para ultrapassar os obstáculos mais comuns com sistemas de economia de fichas. Muitas vezes, apenas algumas pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença em ajudar o seu filho a mudar o comportamento.

Às vezes, os comportamentos pioram um pouco antes de melhorarem. O seu filho pode ter alguma dificuldade em ajustar-se a novas estratégias de disciplina que comece a implementar. Por isso, certifique-se de dar tempo ao seu plano antes de fazer grandes alterações.